Am faod coin ithe cassava? soilleireachadh an teagamh so

Clàr-innse

Ann am Brasil, tha e aithnichte le ainmean eadar-dhealaichte, leithid cassava, cassava agus eadhon castelinha. Ach chan urrainn dhut a dhol às àicheadh gu bheil cassava na bhiadh air a bheil meas mòr agus ainmeil ann am biadh nàiseanta. Ach, an urrainn don chù casabh ithe?

Ma tha dragh ort mu bheathachadh math do pheata agus gu bheil thu feòrachail fios a bhith agad mu bhiadhan eile a ghabhas cur ris an daithead aige, bidh ùidh san artaigil seo dhut.

Mar sin fuirich còmhla rinn gus faighinn a-mach a bheil casabha dona dha coin no nach eil.

Am faod mi casabha a bhiathadh dhan chù agam?

A’ toirt seachad buannachdan airson slàinte cardiovascular , a bharrachd air a bhith saidhbhir ann am potasium, snàithleach agus vitamain , tha cassava na bhiadh math airson ithe le daoine agus cuideachd airson do pheata.

Faodaidh do chù casabh ithe, ach tha e cudromach gum bi fios agad mar a bhios tu faiceallach nuair a bheir thu seachad e.

Biodh fios agad gu bheil am peata agad > chan urrainn dhut casabha amh ithe. Anns an staid nàdarra aige, tha stuth ris an canar aigéad hydrocyanic cassava, a tha na fhreumh. Leis gur e eileamaid phuinnseanta a th’ ann, cha bu chòir eadhon daoine cassava amh ithe.

Faic cuideachd: Ionnsaich mar a chuireas tu guava agus faigh an toradh seo aig an taigh

Mar sin, ma tha thu gu bhith a’ tabhann cassava don chù agad, bruich e an-còmhnaidh gus an searbhag hydrocyanic a thoirt às a’ bhiadh.

Thoir an aire cuideachd don meud agus tricead . Leis gur e biadh a th’ ann aig a bheil dòs math de geir agus pròtainean na bhroinn.Tha seo a’ toirt air a’ chù cuideam a thogail nas fhasa.

Cumhais bhiotamain agus mèinnean ann an daithead do chù le bhith a’ caitheamh cassava gu tric cuideachd tha e cronail. Cuimhnich gu bheil feum aig a’ chù air daithead cothromach, le luachan beathachaidh ceart agus a rèir a chuideam agus a mheud.

Mar sin, ma tha thu gu bhith a’ tabhann cassava dha do charaid, an-còmhnaidh bruich e ro làimh agus thoir seachad e a-mhàin dà uair san t-seachdain.

Buannachdan casabha ann am biadh peata

Mus fios agad dè na buannachdan a bheir cassava don bheathach agad, tha e math gu bheil fios agad gu bheil tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri lighiche-sprèidh .

Leis gu bheil metabolism eadar-dhealaichte aig gach cù, feumaidh fios a bhith agad an urrainn do pheata biadh sònraichte ithe taobh a-muigh an daithead nàdarra.

Ma thèid ullachadh gu ceart agus a thoirt seachad ann an suimean fo smachd, tha cassava airson coin na stòr math de potasium, sinc agus fosfair . Leis na buannachdan sin, bidh cnàmhan do chù nas làidire.

Tha làthaireachd iarann  ann an casabh cuideachd a’ toirt dòs math de lùth don pheata agad gus am bi e nas deònaiche cluich agus fois a ghabhail.

Mar a chuireas tu cassava ri daithead do pheata

Ma tha an lighiche-sprèidh agad a’ moladh cassava, faodaidh tu a thabhann air leth no le biadh do chù. Mar sin gheibh e biadh fallainagus cothromach.

Ach cuimhnich gum faod an cù casabh bruite ithe, ach na frioladh gu bràth , oir bheir cus ola san ullachadh buaidh air fàs-bheairt an ainmhidh agad, ag adhbhrachadh a’ bhuinneach agus duilgheadasan intestinal eile.

Cuideachd na dìochuimhnich gu bheil uisge ann an daithead do pheata gus a chumail uisgeachadh agus a ghlanadh gu math am biadhadh agus an neach-òl. San dòigh seo cuiridh tu casg air bacteria bho bhith air an ithe leis a’ pheata.

Am faca tu mar a dh’ fheumas cuir a-steach cassava ann an daithead do chù cùram? Eadhon ged a tha e coltach gur e gnìomh neo-chiontach a th’ ann dòsan beaga de bhiadhan eadar-dhealaichte a thabhann don pheata agad, tha e cudromach gum bi fios agad air mar a tha iad a’ freagairt ann am fàs-bheairt an ainmhidh.

Faic cuideachd: Leòn air spòg a 'choin: dè as urrainn an duilgheadas seo adhbhrachadh?

Air an adhbhar seo, iarr an-còmhnaidh stiùireadh bho dhuine. lighiche-sprèidh agus na toir cassava amh don chù agad, oir faodaidh e a bhith puinnseanta. Tagh a bhith ga bhruich agus ann an àireamhan beaga.

Agus mas toil leat coin, còrdaidh barrachd eòlais riut mu chùram eile dhaibh:

Cilean aig an taigh: ciad chùram leis a’ pheata
Biochan antialergic airson coin: mar a chleachdas tu e
Mar a roghnaicheas tu taigh-cù airson do pheata?
Cù fo chuideam: comharraidhean, làimhseachadh agus molaidhean airson do chuideachadh sibhse

Leugh tuilleadh

William Santos

Tha Uilleam Santos na leannan beathach sònraichte, dèidheil air coin, agus na bhlogar dìoghrasach. Le còrr air deich bliadhna de eòlas ag obair le coin, tha e air urram a thoirt dha na sgilean aige ann an trèanadh chon, atharrachadh giùlan, agus tuigse air feumalachdan sònraichte diofar briodan coin.Às deidh dha gabhail ris a’ chiad chù aige, Rocky, na dheugaire, dh’ fhàs an gaol a bh’ aig Uilleam air coin gu mòr, ga bhrosnachadh gu bhith ag ionnsachadh Giùlan Ainmhidhean agus Eòlas-inntinn aig oilthigh cliùiteach. Tha an fhoghlam aige, còmhla ri eòlas practaigeach, air uidheamachadh le tuigse dhomhainn air na feartan a tha a’ cumadh giùlan cù agus na dòighean as èifeachdaiche air an conaltradh agus an trèanadh.Tha blog Uilleim mu choin na àrd-ùrlar airson luchd-seilbh pheataichean eile agus leannanan coin gus seallaidhean luachmhor, molaidhean agus comhairle a lorg air raon de chuspairean, a’ gabhail a-steach dòighean trèanaidh, beathachadh, grooming, agus gabhail ri coin teasairginn. Tha e ainmeil airson a dhòigh-obrach phractaigeach agus furasta a thuigsinn, a’ dèanamh cinnteach gun urrainn don luchd-leughaidh a chomhairle a chuir an gnìomh le misneachd agus toraidhean adhartach a choileanadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Uilleam gu cunbhalach ag obair gu saor-thoileach aig fasgaidhean bheathaichean ionadail, a’ tabhann a chuid eòlais agus a ghràidh dha coin a tha air an dearmad agus air an droch dhìol, gan cuideachadh gus dachaighean a lorg gu bràth. Tha e gu làidir den bheachd gu bheil a h-uile cù airidh air àrainneachd ghràdhach agus ag obair gu cruaidh gus luchd-seilbh pheataichean oideachadh mu shealbh cunntachail.Mar neach-siubhail dealasach, is toil le Uilleam a bhith a’ sgrùdadh cinn-uidhe ùracòmhla ri a chompanaich ceithir-chasach, a’ clàradh na dh’fhiosraich e agus a’ cruthachadh stiùiridhean baile-mòr a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson tachartasan càirdeil dha coin. Bidh e a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt do cho-shealbhadairean coin dòigh-beatha sàsachail a mhealtainn còmhla ri an caraidean bian, gun a bhith a’ toirt buaidh air toileachasan siubhail no gnìomhachd làitheil.Leis na sgilean sgrìobhaidh air leth aige agus an dealas gun fhiosta do shunnd coin, tha Uilleam Santos air a thighinn gu bhith na stòr earbsach dha sealbhadairean coin a tha a’ sireadh stiùireadh eòlach, a’ toirt buaidh mhath air beatha nan coin gun àireamh agus an teaghlaichean.