តារាងមាតិកា
ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារ វាពិបាកណាស់សម្រាប់ម្ចាស់ក្នុងការទប់ទល់នឹងការមើលដ៏គួរឱ្យអាណិតរបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ។ បញ្ហាគឺថាមានអាហារជាច្រើនដែលមិនត្រូវបានបញ្ចេញសម្រាប់សត្វឆ្កែ។ ដូច្នេះ សំណួរទូទៅមួយក្នុងចំណោមគ្រូបង្រៀនគឺថា តើឆ្កែអាចញ៉ាំឪឡឹកបានឬអត់? បន្តអានជាមួយយើង ហើយស្វែងយល់!
បន្ទាប់ពីទាំងអស់ តើសត្វឆ្កែអាចញ៉ាំឪឡឹកបានទេ?
បាទ ឆ្កែអាចស៊ីឪឡឹកបាន! នោះក៏ព្រោះតែផ្លែឈើនេះមានសុខភាពល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមទាំងនេះ ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សទូទៅណែនាំឱ្យផ្តល់ឪឡឹកដល់សត្វឆ្កែ ជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យសត្វស្រស់ថ្លា។
សូមមើលផងដែរ: ដឹងទាំងអស់អំពីធីម!ផ្លែឈើនេះមានជាតិទឹកប្រហែល 92% ដូច្នេះវាជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការរក្សាសំណើមដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ការបង្កើនការប្រើប្រាស់ជាតិទឹកមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃបញ្ហាទឹកនោម។ វាកើតឡើងដោយសារតែសារធាតុរាវលើសនៅក្នុងសារពាង្គកាយរបស់សត្វឆ្កែជួយក្នុងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃតម្រងនោម។
ទោះបីជាវាជាផ្លែឈើផ្អែមក៏ដោយ ឪឡឹកមានកាឡូរីតិចតួច ដែលជាមូលហេតុដែលវាជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អ សូម្បីតែសត្វឆ្កែដែលទទួលរងពីជំងឺ បញ្ហាទម្ងន់។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងអស់នេះ យើងអាចនិយាយបានថា សត្វឆ្កែអាចញ៉ាំឪឡឹកបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការនិយាយជាមួយពេទ្យសត្វដែលអ្នកជឿទុកចិត្ត ដើម្បីឱ្យគាត់អាចផ្តល់ការណែនាំដល់អ្នកអំពីទម្លាប់របបអាហាររបស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការផ្តល់ផ្លែឈើដល់ឆ្កែ
បន្ថែមពីលើរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ឪឡឹកក៏សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលជួយរក្សាសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងចំណោមនោះ យើងអាចរំលេចនូវវីតាមីន A ដែលជាសារធាតុដ៏សំខាន់សម្រាប់រក្សាការមើលឃើញសត្វចិញ្ចឹម។ លើសពីនេះទៀត វាជួយក្នុងដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃប្រព័ន្ធឆ្អឹង និងសាច់ដុំ។ វីតាមីននេះក៏ជួយឱ្យស្បែក និងសក់របស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតជាងមុនផងដែរ។
សារធាតុចិញ្ចឹមមួយទៀតដែលមាននៅក្នុងផ្លែឪឡឹកគឺវីតាមីន B6 ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការសំយោគអាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួន។ កង្វះវីតាមីននេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជាភាពស៊ាំចុះខ្សោយ និងបញ្ហាប្រព័ន្ធប្រសាទ។
វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការនិយាយថា ទោះបីជាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សារពាង្គកាយសត្វឆ្កែក៏ដោយ ពួកវាមានវត្តមាននៅក្នុងចំណីដែលមានគុណភាពរួចហើយ។ ឆ្កែ អ្នកបង្ហាត់ត្រូវតែផ្តល់ឱ្យវាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការផ្តល់អាហារដល់សត្វ។
សូមមើលផងដែរ: ឆ្មាធំជាងគេនៅលើពិភពលោក៖ ស្គាល់ប្រភពដើមរបស់វា។ដូច្នេះ នៅពេលដែលគ្រូធានានូវរបបអាហារមានតុល្យភាពសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមនោះ វាមិនចាំបាច់បន្ថែមវីតាមីនទាំងនេះទេ។ នោះគឺប្រសិនបើផ្តល់ជូនលើសពីនេះ ឪឡឹកក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្កែផងដែរ។
តើត្រូវផ្តល់ឪឡឹកដល់សត្វឆ្កែយ៉ាងដូចម្តេច? . ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចអាហារផ្សេងទៀតដែរ វាក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ដូច្នេះ វាត្រូវតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ តាមឧត្ដមគតិ គ្រូគួរដកចេញលាបនិងគ្រាប់មុនពេលផ្តល់ផ្លែឈើដល់សត្វចិញ្ចឹម។ យ៉ាងណាមិញ សំបកមានផ្ទុកសារធាតុពុល ហើយគ្រាប់ពូជគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការស្ទះពោះវៀន។
លើសពីនេះទៅទៀត អ្នកត្រូវកាត់ផ្លែឈើជាបំណែកៗតាមសមាមាត្រទៅនឹងទំហំសត្វចិញ្ចឹម ដើម្បីការពារ ឆ្កែខាំពេលលេបវា.. គន្លឹះសំខាន់មួយទៀតគឺត្រូវបម្រើតែផ្លែឈើស្រស់ៗប៉ុណ្ណោះ។
អានបន្ថែម
