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A planta de diente de león Aunque es más conocida por la belleza de sus plumas voladoras, se trata de una especie llena de historias, creencias místicas y beneficios para el organismo humano. En este post, te contamos todo lo que necesitas saber para cultivar esta planta en casa ¡Compruébalo!
Planta del diente de león: origen y principales características
Originaria de Europa, la planta del diente de león (Taraxacum officinale F.H. Wigg) es una especie ruderal con una amplia distribución geográfica, es decir, crece espontáneamente en diversos ambientes, suelos, jardines e incluso en terrenos baldíos.
Perteneciente a la familia de las Asteráceas, el diente de león es una planta herbácea con raíces bien desarrolladas, tallos flexibles y hojas amarillas.
¿Es el diente de león una planta medicinal?
Diente de león (Taraxacum officinale) Sí, el flor de diente de león es una especie que posee una serie de nutrientes como ácidos grasos esenciales, antioxidantes, vitaminas C y D, calcio, hierro, entre otros, que son beneficiosos para la salud del organismo.
Esta potente combinación de nutrientes también puede ayudar en:
- procesos inflamatorios, como la artrosis y la artritis;
- reducir el dolor articular;
- controlar los niveles de colesterol;
- tratar la diabetes y las enfermedades hepáticas;
- prevenir la aterosclerosis (formación de placas de grasa en las arterias).
Aunque es una planta rica en nutrientes, no tiene altos niveles de calorías. Teniendo esto en cuenta, el té de diente de león es utilizado por algunas personas que desean perder peso.
Ver también: Cristales en la orina: ¿qué pueden ser?¿Se pueden comer dientes de león?
Esta especie está ganando notoriedad por ser una de las principales PANC, acrónimo de "plantas alimenticias no convencionales". Así, puede utilizarse en la alimentación, tanto las hojas como las raíces, en ensaladas, por ejemplo.
¿Cómo cultivar la planta de diente de león?
Ahora que sabemos más sobre su origen, características y beneficios, ¿qué tal si conocemos los principales cuidados y cómo cultivar el diente de león en casa? Compruébalo!
Reproducción
Elaborado a partir de semillas, el reproducción del diente de león Sin embargo, también es posible multiplicar la planta dividiendo la raíz, que ya produce brotes (fase inicial de germinación) con facilidad si se cultiva en tierra abonada.
Clima y temperatura
Esta especie crece y se desarrolla mejor en un clima templado o subtropical. A pesar de ser muy fuerte y resistente, al diente de león no le gusta el sol directo, ya que no es aficionado a las temperaturas muy bajas. Un entorno a media sombra con una temperatura superior a 25ºC es el mejor escenario hablando de clima y temperatura.
Suelo
Para cultivar dientes de león, es necesario disponer de los productos y el equipo de jardinería adecuados. Aunque puede cultivarse en casi cualquier suelo, lo mejor es plantarla en tierra fértil, rica en nutrientes y materia orgánica, y asegurarse de que el pH del suelo esté entre 5 y 6,8.
Riego
Para el buen desarrollo de la planta, la forma de riego se centra en mantener la tierra siempre húmeda, pero con mucho cuidado de no dejar que se empape. Crea un programa de riego diario, hasta que las semillas broten. Lo más adecuado es añadir agua al principio o al final del día, porque el agua se evapora con menos facilidad.
Jarrón
Si va a plantar el Diente de león en una maceta, piensa en macetas con buen drenaje y con una separación mínima de 30 centímetros, para favorecer su correcto desarrollo, ya que sus raíces crecen exponencialmente. Esta información también es válida si estás pensando en plantar en arriates.
Cuidado de los cultivos
El diente de león es una planta invasora que hay que mantener bajo control. En otras palabras, hay que eliminar otras plantas invasoras que estén en el mismo espacio, para que no compitan por los recursos y los nutrientes.
Cosecha
Ver también: FeLV: conozca los síntomas, las vías de transmisión y cómo tratar la leucemia felinaLa cosecha puede realizarse 90 días después de la plantación, mientras que las raíces de la planta sólo pueden recolectarse al cabo de un año aproximadamente.
Ahora ya sabes más sobre el origen, las características y cómo cultivar el diente de león. Para disfrutar de todos los beneficios de esta planta, utiliza material de jardinería específico para cultivarla. Ahora es el momento de meter las manos en la tierra y embellecer aún más tu jardín. ¡Hasta la próxima!
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