រុក្ខជាតិឱសថចំនួន ៤០ និងរបៀបប្រើប្រាស់

វាមិនមែនជារឿងថ្មីទេដែល រុក្ខជាតិឱសថ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីនាំមកនូវ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ។ ចាប់តាំងពីមានកំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រដំបូងរបស់មនុស្សជាតិ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់ របួស និងសូម្បីតែក្រោយពេលវះកាត់។

បន្លែទាំងនេះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់តាមរយៈការចាក់បញ្ចូល ការបង្ហាប់ ស្ទីម ក្នុងចំណោមមធ្យោបាយផ្សេងទៀតអាចជា ដាំដុះនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការដាំ ច្រូតកាត់ និងប្រើប្រាស់វាទេ ព្រោះវាក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ បង្កអាឡែស៊ី និងថែមទាំងមានជាតិពុលផងដែរ។

បន្ទាប់មកបន្តអាន និងស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នាអំពី រុក្ខជាតិឱសថ និងការចង្អុលបង្ហាញរបស់វា .

ប្រសិនបើវាជាធម្មជាតិ តើវាមិនអីទេ?

គ្មានអ្វីដូចនោះទេ! រុក្ខជាតិឱសថអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់មិនសមរម្យ ឬដោយអ្នកដែលមានជំងឺពីមុន។ រុក្ខជាតិទាំងនេះ និង ផ្កាឱសថ អាចមានសារធាតុ ដូច្នេះហើយបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។

The rue ឬ Ruta graveolens L ។ រុក្ខជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ ដែលជួយក្នុងការព្យាបាលសរសៃ varicose ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ បន្ថែមពីលើការជាសះស្បើយ ក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអាចបណ្តាលឱ្យក្អួត ហើមអណ្តាត និងហូរឈាមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ករណីមួយទៀតគឺ Phyllanthus amarus L. ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា អ្នកបំបែកថ្ម ។ ទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់គ្រួសក្នុងតម្រងនោមក៏ដោយ ក៏វាអាចរំលូតកូនបាន។

នោះគឺទោះបីជារុក្ខជាតិធម្មជាតិអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ កុំប្រើរុក្ខជាតិឱសថដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងរុក្ខជាតិឱសថ និងថ្នាំរុក្ខជាតិ?

ការព្យាបាលដោយចលនាគឺ ទទួលបានកន្លែងកាន់តែច្រើននៅក្នុងសង្គម។ នេះគឺដោយសារតែការស្វែងរកផលិតផលធម្មជាតិបន្ថែមទៀត ដើម្បីជៀសវាងសារធាតុគីមីនៅក្នុងខ្លួន។

វាសំខាន់ផងដែរក្នុងការដឹងថា រុក្ខជាតិឱសថ និងឱសថរុក្ខជាតិគឺខុសគ្នា ។ ឱសថរុក្ខជាតិគឺជាឱសថព្យាបាល ខណៈពេលដែលរុក្ខជាតិមិនមាន ទោះបីជាមានសកម្មភាពស្រដៀងគ្នារបស់វាក៏ដោយ។ ភាពខុសគ្នាចំបងគឺថា សកម្មភាពរបស់ឱសថរុក្ខជាតិត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកឯកទេស និងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្របតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងព័ត៌មាននៅលើខិត្តប័ណ្ណ។

ក្នុងករណីរុក្ខជាតិឱសថ ប្រហែលជាមិនមាន ធ្វើការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកឯកទេសធានាសុវត្ថិភាព បន្ទាប់ពីទាំងអស់វាគ្រាន់តែជា ការដាំដុះ ការប្រមូលផល និងការរៀបចំ ។ ប្រសិនបើមានការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាមួយរុក្ខជាតិ ចាំបាច់ត្រូវដឹងពីពួកវា និងរបៀបដែលពួកវាដំណើរការ។

ស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថសំខាន់ៗចំនួន 5

ការព្យាបាលដោយចលនាអាចបម្រើជា ការព្យាបាលបន្ថែម ជួយដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាព រួមជាមួយនឹងប្រភេទឱសថដទៃទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាគួរតែត្រូវបានធ្វើក្រោមការណែនាំ ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំ infusions និងការបង្ហាប់នៃរុក្ខជាតិឱសថនៅក្នុងធម្មជាតិ ឬខ្សោះជាតិទឹក។

ស្គាល់រុក្ខជាតិមួយចំនួនទៀតបានប្រើ។

Arnica

ងាយស្រួលរក ផ្កាតូចនេះល្បីល្បាញក្នុងការព្យាបាលរបួស បំបាត់ការឈឺចាប់ និងស្នាមជាំ។ ហើយមិនតិចទេ! នោះក៏ដោយសារតែ arnica គឺជារុក្ខជាតិមួយក្នុងចំណោម រុក្ខជាតិព្យាបាល និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនបំផុត ដោយសារសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា quercetin។ ជាមួយនឹងវា ភាពធន់នៃនាវាកើនឡើង ដែលធ្វើអោយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមក្នុងតំបន់មានភាពប្រសើរឡើង។

Boldo-do-Chile

មួយផ្សេងទៀត រុក្ខជាតិដែលគេស្គាល់ខ្លាំងណាស់ boldo ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការរៀបចំថ្នាំក្រពះ និងថ្លើម។ វាមាន សកម្មភាពបន្សាបជាតិពុល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងមុខងារថ្លើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិនេះសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ នៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល វាជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការស្វែងរក boldo ក្លែងក្លាយនៅក្នុងសួនបន្លែ ឬសួនច្បារ។

ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា

ច្រើនតែយកក្នុងតែ ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មាមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ជួយ ក្នុងការរំលាយអាហារ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ colic និងសូម្បីតែជួយសម្រាលឧស្ម័ន ។ លើសពីនេះ វាគឺជារុក្ខជាតិដែលបន្ធូរអារម្មណ៍ ជួយឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងផ្តល់នូវការគេងលក់ស្រួល។

Guaco

រុក្ខជាតិនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង រុក្ខជាតិឱសថជនជាតិដើមភាគតិចប្រើដើម្បីព្យាបាលពស់ និងសត្វល្អិតខាំ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មុខងារព្យាបាលរបស់ពួកវាបន្តទៅមុខទៀត។ រុក្ខជាតិនេះល្អណាស់សម្រាប់ផ្សំស៊ីរ៉ូផលិតនៅផ្ទះ ជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺហឺត រលាកទងសួត និងរលាកសួត។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ជា​រុក្ខជាតិ​ព្យាបាល និង​ជួយដើម្បីព្យាបាលរបួស។ Guaco ក៏ស្ថិតក្នុងចំណោម រុក្ខជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជួយកាត់បន្ថយការហើម។

Pata-de-vaca

ងាយស្រួលរក នៅតាមដងផ្លូវ និងការ៉េ រុក្ខជាតិឱសថនេះជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនគួរប្រើតែឯងដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 នោះទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំពេញបន្ថែមនៃការព្យាបាល។

សូមមើលបញ្ជីនៃរុក្ខជាតិឱសថចំនួន 40 ប្រភេទ៖

1. Watercres
2. Lavender
3. Licorice
4. Rosemary
5. ខ្ទឹម
6. Arnica
7. ក្រហម
8. Aloe Vera
9. Chilean Boldo
10. Calendula
11. Chamomile
12. Cinnamon
13. Lemongrass
14. Carqueja
15. Cascara Sagrada
16. Coriander
17. Comfrey
18. Cloth
19. Dandelion
20. Lemon Balm
21. Fennel
22. Eucalyptus
23. Guaco
24. Guarana
25. Peppermint
26. Jaborandi
27. ពណ៌ទឹកក្រូច
28. ប៍នតង់ដេង
29. Malva
30. Macella
31. Basil
32. Paw -de-vaca
33. ម្រេច
34. Pitanga
35. Rosehip
36. Sage
37. Tamarind
38. Thyme
39. Cat's claw
40. Valerian

ពិនិត្យមើលវិចិត្រសាលរបស់យើងជាមួយ រូបថតរុក្ខជាតិឱសថ :

តើសត្វអាចប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិឱសថបានទេ?

ដូចមនុស្សដែរ មានថ្នាំ និងគ្រឿងសម្អាងមួយចំនួនសម្រាប់សត្វដែលផលិតពីលក្ខណៈសម្បត្តិរុក្ខជាតិ

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិលើសត្វចិញ្ចឹម វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយពេទ្យសត្វដើម្បីស្វែងយល់ពីមតិរបស់ពួកគេ និងរបៀបប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ។

ក្នុងករណីជាច្រើន វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់សត្វខ្លួនឯង។ សត្វមានបញ្ហារំលាយអាហារ ហើយស្វែងរកជំនួយពីស្មៅ ឬរុក្ខជាតិ។ និយាយអញ្ចឹង នេះជាបញ្ហាមួយទៀតដែលសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ រុក្ខជាតិខ្លះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វ។ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងជីអង្កាម។

នៅពេលណាដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញមានរោគសញ្ញាណាមួយនៅក្នុងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក សូមកុំព្យាយាមព្យាបាលវានៅផ្ទះ បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ពេទ្យសត្វនឹងដឹងពីរបៀបពិនិត្យសត្វ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ ដើម្បីបង្ហាញពីការព្យាបាលមួយចំនួន។

មិនប្រាកដថាបន្លែជាឱសថឬអត់? ទុកវានៅក្នុងមតិយោបល់!