ایا سپي کولی شي گاجر وخوري؟ ځواب پوهیږی

په مشهور تصور کې، گاجر په دودیز ډول د خرگوش د تغذیې سره تړاو لري. په هرصورت، دوستانه غاښونه یوازینی څاروی نه دي چې ریښه یې ګټې راوړي. سپي هم کولی شي گاجر وخوري او د هغه لوی شمیر ویټامینونو څخه ګټه پورته کړي چې دوی لري.

که څه هم دوی نشي کولی د غوښې یوې ټوټې سره مقاومت وکړي، سپي په کلکه غوښه خوړونکي تی لرونکي نه دي. د انسانانو په څیر، دوی هم چمتو دي چې ځینې بوټي لرونکي خواړه وخوري.

البته، تاسو باید محتاط اوسئ. هر څه چې د انسان د بدن سره سم وي د څارویو د بدن لخوا نه منل کیږي او ځینې دا خواړه حتی زموږ د کوچنیو ملګرو لپاره زهرجن کیدی شي.

په هرصورت، دا د گاجرونو قضیه نده. له دې امله، په داسې سناریوګانو کې چې دا په سمه توګه چمتو شوي، دا ممکنه ده چې سپي ته پرته له اندیښنې څخه گاجر ورکړئ.

پدې مقاله کې، موږ به سپي ته د دې ریښې ورکولو سمه لاره تشریح کړو، او همدارنګه هغه ګټې چې دا یې چمتو کوي هغه کولی شي هغه ته راوړي.

سپی کولی شي گاجر وخوري. خطر په مصالحو کې پروت دی

اوس چې تاسو پوهیږئ چې د سپي هر ډول ژوندی موجودات دوی ته اجازه ورکوي چې گاجر وخوري، نو دا وخت دی چې د څارویو په غذا کې د شاملولو لپاره ترټولو مناسبې لارې ومومئ.

په دې شرایطو کې، ډیری خلک دا پوښتنه کوي چې آیا سپي کولی شي خام گاجر وخوري. د دې تکراري پوښتنې ځواب هو دی. په حقیقت کې، په ویناد کبانو د تغذیې متخصصین، خامې او پخې شوې ریښې دواړه د سپي لپاره ښه راغلاست دي.

په هغه حالتونو کې چې پخلی شوی وي، په هرصورت، د ترسره کولو طریقې ته باید ځانګړې پاملرنه وشي. په هرصورت، که څه هم خواړه پخپله د سپو لخوا ښه منل شوي، ځینې مصالحې چې معمولا د هغې په چمتو کولو کې کارول کیږي د څارویو لپاره زهرجن دي.

تاسو پوهیږئ، د مثال په توګه، د گاجر هغه نسخه چې د لہسن او پیاز سره مینځل کیږي ؟ هیر کړه! هوږه او پیاز دواړه د سپي د هاضمي سیسټم لپاره نه توصیه کیږي.

نو که تاسو یې پخلی کوئ نو پاکو اوبو ته ترجیح ورکړئ یا ډیر لږ مالګه.

برسېره پردې، متخصصین په ګوته کوي چې دا مهمه ده چې د گاجر د پخولو وخت ته پام وکړئ. دا ځکه چې د پخلي په دې پروسه کې د اوږدې مودې لپاره د پاتې کیدو په صورت کې د غذايي موادو یوه برخه له لاسه ورکوي.

گاجر د سپي لپاره ګټور دي. مګر اعتدال ته اړتیا ده

د حیواناتو په مینو کې د دې ریښې شاملولو اجازه ورکولو سره، د وترنری متخصصین په ګوته کوي چې دا یوازې د دې حقیقت پوښتنه نه ده چې سپی کولی شي گاجر وخوري. مګر دا پوهیدل چې گاجر د سپي لپاره ښه دي.

دا ځکه کیږي چې خواړه یو لړ ویټامینونه او منرالونه لري چې د څارویو د بدن په مناسب فعالیت کې مرسته کولی شي.

ویټامین A، د مثال په توګه، د ښه لید او د پوستکي دندو تنظیم کولو کې مرسته کوي. دمخه دپوتاشیم او ویټامین ای په ترتیب سره د حیواناتو د بدن د تیزاب اساس توازن او د هغه د حجرو د وخت څخه مخکې د زړیدو مخنیوي کې مرسته کوي.

دا ځواکمن خواړه کلسیم او فاسفورس هم لري چې د هډوکو او هډوکو لپاره مهم دي. غاښونه همدارنګه د ویټامین K ډیر مقدار، د پروټینونو په میتابولیزم کې مرستندویه وسیله ده.

په هرصورت، د دې ټولو سره سره، وترنریان د سپي په غذا کې د گاجر په شاملولو کې د اعتدال سپارښتنه کوي.

ځکه دا په بوره کې بډای دی، د دې ډیر مصرف کولی شي د شکر ناروغۍ، زاړه یا چاقۍ سپي ته زیان ورسوي.

غواړئ د څارویو د پاملرنې په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ د کوباسي په بلاګ کې یې وګورئ:

• د سپي تګ: ګټې او اساسي احتیاطونه
• آیا سپي هګۍ خوړلی شي؟ ومومئ!
• طبي خواړه: د سپیو او پیشوګانو لپاره معالجوي خواړه
• په ژمي کې د څارویو تغذیه کول: ایا سپي او پیشوګانې په یخنۍ کې وږي دي؟