අන්තර්ගත වගුව
සුරතල් මීයන්ගේ ආහාර වේල සමතුලිත විය යුතුය, කෙසේ වෙතත් හැම්ස්ටර්ට ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු ඇති අතර සුරතලයට කදිම කෙටි ආහාර වේ . ඔබේ දෛනික ආහාර ඔබේ යහපැවැත්මට සෘජුවම බලපාන බව සත්‍යයකි, එබැවින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න කුමක්ද සහ සත්වයාගේ ශරීරයට ඇති අවදානම කුමක්ද යන්න දැන ගැනීම වැදගත් වේ.
ඔහු කැමති සංග්‍රහ වන හැම්ස්ටර් ආහාර ගැන වැඩිදුර සොයා බලන්න ලබා ගැනීමට සහ කොටස් වැඩිපුර නොගැනීම සඳහා උපදෙස්.
හැම්ස්ටර්ට ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු තිබේද?
ඔව්, සහ කෘන්තකයන්ගේ ආහාර වේලෙහි කෙඳි ප්‍රමාණය සැපයීම සඳහා වෙනත් ආහාර අඩංගු විය යුතුය. , ඔහුට අවශ්‍ය ඛනිජ සහ විටමින් . කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සුරතලාට සෑම කටගැස්මක්ම රස විඳීමට ආරක්ෂිත පලතුරු මොනවාදැයි දැන ගැනීම වැදගත් වේ.
බලන්න: බල්ලන් තුළ ගෙඩියක්: රෝගය වළක්වා ගැනීමට ක්රමයක් තිබේද?කිබල් හැර වෙනත් ආහාර පිරිනැමීම සෞඛ්‍ය සම්පන්නද?
ඔබේ සහකාරිය කුඩා පලතුරුවලට ප්‍රිය කරයි. එළවළු , නමුත් පළමු ආහාරය වන්නේ හැම්ස්ටර් ආහාරය , ආහාර වේල සමතුලිත වන අතර එහි විශේෂයට විශේෂිත වේ. ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය සහිත Super Premium රේඛාව ගුණාත්මක භාවය සහ පෝෂණ ක්‍රියාකාරිත්වය අතින් හොඳම වේ.
හැම්ස්ටර්ට කන්න පුළුවන් පලතුරු මොනවාද?
දැන්, එන්න, ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍ය බව අපට විශ්වාසයි හැම්ස්ටර් කෙනෙකුට දිනපතා ආහාරයට ගත හැකි පලතුරු සහ එළවළු. පළමු රීතිය වන්නේ ඔබේ සුරතලාට කිසිවිටක බීජ සහිත ආහාර ලබා නොදෙන්න , මන්ද ඒවායේ සයනයිඩ් නම් විෂ ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. අවසාන,කඳන් ද ඉවත් කරන්න.
ඔබේ මීයන් රස විඳිය හැකි ස්වභාවික කෙටි ආහාර ලැයිස්තුවෙන් ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත. හැම්ස්ටර්ට ඇපල් ගෙඩියක් ආහාරයට ගත හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, තන්තු වලින් පොහොසත් පලතුරක් සහ දත් පිරිසිදුව හා ශක්තිමත්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ . තවත් විකල්ප පරීක්ෂා කරන්න:
- කෙසෙල්
- කොමඩු
- පෙයාර්
- ස්ට්‍රෝබෙරි
- මිදි
- කොමඩු
- ප්ලම්
ඔබේ මීයන් කැමති එළවලු
එළවලු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, හැම්ස්ටර්ට විවිධ ඒවා අනුභව කළ හැක, එහි ඇති හැකියාව සහ ප්‍රතිලාභ බලන්න මීයන් සඳහා හරිතයන් සහ එළවළු පිරිනැමීම :
- බ්රොකොලි: අඩු කැලරි, එය යකඩ, කැල්සියම් සහ සින්ක් හොඳ මට්ටම් පවත්වා ගැනීමට විශිෂ්ටයි;
- නිවිති: එළවළු , තන්තු වලට අමතරව, ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රභවයක් වන අතර එමඟින් ඔබේ මිතුරා වයසට යාම වළක්වයි. ආහාර බඩවැල් සංක්‍රමණයට පවා උපකාරී වේ;
- වට්ටක්කා, parsley සහ මහදුරු: ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ B6, B5 සහ විටමින් C වැනි බොහෝ විටමින් ඇති වෙනත් යෝජනා;
- කැරට් : අපේක්ෂාවන්ට පටහැනිව , ආහාරයේ වඩාත්ම වාසිදායක කොටස වන්නේ එහි කොළ, සුරතල් සතාට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ය.
හැම්ස්ටර් කෙනෙකුට අනුභව කළ නොහැකි ආහාර
ලෙස සිට්‍රික් පලතුරු ඒවායේ ආම්ලිකතාවය නිසා වළක්වා ගත යුතු ප්රධාන ඒවා අතර . ඉතින් හැම්ස්ටර්ට දොඩම්, ලෙමන් සහ ටැංජරීන් ආහාරයට ගත හැකිද යන්න ගැන ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, පිළිතුර නැත යන්නයි. තහනම් ලැයිස්තුවේ තවමත් චොකලට්, ඕනෑම ආහාරයක් ඇතඅතිශයින් සැකසූ ආහාර, කුළුබඩු සහ පළතුරු බීජ පොදුවේ.
හැම්ස්ටර්ට ස්ට්‍රෝබෙරි සහ තවත් බොහෝ පලතුරු, එළවළු සහ කොළ වර්ග පවා ආහාරයට ගත හැකි බව ඉගෙන ගැනීමට ඔබ කැමතිද? ඔබේ මීයන් සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට අපගේ අවසාන ඉඟිය නම්, හැම්ස්ටර්ගේ ආහාර, යහපැවැත්ම සහ ජීවන තත්ත්වය පිළිබඳ ප්‍රශ්න සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට හොඳම වෘත්තිකයා ඔහු වන බැවින්, පශු වෛද්‍යවරයකු සමඟ ඔහුගේ ආහාර වේල ගැන කතා කිරීමයි.
A. ඔබේ හැම්ස්ටර්ගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සඳහා ආහාර ප්රධාන සාධකයකි. මෙම හේතුව නිසා අපි ඊටත් වඩා උපකාර කළ හැකි අන්තර්ගතයන් සූදානම් කර ඇත!
බලන්න: බල්ලන්ට කුකීස් කන්න පුළුවන්ද? මෙතනින් දැනගන්නතව කියවන්න