ສາລະບານ
ການນອນບໍ່ຫລັບກັບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າທີ່ມີອາການວຸ້ນວາຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນຄູສອນຫຼາຍຄົນຈຶ່ງໃຊ້ ຢາເພື່ອໃຫ້ໝານອນຫຼັບ . ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັບຢາໃດໆ, ການໃຊ້ແບບບໍ່ຈຳແນກຂອງມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສັດໄດ້.
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂການນອນຫຼັບຂອງໝາ ແລະທາງເລືອກຕ່າງໆເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ໝາຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ຢານອນຫລັບບໍ?
ຢານອນຫລັບໝາ ແມ່ນບົ່ງບອກເມື່ອສັ່ງໂດຍສັດຕະວະແພດເທົ່ານັ້ນ . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສະຖານະການສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ.
ອີງຕາມສັດຕະວະແພດ Joyce Lima, "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄູສອນເຂົ້າໃຈວ່າລູກຫມາແລະສັດທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ, ຕ້ອງການເວລາຫຼາຍ. ເພື່ອປະຕິສຳພັນ ແລະເກມເພື່ອໃຊ້ພະລັງງານທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ສະສົມໄວ້.”
ເບິ່ງ_ນຳ: ໝາເຫງົາ: ຈະເຮັດແນວໃດ?ເພື່ອກະຈາຍພະລັງງານທັງໝົດນັ້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ຢານອນຫລັບ, ເຈົ້າສາມາດເສີມສ້າງສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້.
ການເສີມສ້າງສິ່ງແວດລ້ອມປະກອບດ້ວຍ optimizing ສະ ພາບ ແວດ ລ້ອມ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສົ່ງເສີມສັດໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫ້າ. ວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະເຮັດຄືການໃຊ້ເຄື່ອງຫຼິ້ນກັບເຄື່ອງສຳລັບອາຫານ ຫຼືເຄື່ອງປິ່ນປົວ.
ດ້ວຍວິທີນີ້, ນອກຈາກໝາຈະໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍແລ້ວ, ມັນຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນ ແລະເຄັ່ງຄຽດເມື່ອຢູ່ຄົນດຽວ. , ຊຶ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການນອນປົກກະຕິ.ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການໃຫ້ອາຫານມັນກ່ອນນອນ, ເພາະວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວວຸ້ນວາຍ.
ອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຂອງສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າແມ່ນການໃຊ້ຢາແກ້ໄຂດອກ.
ຢາແກ້ບັນຫາດອກ ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສັດລ້ຽງ . ພວກມັນປະກອບສ່ວນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສັດນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເນັ້ນຫນັກວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຢາສໍາລັບຫມານອນ, ການໃຊ້ດອກໄມ້ຕ້ອງ. ໃຫ້ໄປນຳສັດຕະວະແພດໄປນຳ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຫມາສາມາດກິນ blueberries ໄດ້? ຊອກຫາທີ່ນີ້!ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ຢານອນຫລັບໝາໃນເວລາເດີນທາງໄດ້ບໍ?
ອີງຕາມສັດຕະວະແພດ Joyce Lima, ການໃຫ້ຢານອນຫລັບໝາໃນເວລາເດີນທາງ “ເປັນຂໍ້ຫ້າມທີ່ສຸດ ແລະມັນ ແມ່ນແຕ່ຖືກຫ້າມໂດຍສາຍການບິນ ແລະບໍລິສັດຂົນສົ່ງທາງບົກເພື່ອໃຫ້ສັດເດີນທາງແບບສະບາຍໆ ຫຼືພາຍໃຕ້ຜົນຂອງຢາທີ່ສະຫງົບ.”
ສະນັ້ນ, ເມື່ອເດີນທາງກັບສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ, ການກຽມຕົວຄວນເລີ່ມໃຫ້ດີກ່ອນ. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ການນຳເອົາສັດໄປໃສ່ຕູ້ຂົນສົ່ງ .
ສຳລັບສິ່ງນີ້, ທ່ານປະເອົາໝອນ ຫຼືຜ້າຫົ່ມໄວ້ບ່ອນທີ່ໝາມີການເຂົ້າເຖິງໄດ້ຟຣີ. ເມື່ອລາວເຂົ້າໄປໃນກ່ອງ, ໃຫ້ລາງວັນແກ່ລາວດ້ວຍການປິ່ນປົວ. ໂດຍວິທີນັ້ນລາວຈະເຊື່ອມໂຍງກ່ອງກັບສິ່ງທີ່ເປັນບວກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປໃນລົດ, ຫລິ້ນກັບຫມາຂອງທ່ານແລະໃຫ້ການປິ່ນປົວ, ເພື່ອໃຫ້ລາວມີຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບສະພາບແວດລ້ອມນັ້ນ.
ດຽວນີ້, ເຂົ້າແລ້ວການເດີນທາງ, ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນການຢຸດທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ຫມາດື່ມນ້ໍາແລະເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ, ຍ້ອນວ່າວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າມີອາການຄັນຄາຍໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງ.
ມີວິທີແກ້ໄຂແນວໃດສໍາລັບຫມາ. ນອນບໍ່ຫຼັບ ?
A Acepromazine ແມ່ນຢາທີ່ມີຄຸນສົມບັດ sedative ທີ່ຍັບຍັ້ງລະບົບປະສາດທີ່ເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບ. ຢານີ້ສາມາດໃຫ້ເປັນຢາຢອດ ຫຼືເປັນຢາຄຸມກຳເນີດ, ແຕ່ການນຳໃຊ້ຂອງມັນແມ່ນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຕາມໃບສັ່ງແພດຈາກສັດຕະວະແພດເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ tachycardia ສະທ້ອນ, hypotension, hypothermia ແລະການຫຼຸດລົງຂອງອັດຕາການຫາຍໃຈ.
ຈຸດສໍາຄັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢາບາງຊະນິດຂອງມະນຸດສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນສັດ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດດ້ວຍຢາເທົ່ານັ້ນ. ການຊີ້ນໍາຂອງສັດຕະວະແພດ.
*ຂໍ້ຄວາມນີ້ໄດ້ຖືກແນະນໍາໂດຍສັດຕະວະແພດ Joyce Aparecida Santos Lima – CRMV-SP 39824.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ