မာတိကာ
သင်သည် သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ကို လမ်းပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်ရန် အိပ်မက်မက်သော ကြောင်ပိုင်ရှင်များထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏ဘေးကင်းရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူပါက ကြောင်ကြိုးကို သိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ။
ကြောင်များအတွက် ဤကော်လာသည် ဤအမွေးကြောင်ကြောင်များကို ပြေးခြင်း၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် ရန်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို အန္တရာယ်မရှိဘဲ လမ်းပေါ်တွင် လျှောက်နိုင်စေပါသည်။ တော်တော်ကြည့်ကောင်းတယ်မဟုတ်လား?! သို့သော် သင့်ကြောင်သည် ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်ခြင်းကို လက်ခံမည်ကို သင်သံသယရှိပါသလား။
လူများစွာအတွက် မဖြစ်နိုင်ဟုထင်ရသည့် ဤမစ်ရှင်ကို ကူညီရန်အတွက် Cobasi's Corporate မှ ဇီဝဗေဒပညာရှင် Luiz Lisboa နှင့် ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။ ပညာရေး။ အကြံပြုချက်များအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။
သင့်ကြောင်ကို ကြိုးဖြင့်ကြိုးဆွဲခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြိုးကြိုးပေါ်တွင် အေးအေးဆေးဆေး လမ်းလျှောက်နေသော ကြောင်အချို့ကို သင်တွေ့ဖူးပြီးဖြစ်သော်လည်း သင့်အတွက် ဖြစ်မည်ဟု သင်ထင်မြင်ပါသည် ဒီလိုပဲ ဘယ်တော့မှ မလုပ်ဘူး ? လမ်းလျှောက်ဖို့တောင် ကြိုးစားဖူးပေမယ့် အတွေ့အကြုံက စိတ်ပျက်စရာပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ အားလုံးက ပျောက်မသွားပါဘူး။
“ကြိုးတပ်ထားတဲ့ ကြောင်တစ်ကောင်ကို လမ်းလျှောက်တာက ကြောင်လေးတွေအတွက် အရမ်းပျော်စရာကောင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခု – ဟုတ်ပါတယ်၊ လမ်းလျှောက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် ကြောင်ကလေးများ ပတ်ဝန်းကျင်ကို စူးစမ်းလေ့လာရန်၊ အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရန်၊ ၎င်းတို့တွင် အကြားအာရုံ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဆက်ဆံရေးစသည့် မြင့်မားသော အာရုံခံစားမှုများကို စူးစမ်းလေ့လာရန်အတွက် ဖြစ်သည်။ သူတို့၏ကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်လွှမ်းမိုးသော အပြုအမူများ”၊ ဇီဝဗေဒပညာရှင် Luiz Lisboa မှ မှတ်ချက်ပေးသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပြီး သင့်ကြောင်သည် အလွန်ပျော်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ဒါတောင်မှ သူခံစားနိုင်တယ်။ကြောင်ကြိုးနဲ့ အဆင်မပြေဖြစ်ပြီး လမ်းလျှောက်တာကိုတောင် ရှောင်ပါ။ အလေ့အထမရှိရခြင်း၏ အကြောင်းအရင်းမှာ ကြောက်ရွံ့မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
သင်သည် ကြောင်တစ်ကောင်အား ကြိုးပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်တတ်အောင် သင်ပေးလိုလျှင် ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြံပြုချက် (၆)ချက်ကို လိုက်နာပါ။ မင်းအတွက် ခွဲခွာသွားပြီ။
ကြည့်ပါ။: ကြောင်များတွင် အတွင်းတိမ်များ- ခွဲခြားနည်းနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်နည်း၁။ ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကို ကြောင်ကြိုးကို အသုံးပြုပါ
အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေဟာ ကြောင်ကြိုးနဲ့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေနိုင်ပေမယ့် ခွေးပေါက်လေးတွေလို နှိုးဆွတဲ့အခါ လမ်းလျှောက်တတ်အောင် သင်ပေးတာက ပိုလွယ်ပါတယ်။ “ကြောင်တွေဟာ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့ ကြောင်တွေနဲ့ ယှဉ်ရင် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကို ပိုပြီး သဘာဝကျကျ အသုံးချတတ်ကြတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများလည်း သင်ယူနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလေ့ကျင့်မှု၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် စိတ်ရှည်မှု လိုအပ်သည်" ဟု Luiz Lisboa က ရှင်းပြသည်။
ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်မှာ ကြောင်ကြိုးကို တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဝယ်ရန်နှင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများကို အတွင်းဘက်တွင်ပင် အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။ အိမ်မှ။
၂။ အပြုအမူနှင့် တုံ့ပြန်မှုများကို သတိပြုပါ ကြိုးကို
“ကြောင်တစ်ကောင်ချင်းစီ၏ အပြုအမူကို စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် အခြေခံကျသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မျိုးကွဲတစ်မျိုးတည်းရှိသော်လည်း အသက်အုပ်စုနှင့် တူညီသော နေထိုင်မှုပုံစံကို သတိပြုရန်၊ ပတ်ဝန်းကျင် - ကြောင်များသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အလွန်ကွဲပြားစွာ ပြုမူတတ်သည် "၊ Lisboa မှ ရှင်းပြသည်။
ပို၍ ရဲရင့်ပြီး စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားသော ကြောင်များအပြင် ပိုမိုသတိထားကာ သံသယဖြစ်ဖွယ်ရှိသည့် ကြောင်များလည်း ရှိပါသည်။ . အကြောက်အလန့်မရှိဆုံးအရာသည် လမ်းလျှောက်ရန် ပို၍လွယ်ကူကြောင်း ထင်ရှားသည်။ အများဆုံး ထုတ်ယူပြီးပြီ၊ ကျင့်သုံးဖို့ ပိုကြာပါတယ်။ ရှိပါ။စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်း နှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အချိန်ကို လေးစားပါ။
အမည်မသိပတ်ဝန်းကျင်ကိုရှာဖွေခြင်းထက် ၎င်းတို့၏အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် အမြဲတမ်းမလုံခြုံသောကြောင်များစွာလည်းရှိပါသည်။ ယင်းတို့အတွက် ခရီးစဉ်သည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ သူတို့အတွက် အကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်တာက ခြစ်တိုင်တွေ၊ တာဝါတိုင်တွေ၊ အရုပ်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကြွယ်ဝအောင်လုပ်ဖို့ပဲ။
၃။ မှန်ကန်သောကော်လာ နှင့်ကြောင်များအတွက်ကြိုးကိုရွေးချယ်ပါ
လည်ပင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ဂန္တဝင်ကော်လာကို သင်သိပါသလား။ ၎င်းတို့သည် လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပေ။
သက်သေခံအမှတ်အသားကိုထားရှိရန် လည်ပင်းကော်လာသည် အလွန်အရေးကြီးသော်လည်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု သည် ကြောင်များအတွက် ကြိုးကြိုးများဖြစ်သည်။ တွယ်တာမှု၏ အဓိကအချက်မှာ လည်ပင်းမဟုတ်ဘဲ တိရစ္ဆာန်၏ ရင်ဘတ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကြောင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေရှိကာ လမ်းလျှောက်နေစဉ်အတွင်း မသက်မသာဖြစ်စေကာ ပိုမိုစိတ်ချရသည့်စနစ်တစ်ခုရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပိုမိုစိတ်ချရသည်။
“အမြဲတမ်းသတိရပါ- လမ်းလျှောက်စဉ်တွင် သက်သေခံပြားများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ”၊ Lisboa အား အားဖြည့်ပေးသည်။
ကြည့်ပါ။: ညှပ်အမျိုးအစားများ- မျိုးစိတ်တစ်ခုစီအတွက် အသုံးအများဆုံးဖြတ်တောက်မှု၄။ ကော်လာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ
လက်တွေ့လမ်းလျှောက်ခြင်းမပြုမီ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ကြောင်များအတွက် ကြိုးကိုအသုံးပြုပြီးဖြစ်ကြောင်း အရေးကြီးပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် အထူးသဖြင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် တဖြည်းဖြည်းဖြစ်သင့်သည်။
“ရင်ဘတ်ကော်လာကို အစပိုင်းတွင် ကြောင်က လုံခြုံသောပစ္စည်းအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသင့်သည်။အကျိုးကျေးဇူးများ။ မင်းရဲ့ကြောင်လေးရဲ့ အကြိုက်ဆုံးဟာသကို မင်းသိလား။ ဤဂိမ်းကစားနေစဉ်အတွင်း pectoral ကော်လာကို တိရစ္ဆာန်ပေါ်တွင် မဝတ်ရသေးသော်လည်း အရာဝတ္တုနှင့် အမြင်အာရုံနှင့် အနံ့အရသာရှိနိုင်စေရန် မိတ်ဆက်ပေးပါ။ အကြိုက်ဆုံး သရေစာဆိုတာ သိလား။ pectoral နှင့်ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခုဖန်တီးခြင်းဖြင့်၎င်းကိုပံ့ပိုးပါ။ လက်တစ်ဖက်တည်းနဲ့ ကိုင်ထားပြီး ရင်ဖုံးကို ကိုင်ထားတဲ့ လက်နဲ့ လက်ဆောင်ပစ္စည်းတွေ ပေးလိုက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အချိန်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ကြောင်လေးသည် ရင်ဘတ်ကော်လာကို အပြုသဘောဖြင့် သိရှိနိုင်လိမ့်မည်” ၊ Luiz Lisboa သည် အကြံဉာဏ်ကောင်းများကို စုစည်းထားသည်။
၄။ ကြောင်ကြိုးနဲ့ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ သတိထားပါ။
ကြောင်ကြိုးကို သင်အမြင်အာရုံနဲ့ ရင်းနှီးပြီးတာနဲ့ လမ်းလျှောက်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ကော်လာကို ပထမဆုံးအကြိမ် ၀တ်ဆင်သောအခါ၊ ကြောင်သည် အံ့သြသွားပေလိမ့်မည်—လုံးဝ ပုံမှန်မဟုတ်ပေ။
ပထမရက်အနည်းငယ်တွင်၊ ကြောင်ပေါ်တွင် ကြိုးကို တပ်ဆင်ပြီးနောက် ဖယ်ရှားလိုက်ပါ- ၎င်းသည် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကော်လာကို အသုံးပြုလာ၏။ တိရစ္ဆာန်လေးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို တဖြည်းဖြည်းနှင့် ငြိမ်သက်စွာအသုံးပြုရန်၊ ထို့ကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ရှောင်ရှားပါ။
ကြောင်ကလေးသည် ကြိုးကြိုးကို အသုံးပြုရန် အဆင်ပြေနေပြီဆိုလျှင်၊ ကြိုးကြိုးကို ချိတ်ဆက်ပြီး အတွင်းပိုင်းဧရိယာကို ကနဦးစူးစမ်းပါ။ သင့်အိမ် - နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် အကျိုးကျေးဇူးအချို့နှင့် အဆုံးကို ပေါင်းသင်းပါ။
၅။ တိုတောင်းသောလမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ
အစတွင်အရာအားလုံးအဆင်ပြေပါက၊ စူးစမ်းလေ့လာရန်ဧရိယာကိုချဲ့ထွင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် အချိန်တိုအတွင်း ခရီးစဉ်များကို စတင်ပါ။
တည်နေရာများအကြောင်း ကနဦးစဉ်းစားပါ။လုံခြုံ အိမ်၏နောက်ဖေး၊ ကွန်ဒိုမီနီယံ အပန်းဖြေနေရာစသည်ဖြင့် သင်သိပြီးဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊ ရွေးချယ်စရာအသစ်များကို ရှာဖွေပါ၊ အတည်ငြိမ်ဆုံး၊ အလုံခြုံဆုံးနှင့် အတည်ငြိမ်ဆုံးနေရာများကို အမြဲဦးစားပေးပါ။ လူများနှင့် ခွေးများ လည်ပတ်မှုနည်းသောအချိန်များတွင် အပြင်ထွက်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ကြောင်လေးသည် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိလာကာ လှုံ့ဆော်မှုပိုပေးသည့်နေရာများတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းကို စမ်းကြည့်နိုင်သည်။
<9 ၆။ လက္ခဏာများကို လေးစားပါကြောင်များသည် အခြေအနေတစ်ခုအတွက် စိတ်မသက်မသာခံစားရသောအခါ အချို့သောသဘောထားများဖြင့် ၎င်းတို့၏မကျေနပ်မှုကို ပြသကြသည်။ ၎င်းတို့ကို ခွဲခြားသိမြင်ပုံမှာ ဤတွင်-
- လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်း၊
- အရမ်းတုန်လှုပ်ခြင်း၊
- ပြင်းထန်စွာ အော်ဟစ်ခြင်း၊
- ထွက်ပြေးရန် ကြိုးစားခြင်း စသည်တို့ဖြစ်သည်။
ကြောင်သည် လမ်းလျှောက်ခြင်းတွင် ပါဝင်ပတ်သက်သည့် အခြေအနေတစ်ခုခုကို သဘောမတူပါက လှုပ်ရှားမှုကို ပယ်ဖျက်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို လေးစားပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းအတွက် တိကျသေချာသော အတားအဆီးများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ပြစ်ဒဏ်ပေးရမည့်တာဝန်ဖြင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းထက် နောက်ရက်တွင် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပြန်လည်စတင်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။
ကြောင်ကြိုးကို ဝတ်ဆင်ကာ အပြင်ထွက်ရန် တိုက်တွန်းမှုတစ်ခုရှိခဲ့သည်။ မင်းရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မဟုတ်လား ကြောင်ကလေးကို မရင်းနှီးသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုသို့ စောစောစီးစီးပြသခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပြီး ကောင်းသောခရီးတစ်ခုရယူပါ။
“သင့်ရဲ့လမ်းလျှောက်ခြင်းမှာ အမြဲတည်မြဲခြင်း၊ စိတ်ရှည်သည်းခံခြင်းနှင့် လေးစားမှု” က Educação Corporativa မှ ဇီဝဗေဒပညာရှင် Luiz Lisboa မှ ပြည့်စုံစေပါသည်။ Cobasi .
ကော်လာများအတွက် နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များကို ကြည့်ပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏ YouTube ချန်နယ်ရှိ ကြောင်များ-
ပိုမိုဖတ်ရှုပါ။