د سپي سنسکرین: څنګه یې وکاروئ؟

د سپي سنسکرین: څنګه یې وکاروئ؟
William Santos

سپي په بهر کې ګرځیدل، لوبې کول او ساتیري کول خوښوي، په ځانګړې توګه په لمر ورځو کې. مګر ایا تاسو پوهیږئ چې د UVA او UVB وړانګې د څارویو لپاره همدومره خطرناک کیدی شي څومره چې دوی زموږ لپاره دي؟ له همدې امله ، د دې بیروني فعالیتونو صحي کیدو لپاره ، دا اړینه ده چې د خورا مهم محصول مرسته ولرئ. موږ د سپي لپاره د سنسکرین په اړه خبرې کوو!

هو، د سپي لپاره یو سنسکرین شتون لري، دا یوازې د څارویو لپاره کارول کیږي او په هغو ګرمو ورځو کې خورا مهم دی کله چې سپی د تګ لپاره ځي. محصول ډیری ګټې وړاندې کوي او د سپي روغتیا لپاره غوره متحد دی. دا وګورئ!

د سپي لپاره سنسکرین د څه لپاره دی؟

سپي باید د ورته دلیلونو لپاره سنسکرین وکاروي چې موږ ورته اړتیا لرو، دا د دې لپاره چې د خوندیتوب ډاډ ترلاسه کړو. پوټکی د الټرا وایلیټ شعاعو پروړاندې. له بده مرغه، لږ شمیر ښوونکي د دې محصول له شتون څخه خبر دي، چې څارویو ډیری وخت د لمر وړانګو ته پریږدي - چې کیدای شي د مختلفو زخمونو، د پوستکي ناروغیو او سرطان سبب شي.

او، هو، سره له دې چې سپي ټول ویښتان لري. د دوی په بدنونو کې، د پوستکي سرطان ډیر عام دی چې ښکاري. برسېره پردې، شدید لمر کولی شي د ټپونو او شدید سوځیدنې سبب شي، چې د سولر ډرماتیتس په نوم هم پیژندل کیږي، په کوم کې چې ګوډاګی د ډیری اغیزمنو سیمو د سوروالي او فلج کیدو نښې نښانې لري.

هم وګوره: Micoleãodourado: د اتلانتیک ځنګل پاچا سره وینئ

دا مهمه ده چې یادونه وشي.د سپي ټول ډولونه او نسلونه باید سنسکرین وکاروي، مګر هغه کسان چې سپینې پوښونه لري باید ډیر احتیاط وکړي، ځکه چې دا سپي لږ میلانین لري او د پوستکي تومورونو رامینځته کولو احتمال لري.

څنګه د سنسکرین کارول سپي؟

حتی د اوږده ویښتانو نسلونو لکه مالټیز یا شیهزو کې د سپي لپاره د سنسکرین کارول اړین دي. شاید تاسو حیران یاست، "مګر څنګه؟". ارامه! دا ډیره اسانه ده!

د سپي لپاره سنسکرین باید په هغو سیمو کې ولګول شي چې لږ ویښتان لري، چې په پایله کې د لمر سره ډیر ښکاره کیږي. له همدې امله، غوره دا ده چې په غوږونو، ګېډې، پنجو، مغز او د سترګو په شاوخوا کې سخاوتمند مقدار تطبیق کړئ.

هم وګوره: ژمني بوټي: د کور او باغ سینګار لپاره 11 اختیارونه

تل په یاد ولرئ چې محصول د څارویو سترګو ته نه راځي، او کله چې تیریږي. توپک ته نږدې، دا مهمه ده چې پرې نه ږدئ چې چاټ کړئ.

د دې لپاره چې محافظت په ریښتیا سره بشپړ جذب ولري، دا باید لږترلږه نیم ساعت مخکې له لمر سره مخ شي. او که ستاسو سپی د اوبو سره اړیکه ونیسي، لکه په بحر یا حوض کې، محافظت باید په هر ساعت کې بیا پلي شي ترڅو محافظت اغیزمن شي.

زه کله باید محافظت پلي کړم د سپي لپاره سنسکرین؟

دا یوه ډیره مهمه پوښتنه ده، ځکه چې د سپي لپاره سنسکرین باید یوازې د تګ څخه مخکې ونه لګول شي، نه! محصول،په حقیقت کې، دا باید هره ورځ وکارول شي که چیرې ستاسو سپی د لمر سره د ځان ښکاره کولو عادت وي، حتی په کور کې.

د څارویو ټولو مالکینو خپل سپی لږترلږه یو ځل لیدلی دی. په کور کې لمر ځای، سمه ده؟ دا د دوی لپاره یو ډیر آرام او صحي فعالیت دی، په کوم کې چې د ویټامین ډي ځای په ځای کول په طبیعي توګه د ګوډاګي په بدن کې واقع کیږي.

مګر، لکه څنګه چې موږ دمخه پوهیږو، د ورځې په ځینو ځانګړو وختونو کې، لکه د سهار له 11 بجو څخه تر 5 بجو پورې، د لمر وړانګې ممکن نور ګټور نه وي. نو، که ستاسو پالر د کور بهر سیمو یا خونو ته لاسرسی ولري چیرې چې ډیر لمر وي، تاسو باید د سپي لپاره سنسکرین وکاروئ!

دا هم مهمه ده چې په ګوته کړئ چې یوازینی سنسکرین په سپي باندې پلي کیدی شي د څارویو لپاره ځانګړی دی. نو ستاسو د سولر فلټر سپي ته د تګ دمخه نه تیریږي ، سمه ده؟ که تاسو د دې ډول محصول سره علاقه لرئ، کوباسي د سپي لپاره ډیری محصولات لري!

نور ولولئ



William Santos
William Santos
ویلیم سانتوس یو وقف شوی څارویو مینه وال ، سپي لیواله ، او په زړه پوری بلاګر دی. د سپي سره د کار کولو د یوې لسیزې تجربې سره، هغه خپل مهارتونه د سپي روزنې، د چلند بدلون، او د کاین مختلف نسلونو ځانګړي اړتیاو په پوهیدو کې ښه کړي.وروسته له هغه چې خپل لومړی سپی راکی، په ځوانۍ کې، د سپي سره د ویلیم مینه په چټکۍ سره وده وکړه، هغه یې په یوه مشهور پوهنتون کې د څارویو چلند او ارواپوهنې زده کړې ته وهڅول. د هغه زده کړه، د لاسي تجربو سره یوځای، هغه یې د فکتورونو په ژوره پوهه سمبال کړی چې د سپي چلند او د هغوی د خبرو اترو او روزنې لپاره خورا اغیزمنې لارې جوړوي.د سپي په اړه د ویلیم بلاګ د ملګرو پالتو مالکینو او سپي مینه والو لپاره د یو پلیټ فارم په توګه کار کوي ترڅو د یو لړ موضوعاتو په اړه ارزښتناکه لیدونه، لارښوونې او مشورې ومومي، پشمول د روزنې تخنیکونه، تغذیه، پالنه، او د ژغورنې سپي غوره کول. هغه د خپل عملي او د پوهیدو اسانه طریقې لپاره پیژندل کیږي، ډاډ ترلاسه کوي چې د هغه لوستونکي کولی شي د هغه مشورې په اعتماد سره پلي کړي او مثبتې پایلې ترلاسه کړي.د هغه د بلاګ تر څنګ، ویلیم په منظمه توګه د ځایی څارویو په پناه ځایونو کې رضاکارانه کار کوي، خپل مهارت او مینه د غفلت او ناوړه ګټه اخیستنې سپي ته وړاندې کوي، د دوی سره د تل لپاره کورونه موندلو کې مرسته کوي. هغه په ​​​​ټینګار باور لري چې هر سپی د مینې چاپیریال مستحق دی او د څارویو مالکینو ته د مسؤلیت مالکیت په اړه د زده کړې لپاره نه ستړي کیدونکي کار کوي.د یو لیواله مسافر په توګه ، ویلیم د نوي ځایونو سپړلو څخه خوند اخليد خپلو څلورو پښو ملګرو سره، د هغه تجربې مستند کول او د ښار لارښودونه رامینځته کول چې په ځانګړي ډول د سپي دوستانه سفرونو لپاره جوړ شوي. هغه هڅه کوي د سپي ملګري مالکین ځواکمن کړي چې د سفر یا ورځني فعالیتونو په خوښیو کې موافقت پرته د خپلو خوږو ملګرو سره د بشپړ ژوند طرز څخه خوند واخلي.د هغه د استثنایی لیکلو مهارتونو او د سپیو هوساینې ته د نه منلو وړ وقف سره ، ویلیم سانتوس د سپي مالکینو لپاره د باور وړ سرچینه ګرځیدلې چې د ماهر لارښود په لټه کې دي ، د بې شمیره کبانو او د دوی کورنیو په ژوند کې مثبت اغیزه کوي.