Shaxda tusmada
![](/wp-content/uploads/cachorro/1212/jhnh405wlz.png)
ee isha oo gariiraysa badanaa waxa sababa neerfaha, daalka ama walbahaarka. Si kastaba ha ahaatee, isla dhaqankan ayaa muujin kara wax aad uga sii daran!
>Si ka duwan dadka, eeyadu mararka qaarkood waxay muujiyaan calaamad yar oo ah inay xanuunayaan ama xitaa inay jiran yihiin. Waxay ku xiran tahay macalinka, oo leh aqoontiisa gaarka ah ee xayawaanka, inuu ogaado kala duwanaanshaha dabeecadda, sida hoos u dhaca rabitaanka cuntada ama rabitaan la'aanta socodka, iyo, sidaas darteed, raadso caawimo khaas ah."Xusuusnow calaamad kasta in xayawaankaagu soo bandhigo, si kasta oo aanay waxyeelo lahayn, waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga xoolaha si loo fududeeyo ogaanshaha iyo, sidaa awgeed, daawaynta”, ayay tidhi dhakhtarka xoolaha Lysandra Barbieri, oo ka socda Cobasi's Corporate Education .
Calaamadahan lagu garan karo in saaxiibkaa caafimaadkiisu aanu fiicnayn waxa ka mid ah isha oo ka tagta eey.
> <6
Eyga indho-gariirsan
Indhaha gariiraya had iyo jeer ma aha calaamad muujinaysa dhibaatooyin caafimaad . "Neefku wuxuu yeelan karaa dabeecad noocan oo kale ah marka uu seexdo, tusaale ahaan, sida ka tarjumaysa riyo", ayuu dib u xusuustaa dhakhtarka xoolaha." Khubaradu waxay ugu yeeraan marxaladda REM ee hurdada (“dhaqdhaqaaq indho degdeg ah”, ama dhaqdhaqaaq degdeg ahIndhaha). Waa inta lagu jiro muddadan in riyooyinka ugu qoto dheer ay dhacaan
Marka xayawaanku soo jeedo, si kastaba ha ahaatee, habdhaqankani wuxuu muujin karaa dhibaatooyin caafimaad, oo ay ku jiraan suuxdin focal . "Gariirka waxaa lagu gartaa dabeecad aan caadi ahayn inta lagu jiro xilliga caadada, oo ay sababaan dareeraha ay soo saaraan neurons", ayuu sharaxay.
Marka lagu daro gariirka indhaha, xayawaanku wuxuu soo bandhigi karaa calaamado kale, sida kala-baxa. kaadida iyo saxarada si aan ikhtiyaari ahayn oo si xad dhaaf ah u candhuufo. Calaamadahaan waxay u baahan yihiin taageero xagga caafimaadka xoolaha ah waxaana laga yaabaa inay la xiriiraan jirro halis ah
Sidoo kale eeg: Sida loo beero star anise: halkan ka ogowRaadso caawimo gaar ah >Haddii xayawaanku indhaha ka gariiraan, waxaa habboon in loo qaado dhakhtarka xoolaha
Suuxdinta ka sokow, indho la'aanta waxay muujin kartaa dhibaatooyin kale oo caafimaad sida dhaawac ku yimaada neerfaha indhaha ama, xaalado aad u daran, dhaawac maskaxeed . Suuxdintu waa mid ka mid ah calaamadaha distemper, tusaale ahaan.
Laakin isdeji: si aad u ogaato sida saxda ah waxa xayawaankaagu haysto, waxaad u baahan tahay caawinaad takhasus leh. "Si loo xaqiijiyo waxa ay dhab ahaantii tahay, kaliya dhakhtarka xoolaha, iyada oo la tashanayo, imtixaanno iyo taariikhda xayawaanka, ayaa sheegi kara waxa xayawaanka yari leeyahay", ayuu yidhi Lysandra Barbieri .
Sidoo kale eeg: Maritaca: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato ka hor intaadan korsanTalo qiimo leh marka Xayawaannadayada waxay u dhaqmayaan si la yaab leh maaha kuwo sharraxaad ka raadinaya Google ama shabakadaha bulshada. Tani waxay keeni doontaa oo kaliya walaac badan oo waxay kaa qaadi doontaa saacado qaali ahhurdo macalin
> Halkii, arag dhakhtarka xoolaha ee eygaaga . Waa kan haysta agabka iyo aqoonta lagama maarmaanka u ah si uu u ogaado sababta keentay gariirkaas (ama calaamad kasta oo kale oo aan caadi ahayn) oo uu kula dagaallamo tilmaam dawada saxda ah oo daaw ubadkaaga : 1000 fikrado hal abuur leh