බල්ලන්ට අලිගැට පේර කන්න පුළුවන්ද? සුරතල් සතුන්ගේ පුරුද්ද තුළ පලතුරු පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගන්න

බල්ලන්ට අලිගැට පේර කන්න පුළුවන්ද? සුරතල් සතුන්ගේ පුරුද්ද තුළ පලතුරු පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම තේරුම් ගන්න
William Santos

අලිගැට පේර යනු අතිශයින්ම බහුකාර්ය පලතුරක් වන අතර විවිධ ආකාරවලින් රසවත් විය හැක. එය සලාදයක් හෝ ස්මූති එකක් විය හැකිය, එය මෙහි බ්‍රසීලයේ විශාල ජනප්‍රියත්වයක් වේ. මෙම බහුකාර්යතාව නිසා, බල්ලන් බොහෝ විට කුඩා කෑල්ලක් ඉල්ලා සිටියි. නමුත් බල්ලන්ට අලිගැට පේර කන්න පුළුවන්ද?

බලන්න: බල්ලාට සීතල දැනෙනවාද? අත්යවශ්ය ශීත සත්කාර දැන ගන්න

මෙය ඉතා සුලභ සැකයකි, මන්ද බොහෝ පලතුරු අපට හානිකර වුවද, සුරතල් සතුන්ගේ ජීවියා තුළ එය බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. ගුරුවරුන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන මෙම සැකයන් විසඳා ගැනීම ගැන සිතමින්, මෙම ලිපියෙන් අපි සුනඛයාට අලිගැට පේර අනුභව කළ හැකිද සහ සුරතල් සතාට පලතුරු පිරිනැමීමේදී ප්‍රධාන පූර්වාරක්ෂාවන් මොනවාද යන්න පැහැදිලි කරන්නෙමු.

සියල්ලට පසු, බල්ලන්ට අලිගැට පේර අනුභව කළ හැකිද?

බල්ලන් පලතුරු, එළවළු සහ එළවළු වැනි විවිධ කෙටි ආහාර ලබා ගැනීමට කැමතියි. නමුත් බල්ලන්ට අලිගැට පේර කන්න පුළුවන්ද? මෙම පලතුරේ පර්සින් නම් ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු බැවින් එයට පිළිතුර තරමක් සංකීර්ණ විය හැකිය. මෙය බළලුන් සහ බල්ලන් වැනි සමහර සතුන්ට විෂ විය හැකි සංරචකයකි.

කෙසේ වෙතත්, එසේ තිබියදීත්, සමහර ගුරුවරුන් පවසන්නේ බල්ලා අලිගැට පේර කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව අනුභව කරන බවයි. මිනිසුන්ට මෙන්ම සමහර සුනඛයන්ටද විවිධ ශරීර ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. එමනිසා, සමහරක් සමහර ද්රව්ය වලට ටිකක් ප්රතිරෝධී විය හැකි අතර අනෙක් ඒවා සංවේදී වේ.

පශු වෛද්‍යවරුන් විසින් දැනටමත් සුනඛයන් සම්බන්ධයෙන් සමහර නඩු ලියාපදිංචි කර ඇතඅලිගැට පේර ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු අග්න්‍යාශය වර්ධනය විය. මේ නිසා සමහර වෛද්‍යවරුන් ටියුටර්වරුන් මෙම පලතුර සුනඛයාට පිරිනැමීමට නිර්දේශ නොකරයි.

මේ හේතුව නිසා, අනතුරුදායක දෙයක් සමඟ අවදානමක් ගැනීම වෙනුවට, සුනඛයන් සඳහා ලබා ගත හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ආරක්ෂිත කෙටි ආහාර කිහිපයක් ලබා දෙන ලෙස අපි උපදේශකයාට උපදෙස් දෙමු. නමුත් ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දෙමින් අපි කියන්නේ අලිපේර බල්ලන්ට නරක බවයි.

සුනඛයන්ට අලිගැට පේර පිරිනැමීමෙන් සිදුවන අනතුරු මොනවාද

මෙම පලතුර රසවත් මෙන්ම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් අඩංගු වුවද හේතු කිහිපයක් නිසා බල්ලන් අලිගැට පේර ආහාරයට නොගත යුතුය. ගුරුවරුන් විසින් එම පලතුර සුනඛයාට ලබා නොදිය යුතු හේතු කිහිපයක් අපි පහතින් වෙන් කරමු.

කලින් සඳහන් කළ පරිදි, පර්සින් යනු සුනඛයන් ඇතුළු විවිධ වර්ගවල සතුන්ට විෂ විය හැකි ද්‍රව්‍යයකි. සතුන් එය විශාල වශයෙන් ආහාරයට ගන්නා විට, සමහර ආමාශ ආන්ත්රයික සංකූලතා ඇති විය හැකි අතර, සුරතල් සතුන් සඳහා බරපතල සෞඛ්ය තත්වයක් පවා ජනනය කළ හැකිය.

බලන්න: අළු සුනඛ අභිජනනය: ඔවුන්ගෙන් සමහරක් හමුවන්න

බල්ලන් සඳහා තවත් භයානක ගැටළුවක් වන්නේ ගැටිත්තයි. අලිගැට පේර යනු විශාල, තද වළක් ඇති පලතුරකි. බල්ලන්ට පැණි දත් තිබීම ඉතා සාමාන්‍ය දෙයකි, එබැවින් ඔවුන්ට ගිල දැමීමට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් දෂ්ට කළ හැකිය. එමනිසා, ගැටිත්ත ඔබේ සුරතලා හුස්ම හිරවීමට හේතු විය හැක.

ඔබේ සුරතලාට අලිගැට පේර ලබා නොදෙන්නේ ඇයි?

මෙම පලතුරේ ඇත්ත වශයෙන්ම විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.සමහර අය සිතන්නේ බල්ලන්ට අලිගැට පේර අනුභව කළ හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, මෙය සතුන් සඳහා ඉහළ කැලරි සහිත ආහාරයක් බව සඳහන් කිරීම වැදගත්ය. මීට අමතරව, අලිගැට පේර වල මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත, එය සුනඛයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට බාධා කළ හැකිය,

බොහෝ විට බල්ලන් මෙම පලතුරට බෙහෙවින් කැමති බව පෙනේ, කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ කකුල් හතරේ මිතුරෙකුට ආහාර පිරිනැමීම අතිශයින් අවදානම් ය. එමනිසා, කෙටි ආහාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අයිතිකරු වඩාත් ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න දේට වැඩි කැමැත්තක් දැක්වීම වැදගත් වන අතර එමඟින් සුරතල් සතාට බියකින් තොරව එය භුක්ති විඳිය හැකිය.

වැඩිදුර කියවන්න.



William Santos
William Santos
විලියම් සැන්ටොස් කැපවූ සත්ව ආදරවන්තයෙක්, සුනඛ උද්යෝගිමත්, සහ උද්යෝගිමත් බ්ලොග්කරුවෙකි. සුනඛයන් සමඟ වැඩ කිරීමේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ඔහු සුනඛයන් පුහුණු කිරීම, හැසිරීම් වෙනස් කිරීම සහ විවිධ සුනඛ වර්ගවල අද්විතීය අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීම පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත.නව යොවුන් වියේදී ඔහුගේ පළමු සුනඛයා වන රොකී දරුකමට හදා ගැනීමෙන් පසු, විලියම්ගේ සුනඛයන් කෙරෙහි ඇති ආදරය තීව්‍ර ලෙස වර්ධනය වූ අතර, ඔහු සුප්‍රසිද්ධ විශ්ව විද්‍යාලයකින් සත්ව හැසිරීම් සහ මනෝ විද්‍යාව හැදෑරීමට පොළඹවන ලදී. ඔහුගේ අධ්‍යාපනය, ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් සමඟ ඒකාබද්ධව, බල්ලෙකුගේ හැසිරීම හැඩගස්වන සාධක සහ ඔවුන් සන්නිවේදනය කිරීමට සහ පුහුණු කිරීමට වඩාත් ඵලදායී ක්‍රම පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ඔහුට ලබා දී ඇත.සුනඛයන් පිළිබඳ විලියම්ගේ බ්ලොගය සෙසු සුරතල් හිමිකරුවන්ට සහ සුනඛ පෙම්වතුන්ට පුහුණු ක්‍රම, පෝෂණය, හැඩගැන්වීම සහ ගලවා ගැනීමේ සුනඛයන් හදා ගැනීම ඇතුළු මාතෘකා රාශියක් පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක්, ඉඟි සහ උපදෙස් සොයා ගැනීමට වේදිකාවක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔහු ප්‍රායෝගික සහ තේරුම් ගැනීමට පහසු ප්‍රවේශයක් සඳහා ප්‍රසිද්ධය, ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔහුගේ උපදෙස් විශ්වාසයෙන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට සහ ධනාත්මක ප්‍රතිඵල අත්කර ගැනීමට හැකි බව සහතික කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගය හැරුණු විට, විලියම් නිතිපතා දේශීය සත්ව නිවාසවල ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන අතර, නොසලකා හරින ලද සහ අපයෝජනයට ලක් වූ බල්ලන්ට ඔහුගේ විශේෂ ise දැනුම සහ ආදරය ලබා දෙමින්, ඔවුන්ට සදාකාලික නිවාස සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි. සෑම බල්ලෙකුටම ආදරණීය පරිසරයක් ලැබිය යුතු බව ඔහු තරයේ විශ්වාස කරන අතර වගකීම් හිමිකම පිළිබඳව සුරතල් හිමියන් දැනුවත් කිරීමට වෙහෙස නොබලා කටයුතු කරයි.උද්යෝගිමත් සංචාරකයෙකු ලෙස, විලියම් නව ගමනාන්තයන් ගවේෂණය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයිඔහුගේ කකුල් හතරේ සගයන් සමඟ, ඔහුගේ අත්දැකීම් ලේඛනගත කිරීම සහ සුනඛ හිතකාමී වික්‍රමාන්විතයන් සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද නගර මාර්ගෝපදේශ නිර්මාණය කිරීම. සංචාරයේ හෝ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රීතියට බාධා නොකර, ඔවුන්ගේ ලොම් සහිත මිතුරන් සමඟ තෘප්තිමත් ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳීමට සෙසු සුනඛ හිමිකරුවන් සවිබල ගැන්වීමට ඔහු උත්සාහ කරයි.ඔහුගේ සුවිශේෂී ලේඛන කුසලතා සහ සුනඛයන්ගේ සුභසාධනය සඳහා නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, විලියම් සැන්ටෝස්, ගණන් කළ නොහැකි සුනඛයින්ගේ සහ ඔවුන්ගේ පවුල්වල ජීවිතවලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරමින් විශේෂඥ මගපෙන්වීම් අපේක්ෂා කරන සුනඛ හිමිකරුවන් සඳහා විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත.