مەزمۇن جەدۋىلى
قۇشلار يېمەك-ئىچمەكنىڭ ئۆزگىرىشى بار جانلىقلار ، شۇڭا كوكۇسېلنىڭ پوستى يېيەلەيدىغان-يېمەيدىغانلىقىدىن گۇمانلىنىدۇ ، مەسىلەن ، ئاخىرىدا پەيدا بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، قۇشنىڭ نېمە يېيەلەيدىغان ۋە يېيەلمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك ، بولۇپمۇ ئەرمەك ھايۋان بولۇش سۈپىتى بىلەن. ھەر كۈنى.
كوكائىن يېشىل پۇرچاقنى يېيەلەمدۇ؟ مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارغا ئوخشاش. تەۋسىيە تۇز ياكى تەم تەڭشىمەي ئەمەل قىلىش. بۇ يېمەكلىكنىڭ قانداق پايدىسى بار؟ ۋىتامىن A ، B ، K ، ماگنىي ، ھەتتا كالىي . مەسىلەن ، ۋىتامىن A تېرە ۋە شىلىمشىق پەردىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە قوغدىلىشىغا مەسئۇل. K قان نوكچىسىغا ياردەم بېرىدۇ. ئاخىرىدا ، B نېرۋا سىستېمىسى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار. خوراز نېمە يەيدۇ؟ كۈندىلىك يېمەكلىكىڭىزنىڭ ئاساسى. ئۇنىڭدىن باشقا ، يېتەكچى چوقۇم باشقا يېمەكلىكلەرنى قىستۇرۇشى كېرەك ، مەسىلەن مېۋە-چېۋە ، كۆكتات ۋە ئارىلاشتۇرۇشئۇرۇق . بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇرۇق چوقۇم ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك بولۇشى كېرەك ، يەنى ئۇلار قۇش ئۈچۈن تولۇق يېمەكلىك ئەمەس. ئەلۋەتتە ئىبادەت قىلىش! كوكائىن ۋە ئۇن ئۈچۈن پېچىنە-پىرەنىكلەرمۇ بار. ئەرمەك ھايۋان. خوراز مېۋىسى ۋە كۆكتاتلىرى مېۋىلەر ئىچىدە بۇ تۈرنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغىنى ئالما ، نەشپۈت ۋە ئۈزۈم بولۇپ ، ئۇرۇقنى ئېلىۋېتىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇنىڭدا كىچىك ھايۋان ئۈچۈن خەتەرلىك زەھەرلىك ماددا بار. ئاللىقاچان ئۇرۇقى بار ، پاپايا ، تاۋۇز ۋە قوغۇن بىلەن تەمىنلەش بىخەتەر. ئەگەر تىزىملىكنى كېڭەيتمەكچى بولسىڭىز ، رەيھان ، يالپۇز ۋە سۇسىزلانغان راكقا مەبلەغ سېلىڭ. ، قىزىلچا ، يېسىۋىلەك ، سەۋزە ۋە تەرخەمەك. خورازنىڭ نېمە پايدىسى بار؟
كوكۇس يېيىشكە بولمايدىغان يېمەكلىكلەرگە دىققەت قىلىش. سانائەتلەشكەن ئۇلار بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئەرمەك ھايۋانلار ئۈچۈن خەتەرلىك بومبا ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تەركىبى تولۇقلىما ماددىلار بىلەن تولغان.
خوراز نېمە يەيدۇ؟ كۈندىلىك يېمەكلىكىڭىزنىڭ ئاساسى. ئۇنىڭدىن باشقا ، يېتەكچى چوقۇم باشقا يېمەكلىكلەرنى قىستۇرۇشى كېرەك ، مەسىلەن مېۋە-چېۋە ، كۆكتات ۋە ئارىلاشتۇرۇشئۇرۇق . بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇرۇق چوقۇم ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك بولۇشى كېرەك ، يەنى ئۇلار قۇش ئۈچۈن تولۇق يېمەكلىك ئەمەس. ئەلۋەتتە ئىبادەت قىلىش! كوكائىن ۋە ئۇن ئۈچۈن پېچىنە-پىرەنىكلەرمۇ بار. ئەرمەك ھايۋان. خوراز مېۋىسى ۋە كۆكتاتلىرى مېۋىلەر ئىچىدە بۇ تۈرنىڭ ئەڭ ياقتۇرىدىغىنى ئالما ، نەشپۈت ۋە ئۈزۈم بولۇپ ، ئۇرۇقنى ئېلىۋېتىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇنىڭدا كىچىك ھايۋان ئۈچۈن خەتەرلىك زەھەرلىك ماددا بار. ئاللىقاچان ئۇرۇقى بار ، پاپايا ، تاۋۇز ۋە قوغۇن بىلەن تەمىنلەش بىخەتەر. ئەگەر تىزىملىكنى كېڭەيتمەكچى بولسىڭىز ، رەيھان ، يالپۇز ۋە سۇسىزلانغان راكقا مەبلەغ سېلىڭ. ، قىزىلچا ، يېسىۋىلەك ، سەۋزە ۋە تەرخەمەك. خورازنىڭ نېمە پايدىسى بار؟
كوكۇس يېيىشكە بولمايدىغان يېمەكلىكلەرگە دىققەت قىلىش. سانائەتلەشكەن ئۇلار بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئەرمەك ھايۋانلار ئۈچۈن خەتەرلىك بومبا ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تەركىبى تولۇقلىما ماددىلار بىلەن تولغان.
خورازنىڭ نېمە پايدىسى بار؟
كوكۇس يېيىشكە بولمايدىغان يېمەكلىكلەرگە دىققەت قىلىش. سانائەتلەشكەن ئۇلار بىرىنچى ئورۇندا تۇرىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئەرمەك ھايۋانلار ئۈچۈن خەتەرلىك بومبا ، چۈنكى ئۇلارنىڭ تەركىبى تولۇقلىما ماددىلار بىلەن تولغان.قەھۋە ، سۈت ۋە تاتلىق تۈرۈملەرمۇ مەنئى قىلىنىدۇ. يېڭى يېمەكلىكلەر ئىچىدە ئالقات ، پەمىدۇر ، پىياز ۋە ئالما ، نەشپۈت ۋە ئۈزۈم قاتارلىق مېۋە ئۇرۇقىنى بەرمەڭ.
قاراڭ: خورما دەرىخىنى قانداق تىكىش كېرەككوكاتېلنىڭ يېشىل پۇرچاق ۋە باشقا نۇرغۇن كۆكتاتلارنى يېيەلەيدىغانلىقىنى ئۆگىنىشنى خالامسىز؟ پۇرسەتنى چىڭ تۇتۇپ ، بۇ يەردە كوباسى بىلوگىدا ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ! ئۆگەنمەكچى بولغان تېمىلارنى كۆرۈڭ:
قاراڭ: ئىتتىكى سۇ قورسىقى: ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىڭ تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ