Shaxda tusmada
Dabeecaddu waa meesha ugu habboon ee wax lagu barto, marka lagu daro inay tahay meel aad muhiim u ah isku xirka deegaanka iyo carruurnimada. Si kastaba ha ahaatee, waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo qaadan karo dhaqankan hal mar iyo dhammaan? Wax barida, dabcan! Taasi waa sababta aan kuugu martiqaadeyno inaad barato sida loo sameeyo shimbir shimbireedka .
Laakiin, ka hor inta aynaan ku baraynin tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida loo sameeyo doll ecological , ka waran cashar ku saabsan miraha shimbiraha?
Sidoo kale eeg: La kulan eyga Estopinha iyo jaakad adag oo aan la garan karinwaa maxay shinbiraha Aan isku dayo inaan qiyaaso? Cuntada shimbiraha? Waa run? Waa! Shimbiruhu dhaqan ahaan waa cunto shimbiraha loo isticmaalo, laakiin sidoo kale waxay u fiican tahay dadka.
Qiimaha nafaqada ee shinbiraha waxa ay u taagan tahay il qani ah oo laga helo borotiinno iyo fiitamiinno. Laakiin taasi kaliya maaha! Hadhuudhku waa xulafo xooggan oo noolaha ah, maadaama ay gacan ka geystaan dheef-shiid kiimikaadka dufanka, marka lagu daro walxaha antioxidant-ka iyo linoleic acid. Si kale haddii loo dhigo, hadhuudhkan yar ee dahabka ahi waa il tamar wanaagsan oo shimbiraha iyo aadanaha ah.
La yaab ma leh, shinbiraha malaha kaliya maaha cuntada ugu wanaagsan ee loo yaqaan barayaasha shimbiraha , laakiin sidoo kale waxa loo isticmaalaa in lagu quudiyo shimbiraha. Laakiin waxaa jira indho-indheyn muhiim ah: inkasta oo uu qani yahay oo nafaqo leh, kala duwanaansho menu ayaa lagama maarmaan u ah in la hubiyo cunto dheellitiran oo shimbirkaaga ah.
Si loo qiimeeyoaqoonta iyo barashada dabeecadda, waa lagama maarmaan in la ogaado, miyaad ogolaatay?!
Hadda oo aan ka hadalnay wax yar oo ku saabsan shayga ugu muhiimsan ee boombalada, sidee ku saabsan tahay inaan baranno tallaabo-tallaabo sida loo sameeyo caruusada shimbiraha ? Diyaar ma u tahay? Haddaba, aynu samayno!
Sidee loo sameeyaa caruusada shimbiraha deegaanka?
<7 Waa waxqabad aad u firfircoon oo madadaalo leh, marka lagu daro bixinta waayo-aragnimada dabeecadda, sidoo kale waxay kor u qaadaa hab sahlan oo carruurta lagu baro muhiimadda deegaanka. Ka dib oo dhan, had iyo jeer waa mudan in la xasuusto: dabeecadda waa macalin leh sacab fara badan.Si kastaba ha ahaatee, ka hor intaanan bilaabin, waxaan u baahanahay dhowr shay. Hubi liiska alaabta aan isticmaaleyno si aan ka samayno caruusada shinbiraha :
>- >Shimbiraha;
- la isticmaalay dhar adag oo khafiif ah;
- dhulka , balka ama substrate;
- kartoon;
- qalinka midabka leh;
- xadhig ama laastikada;
- xabagta cad; 10>
- caag,
- indhaha caaga ah ama badhamada shaadhka;
- Dharyaha caano fadhi maran. 2>madaxa shimbiraha , sida khadadka iyo qalimaan midabo leh. Taas macneheedu waxa weeye in aanay daruuri ahayn, markaa waa la bedeli karaa, go'aankaaga.Isticmaal alaabta qurxinta ee aad doorbidayso.
Hadda wax walba waa diyaar, aynu daryeelno geedka yar oo aynu siino shimbir shimbireedka timo aad u qurux badan?
Tallaabo talaabo ah si aad u samayso caruusad shimbireed
>>Si aad u samayso madaxa shinbiraha, ama madaxa baradhada, sida sidoo kale loo yaqaan, waa mid aad u fudud oo fudud. Raac tallaabo tallaabo ah sida loo sameeyo caruusadda shinbiraha : >- Ka jar hal lug oo pantyhose ka ah kuna dar shimbiraha.
- Ku buuxi booska sharabaadada balka, dhulka ama substrate-ka. Taas ka dib, gunti aad u ammaan badan ku xidh sharabaadada oo jar wixii dheeraad ah.
- Hadda, aynu bilowno wejiga qaabaynta dollka qaabka kubbadda.
- Kadib, iyada oo wejiga hoos u dhigaysa, dhig sharabaadka hoostiisa taageero ilaalinaysa biyaha. Waxaad u baahan tahay inaad ka tagto dhinaca iniinaha shinbiraha oo kor u soo jeeda.
- Xusuuso dheriyada caano fadhi? Waxay naga caawin doonaan saldhig ahaan marka aan u baahanahay inaan waraabinno caruusada yar, oo aan u oggolaan in biyuhu socdaan.
- Si aad u samayso dhegaha iyo sanka aad bay u fududahay! Kaliya soo jiid cad ka mid ah sharabaadada oo ay la socdaan balka oo ku xidh xadhig. Ku dar qurxinta, midabada, qaababka. U samee sidaada oo isticmaal hal abuur badan!
- Qurxinta ka dib, waa markii ugu horraysa la waraabin lahaa caruusada yar, ka dibna waa in la waraabiyaa maalin kasta si iniinaha shimbiruhu u koraan oo ay u soo baxaan timaha
Intee in le'eg ayay qaadanaysaa in uu ilmuhu korayo? ma tahay mid ka mid ah marxaladaha ugu wanaagsan ee daryeelka shimbiraha shimbiraha: fursadda daryeelka noolaha iyo in lagu xidho geedka si loo abuuro shuruudaha lagama maarmaanka u ah inuu ku noolaado oo uu koro.
Fiiri saddex talo oo lagu daryeelayo caruusada shinbiraha:
>- >
- Talada ugu horreysa ee caruusada ecological si ay dhaqso u koraan waa in iniinaha shimbiraha lagu shubo biyaha. 24 saacadood ka hor inta aan la bilaabin marxaladda abuurista.
- Korriinka caafimaadka qaba ee caruusada shinbiraha, marka aad waraabinayso, isticmaal biyo dhexdhexaad ah maalin kasta subaxdii. Tani waa tallaabo aasaasi u ah geeddi-socodka. Ha iloobin inaad xakamayso xadiga biyaha
>
>Meesha la dhigi doono caruusada shinbiraha waxay u baahan tahay in la shido oo la shido. Laguma talinayo in looga tago meelaha xiran, sida armaajooyinka.
>
> > Diyaar! The Shimbiraha shimbiraha ecological waa diyaar, laakiin hadda, si aad nolosha u soo noolaato, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato daryeelka maalinlaha ah ee ay u baahan tahay shimbiraha shimbiraha deegaankaaga.
Ka dibna kaliya la soco korriinteeda, daryeelkeeda, waraabinteeda iyo ixtiraamka dabeecadda sida ay u qalanto. Ujeedada puppet ecological waa sidan: ma aha oo kaliya in laga hadlo deegaanka, laakiin in la dhigoku celcelinta, bar carruurta iyo dhalinyarada muhiimadda ay leedahay in ay la kulmaan oo ay ogaadaan wax kasta oo dunida cagaaran noo siin karaan.
Sidoo kale eeg: Immisa xabbo ayaa uu yeelan karaa doofaarka guinea? >Ah, ka hor inta aanaan duubin, waxaan haynaa hal raadin oo kale oo muhiim ah. Waa maxay magaca caruusada shimbirahaaga ? Horay ma u dooratay? Halkan ku dhaaf faallooyinka! Waxaan aad u xiisaynnay inaan ogaano.
Wax badan ka sii akhri