فهرست
د سپي لپاره ویټامین د وزن زیاتولو لپاره په ځینو حالتونو کې اړین وي، په ځانګړې توګه کله چې سپي کمزوری وي او په طبیعي توګه د وزن ترلاسه کولو کې ستونزې سره مخ وي.
که څه هم دا یو ویټامین دی، کوم چې په لومړي سر کې د څارویو روغتیا ته خطر نه پېښوي، تاسو باید د وترنریانو سره مشوره وکړئ.
هم وګوره: د مشهور Xaréu کب په اړه ټول معلومات زده کړئیوازې روغتیا مسلکي به وکوالی شي ستاسو د سپي روغتیا حالت بشپړ تشخیص کړي، حتی د ویټامین سي سربیره نور درمل هم په ګوته کوي. د سپي غوښه کول.
د لوستلو تر پایه پورې زموږ سره پاتې شئ ترڅو پوه شئ چې په کومو حالتونو کې ویټامین اړین دی او ستاسو د څارویو ورځنی نږدې څارنه وکړئ، د دې په پوهیدو کې مرسته وکړئ چې د ستونزې علت چیرته دی. <2
په سپي کې د وزن زیاتولو لپاره ویټامین: پوه شئ کله چې اړتیا وي
لومړی ګام په سپي کې د ډیر پتلی کیدو لاملونو پلټنه ده. ځینې حالتونه شتون لري چې دا طبیعي او حتی تمه کیږي، لکه هغه میرمنې چې په دې وروستیو کې ګوډاګیان لري او د شیدو تغذیه کوي، د بیلګې په توګه.
نور حالتونه، لکه ناوړه یا پریښودل شوي سپي، هم د کم وزن له امله. د دې لپاره چې دوی مناسبه پاملرنه ونه کړي.
دا قضیې د تشخیص او درملنې لپاره نسبتا ساده دي، او د سپي غوښه کول خورا اسانه دي تر هغه چې دا د عمر او اندازې لپاره د وزن په مناسب حد کې نه وي.
په هرصورت، پټ لاملونه شتون لري چې یوازې کشف کیدی شيد وترنریانو سره د کلینیکي مشورې له لارې او د تکمیلي معایناتو ترسره کول.
دا ممکن وي چې سپی یو څه ناروغي ولري، یا حتی دا چې هغه ته ورکړل شوي خواړه د هغه تغذیه اړتیاوې نه پوره کوي.
که تاسو فکر کوئ چې "ما هر څه کړي دي او زما سپی غوړ نه دی"، له دې ځایه پیل کړئ: د څارویو سره لیدنه وکړئ، هر هغه څه تشریح کړئ چې تاسو یې هڅه کړې ترڅو د څاروي لږ وزن ترلاسه کړي او په دقت سره واورئ هغه لارښوونې تعقیب کړئ چې تاسو به یې ترلاسه کوئ.
د سپي په وزن کې د خواړو او فزیکي فعالیت اهمیت
ستاسو د سپي لپاره د غوره خواړو انتخاب د دې کیفیت لپاره خورا مهم دی. له هغه څخه ژوند. دا باید د څارویو د اندازې، عمر او د ژوند پړاو لپاره مناسب وي، لکه د کاسټریشن وروسته، د بیلګې په توګه. همدا شان د ناشتو لپاره هم کیږي.
د سپي د وزن زیاتولو لپاره ضمیمه کولی شي ستاسو د څارویو سره مرسته وکړي چې له یو نازک حالت څخه وباسي، مګر دا اړینه ده چې د هغې د رژیم اساس بیاکتنه وشي.
که چیرې سپی یو ګوډاګی دی او د لویانو خواړه خوري، که چیرې هغه کافي خواړه ونه خوري، یا که هغه ډیر په قهر وي، نو احتمال لري چې د خوړل شوي کالوري اندازه د څاروي د ژوند اړتیاو لپاره کافي نه وي.
دا د تغذیې حجم زیاتولو لپاره کافي ندي، دا اړینه ده چې د معمول بیا ارزونه وشي. فزیکي فعالیتونه د روغتیا ساتلو لپاره اړین دي، مګر دا اړینه ده چې د ریسونو په جریان کې مصرف شوي انرژي ځای په ځای کړئټوکې.
هم وګوره: ګلابي څاروي: دوی څه دي او چیرته ژوند کوي؟یوازې وترنری کولی شي د سپي د وزن زیاتولو لپاره غوره ویټامین په ګوته کړي، ځکه چې هره قضیه توپیر لري. مګر دا ډیر احتمال لري چې د پوټکي سپي سره مخ شي، ډاکټر به په خوړو کې بدلون په ګوته کړي.
کله چې دا پیښ شي، دا بدلونونه په تدریجي ډول ترسره کړئ. د یوې اونۍ په جریان کې، د نویو خوړو مقدار زیات کړئ او د زاړه اندازه کم کړئ، تر هغه چې بشپړ بدلون نه وي.
که تاسو غواړئ چې ورته خواړه وساتئ، د وړاندیز شوي مقدار لږ مقدار زیات کړئ. لږ څه هم، او د پالتو د چلند څخه خبر اوسئ.
زموږ په بلاګ کې ستاسو لپاره غوره شوي نورو مقالو سره خپل لوستلو ته دوام ورکړئ. دا وګورئ:
- څه وکړم کله چې زما سپی ډیر ګړندی وخوري؟
- د سپي خواړه: هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ پوه شئ
- څنګه خپل سپي جوړ کړئ وزن کم کړئ؟ ستاسو د څارویو د وزن کمولو لپاره ګټور پاملرنې او لارښوونې
- ایا دا ممکنه ده چې سپي ویگن جوړ کړئ؟ ومومئ!
