រកមើលថាតើឆ្កែរបស់អ្នកអាចញ៉ាំប៉ាស្តា

តារាងមាតិកា

នៅពេលដែលអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងប៉ាស្តាមួយចានដ៏ស្រស់ស្អាត អមដោយទឹកជ្រលក់ និងប្រហិតសាច់ អ្នកប្រហែលជាចងចាំឈុតភាពយន្តដ៏ល្បីរបស់សត្វឆ្កែពីរក្បាលដែលរីករាយនឹងអាហារនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើឆ្កែអាចញ៉ាំប៉ាស្តាបានទេ?

នេះគឺជាសំណួរដែលកើតឡើងសម្រាប់អ្នកបង្ហាត់ឆ្កែ ព្រោះវាជារឿងធម្មតាដែលនៅពេលអ្នកទៅញ៉ាំអាហារ សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកសួរអ្នកសម្រាប់អាហារមួយចំនួន។

ដើម្បីបញ្ជាក់បញ្ហានេះ សូមនៅជាមួយយើង ហើយស្វែងយល់ថាតើប៉ាស្តាមិនល្អសម្រាប់សត្វឆ្កែឬអត់។

តើខ្ញុំអាចផ្តល់ប៉ាស្តាដល់ឆ្កែរបស់ខ្ញុំបានទេ?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលសូម្បីតែឆ្កែរបស់អ្នកមានអាហាររបស់គាត់នៅក្នុងចំណីដែលមានស្រាប់ក៏ដោយ អ្នកត្រូវបានល្បួងឱ្យគាត់ផ្តល់អាហារខ្លះដល់គាត់។ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថា វាមិនល្អ ។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយអ្នកចិញ្ចឹមឆ្កែរបស់អ្នកដែលនៅសេសសល់ដូចជាអង្ករ សណ្តែក និងសូម្បីតែប៉ាស្តា។

ដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អ វាត្រូវតែមាន របបអាហារមានតុល្យភាព ដែលរួមមានអាហារ និងទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមគាត់សំណល់តុ សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងមានបញ្ហារយៈពេលវែង។

អាហារមួយចំនួនដែលយើងទទួលទានមានជាតិពុលសម្រាប់សត្វឆ្កែ ហើយក្នុងករណីអាហារដែលនៅសល់ បណ្តាលឱ្យសត្វចិញ្ចឹមមាន បញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និង ឡើងទម្ងន់ យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ក្នុងករណីប៉ាស្តា ដោយសារវាជាអាហារសម្បូរទៅដោយ កាបូអ៊ីដ្រាត ប្រសិនបើទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន និងច្រើនដង សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអាចនឹងធាត់។ ដូច្នេះគាត់នឹងមានបញ្ហាជាមួយនឹងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃរាងកាយ និងពិបាកក្នុងការផ្លាស់ទីជុំវិញ។

លើសពីនេះទៅទៀត ដោយសារ ប្រូតេអ៊ីន គឺជាអាហារដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ ប៉ាស្តា វាមិនមែនជាអាហារដ៏ល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់វាដល់សត្វចិញ្ចឹមនោះទេ។

នោះគឺអ្នក អាចផ្តល់ប៉ាស្តាឆ្កែរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាអាហារដែលគាត់គួរញ៉ាំជានិច្ចនោះទេ ហើយវាមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់គាត់ទេ។

សូមមើលផងដែរ: ជួបសត្វពិសិដ្ឋនៃប្រទេសអេហ្ស៊ីប

តើឆ្កែអាចញ៉ាំប៉ាស្តាឆ្អិនបានទេ?

ទោះបីជាអ្នកអាចផ្តល់ប៉ាស្តាសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកដឹងពីករណីលើកលែងមួយចំនួននៅពេលផ្តល់អាហារនេះដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

ឆ្កែរបស់អ្នក អាចញ៉ាំបាន ប៉ាស្តាឆ្អិន ។ ក្នុងបរិមាណតិចតួចអាហារនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់សត្វចិញ្ចឹមទេ។ ប៉ុន្តែជៀសវាងការផ្តល់អាហារនេះ។

វាក៏ មិនត្រូវបានណែនាំឲ្យសត្វចិញ្ចឹមបរិភោគប៉ាស្តាឆៅ ដែរ។ ចាប់តាំងពីអាហារនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីយកទៅចម្អិនដោយគ្មានការរៀបចំ សត្វឆ្កែនឹងមិនអាចរំលាយវាតាមធម្មជាតិបានទេ។ លើសពីនេះ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអាចនឹងចុកពោះលើបំណែកអាហារឆៅ។

ការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលផ្តល់ប៉ាស្តាដល់ឆ្កែរបស់អ្នក

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាឆ្កែរបស់អ្នកអាចញ៉ាំបាន ប៉ាស្តា វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកដឹងពីការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួន។

កុំចិញ្ចឹមប៉ាស្តាឆ្កែរបស់អ្នក ប្រសិនបើអាហារត្រូវបានរៀបចំជាមួយទឹកជ្រលក់ គ្រឿងទេស និងសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។

ផលិតផលដូចជាក្រែម និងឈីសគឺជាអាហារ។ ជាមួយនឹង lactose ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរាគក្នុងសត្វ។ នៅក្នុងវត្តមានរបស់ អាហារដែលមានជាតិអាស៊ីត ដូចជាទឹកជ្រលក់ និងខ្ទឹមបារាំងអាចបង្កបញ្ហាក្រពះនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

សូមមើលផងដែរ: Cobasi M'Boi Mirim៖ ស្វែងរកហាងថ្មីនៅភាគខាងត្បូងនៃទីក្រុងសៅប៉ូឡូ

សូមប្រាកដថាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមិន អាឡែស៊ី ចំពោះធាតុផ្សំណាមួយដែលមាននៅក្នុងប៉ាស្តាដូចជា ស៊ុតឬស្រូវសាលី។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាសត្វឆ្កែមាន រមាស់ រមាស់ស្បែក ឬ ក្អួត សូមពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ។

ការរួមបញ្ចូលអាហារនៅក្នុង របបអាហារ

ទោះបីជាអាហារ និងទឹកផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមនូវរបបអាហារពេញលេញក៏ដោយ អ្នកអាចបញ្ចូលអាហារផ្សេងទៀតដូចជាផ្លែឈើ និងអាហារសម្រន់។ ប៉ុន្តែតែងតែ ពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វ អំពីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ។

ដូចដែលអ្នកអាចផ្តល់ប៉ាស្តាមិត្តរបស់អ្នក សូមចងចាំថាវាមិនផ្តល់ សារធាតុចិញ្ចឹម ឬ ប្រូតេអ៊ីន ។ ដោយសារវាជាអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត សូមកុំឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកទទួលទានក្នុងបរិមាណច្រើន ឬអមជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតឡើយ។

សម្រាប់ហេតុផលនេះ សូមជ្រើសរើសអាហារផ្សេងទៀតដែលណែនាំដោយពេទ្យសត្វ ហើយដែលមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់សត្វឆ្កែ។

ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងបន្ថែមអំពីការថែទាំសត្វឆ្កែ យើងមានអត្ថបទផ្សេងទៀតដែលបញ្ជាក់ពីការសង្ស័យអំពីសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក៖

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលឆ្កែមិនចង់ញ៉ាំអាហារ ?
ជំងឺ Myiasis នៅក្នុងសត្វឆ្កែ៖ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាល
ជំងឺ Leishmaniasis នៅក្នុងសត្វឆ្កែ៖ មូលហេតុ ការការពារ និងការព្យាបាល
ការចិញ្ចឹមដោយពន្លឺ៖ តើវាចាំបាច់នៅពេលណា?

អានបន្ថែម

William Santos

លោក William Santos គឺជាអ្នកស្រឡាញ់សត្វដ៏ឧស្សាហ៍ ចូលចិត្តសត្វឆ្កែ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលស្រលាញ់។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សរ៍នៃការធ្វើការជាមួយសត្វឆ្កែ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលសត្វឆ្កែ ការកែប្រែអាកប្បកិរិយា និងការយល់ដឹងពីតម្រូវការពិសេសនៃពូជឆ្កែផ្សេងៗគ្នា។បន្ទាប់ពីបានចិញ្ចឹមឆ្កែដំបូងរបស់គាត់ឈ្មោះ Rocky ក្នុងវ័យជំទង់ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ William ចំពោះសត្វឆ្កែបានកើនឡើងជាលំដាប់ ដែលជំរុញឱ្យគាត់សិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយា និងចិត្តសាស្ត្រសត្វនៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏ល្បីមួយ។ ការអប់រំរបស់គាត់ រួមផ្សំជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ប្រើប្រាស់ដៃ បានបំពាក់ឱ្យគាត់នូវការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីកត្តាដែលកំណត់ឥរិយាបថរបស់សត្វឆ្កែ និងវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងបណ្តុះបណ្តាលពួកគេ។ប្លក់របស់ William អំពីសត្វឆ្កែបម្រើជាវេទិកាមួយសម្រាប់ម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម និងអ្នកស្រឡាញ់សត្វឆ្កែ ដើម្បីស្វែងរកការយល់ដឹង គន្លឹះ និងដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃលើប្រធានបទជាច្រើន រួមទាំងបច្ចេកទេសបណ្តុះបណ្តាល អាហារូបត្ថម្ភ ការថែទាំ និងការចិញ្ចឹមឆ្កែសង្គ្រោះ។ គាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់វិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែង និងងាយស្រួលយល់របស់គាត់ ដែលធានាថាអ្នកអានរបស់គាត់អាចអនុវត្តដំបូន្មានរបស់គាត់ដោយទំនុកចិត្ត និងទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ក្រៅពីប្លក់របស់គាត់ វីលៀមតែងតែស្ម័គ្រចិត្ដនៅជម្រកសត្វក្នុងតំបន់ ដោយផ្តល់ជំនាញ និងក្ដីស្រឡាញ់របស់គាត់ដល់សត្វឆ្កែដែលធ្វេសប្រហែស និងបំពាន ជួយពួកគេស្វែងរកផ្ទះជារៀងរហូត។ គាត់ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាសត្វឆ្កែគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានបរិយាកាសស្នេហា ហើយធ្វើការដោយមិននឿយហត់ដើម្បីអប់រំម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមអំពីភាពជាម្ចាស់ប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។ក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ចូលចិត្ត លោក William រីករាយនឹងការស្វែងរកទិសដៅថ្មីៗជាមួយដៃគូជើងបួនរបស់គាត់ ចងក្រងឯកសារបទពិសោធន៍របស់គាត់ និងបង្កើតមគ្គុទ្ទេសក៍ទីក្រុងដែលតម្រូវជាពិសេសសម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងដែលចូលចិត្តសត្វឆ្កែ។ គាត់ខិតខំផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ម្ចាស់សត្វឆ្កែដើម្បីរីករាយនឹងរបៀបរស់នៅដ៏រីករាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានរោមរបស់ពួកគេ ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ភាពរីករាយនៃការធ្វើដំណើរ ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ជាមួយនឹងជំនាញសរសេរដ៏ពិសេសរបស់គាត់ និងការលះបង់ឥតងាករេចំពោះសុខុមាលភាពរបស់សត្វឆ្កែ លោក William Santos បានក្លាយជាប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ម្ចាស់សត្វឆ្កែដែលកំពុងស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ដែលបង្កើតផលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់សត្វឆ្កែរាប់មិនអស់ និងគ្រួសាររបស់ពួកគេ។