Eeyadu ma cuni karaan yaanyada? Wax badan ka ogow!

Eeyadu ma cuni karaan yaanyada? Wax badan ka ogow!
William Santos

Eygu ma cuni karaan yaanyada mise midhahan laguma talinayo iyaga? Haddii aad guriga ku leedahay eey, hubaal waad shakiday.

Bini'aadamka, yaanyada waa cunto ay ka buuxaan faa'iidooyin, marka lagu daro inay ka mid tahay maaddooyinka ugu muhiimsan ee karinta, oo loo adeego sida saladh, appetizer iyo, dabcan, pizza iyo maraqa baastada.

Laakin ma siin kartaa yaanyo eeyaha? Qoraalkan waxaan kaa caawin doonaa inaad xalliso dhammaan shakiyada ku saabsan midhahan. Akhriska sii wad!

Tamaandhada miyay eeyaha u xun tahay?

Eyuhu waxay cuni karaan yaanyada, si kastaba ha ahaatee, cuntadu maaha tan ugu habboon. Marka lagu daro cunto , waxaa hubaal ah in ay jiraan cuntooyin aad u caafimaad badan oo dhadhan fiican leh oo loo bixin karo cunto fudud.

Waxa laga yaabaa in aanay u muuqan mid la mid ah, laakiin tamaandhadu waa midho acidic ah oo aad u badan, sababta oo ah waa cunto aysiidhdu ku badan tahay, waxa ay dhaawac u geysataa caloosha xayawaanka rabaayada ah, taas oo inta badan ka dareen badan ta bini-aadmiga. .

Intaa waxa dheer, yaanyada waxa ku jira maado loo yaqaanno solanine - inkasta oo ay ku badan tahay jiridda iyo caleemaha marka loo eego midhaha lafteeda, waxa ay aad ugu suntan eeyaha.

Sidaa darteed, haysashada geed yaanyo guriga, haddii eygaagu yahay mid xun, ma noqon karto fikrad wanaagsan - ilaa aad maamusho inaad xayawaankaaga ka soocdo beerta.

Marka eygu isticmaalo solanine, waxay muujin kartaa calaamado kala duwan oo raaxo-darro ah,sida:

    > Dhibaatooyinka caloosha iyo mindhicirka,
  • isbeddel ku yimaadda laxanka wadnaha 8> suuxdin.

Sidaa darteed, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa in yaanyada aysan ahayn cunnada ugu sunta badan xoolaha, si kastaba ha ahaatee, waxaa fiican in la iska ilaaliyo.

>Ka sokow, cagaarka badan yaanyada, solanine ka badan ayaa midhaha ku jiri kara. Inkasta oo kiisaska sumowga ahi ay naadir yihiin marka la eego cuntooyinka kale, waxay keeni kartaa dhowr isbeddel.

Marka laga hadlayo abuur yaanyo, waxay taasi keeni kartaa xannibaad caloosha ah, iyo sidoo kale maqaarka cuntada, kaas oo qani ku ah sunta cayayaanka loo isticmaalo inay ka kooban tahay cayayaanka beerashada.

Marka, haddii aad waligaa la yaabtay “ma siin karaa yaanyada eygeyga?”, ogow inaad awooddo, laakiin waxaa fiican inaad iska ilaaliso.

Sidoo kale eeg: Magacyada eyda xanaaqsan: 100 doorasho

Eygu ma cuni karaa yaanyada cherry

Si kastaba ha ahaatee, jawaabuhu isma beddelaan. Inkasta oo midhuhu yahay nooc ka duwan, haddana waxa ay ahaanaysaa mid aad u acidic ah, taas oo keeni karta isu dheelitir la'aanta dhirta xiidmaha ee xayawaanka iyo dhaawacyada caloosha.

Eygaygu shil buu u cunay yaanyo, maxaa hadda? . eygu wuu awoodaacunista yaanyada ceeriin iyo karsan, si kastaba ha ahaatee, tani waa inaysan marar badan dhicin.

In kasta oo wax yar lagu taliyey, la-qaadista cuntadu marar dhif ah ayay isu beddeshaa xaalado sakhraan daran, marka laga reebo, dabcan, marka heerarka solanine-ku sarreeyo.

Si kastaba ha ahaatee, haddii xayawaankaagu uu cuno yaanyada, ha ka welwelin haddii uu dareemayo raaxo darro. Kaliya ka digtoonow calaamadaha oo, haddii uu leeyahay astaamo kale, caawimaad ka raadso dhakhtarka xoolaha.

Sidoo kale eeg: Victoriarégia: wax badan ka baro geedkan gaarka ah Akhri wax dheeraad ah



William Santos
William Santos
William Santos waa xayawaan jecel jecel, eyga xiiseeya, iyo blogger xamaasad leh. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo uu la shaqeynayo eeyaha, wuxuu kor u qaaday xirfadihiisa tababarka eyga, beddelka dabeecadda, iyo fahamka baahiyaha gaarka ah ee noocyada kala duwan ee canine.Ka dib markii uu qaatay eeygiisii ​​​​ugu horreeyay, Rocky, markii uu yaraa, jacaylka William ee eyda ayaa si aad ah u koray, taas oo ku kalliftay inuu wax ka barto Dhaqanka Xoolaha iyo Cilmi-nafsiga ee jaamacad caan ah. Waxbarashadiisa, oo ay weheliso khibrad-gacmeed, waxay ku qalabaysay inuu si qoto dheer u fahmo arrimaha qaabeeya hab-dhaqanka eyga iyo siyaabaha ugu waxtarka badan ee loo wada xidhiidho loona tababaro.Bogga William ee ku saabsan eyda wuxuu u adeegaa sidii madal loogu talagalay milkiilayaasha xayawaanka iyo eyda jecel si ay u helaan fikrado qiimo leh, talooyin, iyo talooyin ku saabsan mawduucyo kala duwan, oo ay ku jiraan farsamooyinka tababarka, nafaqada, qurxinta, iyo qaadashada eeyaha samatabbixinta. Waxa uu caan ku yahay hab wax ku ool ah oo si fudud loo fahmi karo, isaga oo hubinaya in akhristayaashiisu ay si kalsooni leh u fulin karaan talooyinkiisa oo ay ku gaadhaan natiijooyin wanaagsan.Marka laga reebo balooggiisa, William wuxuu si joogto ah ugu tabarucay hoyga xayawaanka maxalliga ah, isagoo siinaya khibradiisa iyo jacaylkiisa eeyaha la dayacay iyo kuwa la dhibaateeyay, isaga oo ka caawinaya inay helaan guryo weligood ah. Waxa uu si adag u aaminsan yahay in eey kastaa uu u qalmo jawi jacayl oo uu u shaqeeyo si hagar la'aan ah si uu u baro mulkiilayaasha xayawaanka ee lahaanshaha masuulka ah.Socdaal badan ahaan, William wuxuu ku raaxaystaa sahaminta meelo cusubisaga iyo asxaabtiisa afarta lugood leh, isaga oo diiwaangelinaya waaya aragnimadiisa iyo abuurista hagayaal magaalo oo si gaar ah loogu taxay tacaburrada saaxiibtinimo ee eyga. Waxa uu ku dadaalaa in uu awood siiyo milkiilayaasha eeyga si ay ugu raaxaystaan ​​qaab nololeed buuxa oo ay weheliyaan saaxiibadooda dhogorta leh, iyaga oo aan wax u dhimin farxadaha safarka ama hawlaha maalinlaha ah.Xirfadihiisa qoraalka gaarka ah iyo u heellanaanta aan leexleexa lahayn ee daryeelka eyda, William Santos waxa uu noqday il la aamini karo oo milkiilayaasha eeyaha raadinaya hagitaan khabiir, taas oo saameyn togan ku leh nolosha xayawaanka aan la tirin karin iyo qoysaskooda.