ژاړی: څه وکړم؟

ژاړی: څه وکړم؟
William Santos

ایا تاسو یو ګوډاګی ژاړئ او نه پوهېږئ چې څه وکړي؟ راځئ چې تاسو ته ځینې لارښوونې وښیو چې دا څه کیدی شي! سپي ډیر ساتیري، دوستانه او خوشحاله څاروي دي. په هرصورت، دوی هم ډیر هوښیار او حتی لږ اړتیا لري. دوی تل د مینې او ښه شرکت په لټه کې دي. له همدې امله، کله چې موږ ګورو چې یو ګوډاګی ژاړي، موږ اړتیا احساسوو چې د دوی سره د ښه احساس کولو کې مرسته وکړو. هغه اصلي لاملونه تعقیب کړئ چې ولې ستاسو ګوډاګی ژاړي او د هغه د تسکین لپاره لارې چارې ولټوئ!

کله چې تاسو ګورئ چې یو ګوډاګی ژاړي څه شی کیدی شي؟

مخکې له دې چې موږ د ګوډاګیانو د ژړا اصلي لاملونه وپیژنو، موږ باید تاسو ته ووایو چې د ماشومانو په توګه، ژړل یو بشپړ عادي عادت دی. ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ستاسو پالر ژاړي. نو، ډیری وختونه، تاسو به دومره اندیښنه ونلرئ.

هم وګوره: د بیمتیوی د تره زوی سوریري سره ووینئ

مګر دا د نظر ساتلو ارزښت لري! که چیرې ګوډاګی ډیر ژاړي ، غوره دا ده چې هغه یو باوري وترنری ته راجع کړي ترڅو هغه د قضیې ارزونه وکړي. اوس، هو، راځئ چې معلومه کړو پلی ولې ژاړي ؟!

هم وګوره: ویټاګولډ: زده کړئ چې دا څه دي او څنګه یې کارول کیږي

نوي کور ته تطابق

نوي کور ته د تطبیق پروسه یو له اصلي شیانو څخه دی هغه لاملونه چې ګوډاګي ژاړي. کله چې موږ د دې برخې برخه کیدو لپاره یو څاروی اخلوزموږ کورنۍ، موږ تاسو ته د هغه څه څخه په بشپړ ډول توپیر درښیو چې ستاسو ملګري ورسره عادت شوي وو.

نو ستاسو د پالتو د ژوند دا نوې مرحله ممکن یو څه نور ننګونې وي. نوی چاپیریال، نوي خلک، نوي څاروي د ملګرو په توګه کولی شي سپی ژاړي، یا د ډار، بې آرامۍ یا نورو عواملو له امله. تطابق وخت نیسي!

د مور له لاسه ورکول

موږ پوهیږو چې مخکې لدې چې موږ په کور کې یو څاروی ترلاسه کړو، دا بنسټیز دی چې هغه د ژوند لومړۍ میاشتې د خپلې مور تر څنګ تیرې کړي او ممکن د هغې تر څنګ د هغه وروڼه هم. داسې پیښیږي کله چې دا جلا کیږي، د ګوډاګی چاپیریال عجيب وي او خپل پخواني ملګري یې له لاسه ورکړي.

د تطبیق په لومړیو ورځو کې، د بیلګې په توګه، دا اوږده ژړا ممکن یو څه نور عام وي، په ځانګړې توګه د خوب وخت خو اندیښنه مه کوه! د دې ژړا تمایل کمیږي ځکه چې پالر په خپل نوي کور کې ډیر خوندي احساس کوي.

ویره، لوږه، تنده...

د پورته ذکر شویو لاملونو سربیره، دا مهم دي په یاد ولرئ چې څاروي خپلې اړتیاوې لري. د دې دلیل لپاره، د سپي ژړا تاسو ته د ښودلو یوه لاره کیدی شي چې هغه څه احساس کوي، لکه لوږه، تنده، ویره، ساړه، درد او داسې نور. روان دی غوره دا ده چې ځینې اختیارونه وړاندې کړئهغه کولی شي تاسو ته وښيي چې هغه واقعیا څه غواړي: اوبه، خواړه، د مینځلو لپاره ګرم ځای، او داسې نور.

څنګه د ژاړونکي ګوډاګي ساتنه وکړئ؟

کور ته د نوي سپي راتګ هرڅه د حیرانتیا وړ دي! په هرصورت ، دا ښکلي څاروي دي چې شاوخوا اوسیدل خوښوي. په هرصورت، لومړی څو ورځې یا حتی میاشتې یو څه ډیر ستونزمن کیدی شي. دا د یادولو وړ ده چې ستاسو پالر یو ماشوم دی چې لاهم د خپل شاوخوا نړۍ سپړنه او پیژني.

د دې دلیل لپاره، تاسو باید د دې چلندونو او ژړا پوهیدو لپاره صبر وکړئ. مګر اندیښنه ته اړتیا نشته! دلته ځینې لارې شتون لري چې تاسو سره د دې پروسې په جریان کې د سپي په ساتنه کې مرسته کولی شي.

د ورځې په جریان کې او د ویده کیدو دمخه د څاروي سره لوبې وکړئ، تازه اوبه او خواړه نږدې پریږدئ، د هغه لپاره د خوب لپاره بستر وړاندې کړئ. د شپې وخت، د هغه لپاره د ډک شوي څاروي یا لوبو پریښودل، د بیلګې په توګه، د نوي زیږیدلي ګوډاګی د آرام کولو لپاره خورا ښه لار ده چې ډیر ژاړي! هرڅومره چې دا څاروي ډیر خوندي او خوښ شي ، هومره به یې موافقت اسانه وي.

که حتی د اوبو ، خواړو ، بستر ، لوبو او نورو اختیارونو وړاندیز کولو وروسته هم ستاسو څاروی نوی زیږیدلی ګوډاګی ډیر ژاړي ، هغه وترنری ته واستوئ ترڅو وګورئ چې ستاسو پالر د کوم ډول درد یا ناراحتۍ احساس کوي.

نور ولولئ



William Santos
William Santos
ویلیم سانتوس یو وقف شوی څارویو مینه وال ، سپي لیواله ، او په زړه پوری بلاګر دی. د سپي سره د کار کولو د یوې لسیزې تجربې سره، هغه خپل مهارتونه د سپي روزنې، د چلند بدلون، او د کاین مختلف نسلونو ځانګړي اړتیاو په پوهیدو کې ښه کړي.وروسته له هغه چې خپل لومړی سپی راکی، په ځوانۍ کې، د سپي سره د ویلیم مینه په چټکۍ سره وده وکړه، هغه یې په یوه مشهور پوهنتون کې د څارویو چلند او ارواپوهنې زده کړې ته وهڅول. د هغه زده کړه، د لاسي تجربو سره یوځای، هغه یې د فکتورونو په ژوره پوهه سمبال کړی چې د سپي چلند او د هغوی د خبرو اترو او روزنې لپاره خورا اغیزمنې لارې جوړوي.د سپي په اړه د ویلیم بلاګ د ملګرو پالتو مالکینو او سپي مینه والو لپاره د یو پلیټ فارم په توګه کار کوي ترڅو د یو لړ موضوعاتو په اړه ارزښتناکه لیدونه، لارښوونې او مشورې ومومي، پشمول د روزنې تخنیکونه، تغذیه، پالنه، او د ژغورنې سپي غوره کول. هغه د خپل عملي او د پوهیدو اسانه طریقې لپاره پیژندل کیږي، ډاډ ترلاسه کوي چې د هغه لوستونکي کولی شي د هغه مشورې په اعتماد سره پلي کړي او مثبتې پایلې ترلاسه کړي.د هغه د بلاګ تر څنګ، ویلیم په منظمه توګه د ځایی څارویو په پناه ځایونو کې رضاکارانه کار کوي، خپل مهارت او مینه د غفلت او ناوړه ګټه اخیستنې سپي ته وړاندې کوي، د دوی سره د تل لپاره کورونه موندلو کې مرسته کوي. هغه په ​​​​ټینګار باور لري چې هر سپی د مینې چاپیریال مستحق دی او د څارویو مالکینو ته د مسؤلیت مالکیت په اړه د زده کړې لپاره نه ستړي کیدونکي کار کوي.د یو لیواله مسافر په توګه ، ویلیم د نوي ځایونو سپړلو څخه خوند اخليد خپلو څلورو پښو ملګرو سره، د هغه تجربې مستند کول او د ښار لارښودونه رامینځته کول چې په ځانګړي ډول د سپي دوستانه سفرونو لپاره جوړ شوي. هغه هڅه کوي د سپي ملګري مالکین ځواکمن کړي چې د سفر یا ورځني فعالیتونو په خوښیو کې موافقت پرته د خپلو خوږو ملګرو سره د بشپړ ژوند طرز څخه خوند واخلي.د هغه د استثنایی لیکلو مهارتونو او د سپیو هوساینې ته د نه منلو وړ وقف سره ، ویلیم سانتوس د سپي مالکینو لپاره د باور وړ سرچینه ګرځیدلې چې د ماهر لارښود په لټه کې دي ، د بې شمیره کبانو او د دوی کورنیو په ژوند کې مثبت اغیزه کوي.