බල්ලන්ට කජු කන්න පුළුවන්ද? පරීක්ෂාකාරී වන්න!

බල්ලන්ට කජු කන්න පුළුවන්ද? පරීක්ෂාකාරී වන්න!
William Santos

අප ආහාර ගන්නා විට ඔවුන් කරන ආයාචනාකාරී මුහුණට එරෙහි වීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි සුරතල් ගුරුවරුන් දනී. කෙසේ වෙතත්, සමහර ආහාර බල්ලන්ට හානිකර විය හැක, එබැවින් ඔවුන්ගේ බල්ලාට කජු ආහාරයට ගත හැකිද යන්න ගුරුවරුන්ගෙන් ඇසීම ඉතා සුලභ ය.

බලන්න: Cobasi BH: Nossa Senhora do Carmo store හි 10% අඩුවෙන්

සාමාන්‍යයෙන්, ගෙඩි යනු තන්තු වලින් පොහොසත් ආහාර වේ, ඒ නිසා බොහෝ දේ සපයයි. ශක්තිය, ඔවුන් රුධිරයේ සීනි මට්ටම වැඩි කරන බැවින්. මීට අමතරව, චෙස්නට් ඔමේගා මේද අම්ල වලින් පොහොසත් වන අතර, කුසගින්න තෘප්තිමත් කිරීමට ආරක්ෂිත ක්රමයක් වේ.

බලන්න: Cobasi Natal: නගරයේ 1 වන ගබඩාව සොයාගෙන 10% වට්ටමක් ලබා ගන්න

නමුත් සියල්ලට පසු, බල්ලන්ට කජු කන්න පුළුවන්ද? මෙම ලිපියෙන් අප සමඟ දිගටම මෙම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර සොයා ගන්න!

සියල්ලට පසු, බල්ලන්ට කජු කන්න පුළුවන්ද ?

සෞඛ්‍ය දුර්වල දිනක සිටින බල්ලන් සඳහා, සිප්පි හා ලුණු රහිත කජු කිසිඳු අනතුරක් නොවිය හැක. කෙසේ වෙතත්, උපදේශකයා මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම්, ඔහු බල්ලාට පිරිනැමිය යුත්තේ ඒවා බැදපු හෝ පුළුස්සා ඇත්නම් පමණක් බවයි. ඒ මොකද අමුවෙන්ම මේ තෙල් ඇටවලින් බල්ලන්ට මත් වෙන්න පුළුවන්.

ඒ කියන්නේ බල්ලාට කජු කන්න පුළුවන්, කොහොමත් පරිස්සම් වෙන්න ඕන. බල්ලන්ට ආරක්ෂිත ආහාරයක් වුවද, කජු පොටෑසියම් ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතී. මේ නිසා, ඔවුන් දැනටමත් මුත්‍රා රෝග සඳහා යම් ප්‍රවණතාවක් ඇති සුනඛයන් තුළ සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයක් ඇති කළ හැකිය.

පිදීමට පෙර අවධානය යොමු කිරීමට තවත් හේතුවක්මෙම සුරතල් ආහාර වන්නේ කජු ඇටවල මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් තිබීමයි. අග්න්‍යාශය වැනි රෝග ඇතිවීමට එක් හේතුවක් වීමට අමතරව, මෙම අතිරික්ත මේදය සුනඛයාගේ බර වැඩිවීමට හේතු විය හැක.

බල්ලන්ට වෙනත් ගෙඩි කන්න පුළුවන්ද?

රටකජු වැනි සමහර තෙල් බීජ බල්ලන්ට ප්‍රතිලාභ ගෙන දිය හැක. කෙසේ වෙතත්, උපදේශකයා ආහාර එහි ස්වභාවික ස්වරූපයෙන් ඉදිරිපත් කළ යුතුය, එනම්, ඒවා බැදපු, ලුණු දැමූ හෝ පැණිරස නොවිය යුතුය. මැකැඩමියා වැනි අනෙකුත් තෙල් බීජ බල්ලන්ට විෂ සහිත වේ. ඒ නිසා ප් රවේශම් වීම අත් යවශ් යයි.

බ් රසීල ගෙඩි වැනි සමහර ඇට වර්ග බල්ලාට පිරිනැමිය හැකි නමුත් සුරතලයට පිරිනැමිය යුතු ප් රමාණය පිළිබඳව හිමිකරු දැනුවත් වීම අත් යවශ් ය වේ. එයට හේතුව මෙම වර්ගයේ ආහාර මේද වලින් පොහොසත් වීමයි, එනම් එය ඉතා කැලරි වේ. එමනිසා, මෙම සාධකය තරබාරුකම සහ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම වැනි රෝග පෙනුමට දායක විය හැක.

තවත් අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණක් වන්නේ මෙම ආහාර සංරක්ෂණය කිරීමේ තත්වයයි, මන්ද, ගබඩා කිරීමේ ආකෘතිය සහ කාලය අනුව, උදාහරණයක් ලෙස පුස්, සහ මෙය සුනඛයාට යම් සංකූලතා ඇති වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

ඊට අමතරව, තෙල් බීජ ද අසාත්මිකතා ඇති කළ හැක. වෙනත් රෝග ලක්ෂණ අතර වමනය, පාචනය, උදර වේදනාව ඇති කිරීම ඔවුන්ට ඉතා සුලභ ය. එමනිසා, විශේෂයෙන් walnuts සහ pistachios වැනි තෙල් බීජ කවච සමඟ ඉතා ප්‍රවේශම් වීම වැදගත්ය.අවහිරතා ඇතුළු විවිධ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති කළ හැකිය.

මීට අමතරව, බල්ලන්ට නුසුදුසු ඕනෑම ආහාරයක් පිරිනැමීමට පෙර පශු වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මේ ආකාරයෙන්, වෘත්තිකයා ඔබේ සුරතලා සඳහා හොඳම සමබර ආහාර වේලක් පෙන්වයි.

වැඩිදුර කියවන්න



William Santos
William Santos
විලියම් සැන්ටොස් කැපවූ සත්ව ආදරවන්තයෙක්, සුනඛ උද්යෝගිමත්, සහ උද්යෝගිමත් බ්ලොග්කරුවෙකි. සුනඛයන් සමඟ වැඩ කිරීමේ දශකයකට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ඔහු සුනඛයන් පුහුණු කිරීම, හැසිරීම් වෙනස් කිරීම සහ විවිධ සුනඛ වර්ගවල අද්විතීය අවශ්‍යතා අවබෝධ කර ගැනීම පිළිබඳ ඔහුගේ කුසලතා ඔප් නංවා ඇත.නව යොවුන් වියේදී ඔහුගේ පළමු සුනඛයා වන රොකී දරුකමට හදා ගැනීමෙන් පසු, විලියම්ගේ සුනඛයන් කෙරෙහි ඇති ආදරය තීව්‍ර ලෙස වර්ධනය වූ අතර, ඔහු සුප්‍රසිද්ධ විශ්ව විද්‍යාලයකින් සත්ව හැසිරීම් සහ මනෝ විද්‍යාව හැදෑරීමට පොළඹවන ලදී. ඔහුගේ අධ්‍යාපනය, ප්‍රායෝගික අත්දැකීම් සමඟ ඒකාබද්ධව, බල්ලෙකුගේ හැසිරීම හැඩගස්වන සාධක සහ ඔවුන් සන්නිවේදනය කිරීමට සහ පුහුණු කිරීමට වඩාත් ඵලදායී ක්‍රම පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ඔහුට ලබා දී ඇත.සුනඛයන් පිළිබඳ විලියම්ගේ බ්ලොගය සෙසු සුරතල් හිමිකරුවන්ට සහ සුනඛ පෙම්වතුන්ට පුහුණු ක්‍රම, පෝෂණය, හැඩගැන්වීම සහ ගලවා ගැනීමේ සුනඛයන් හදා ගැනීම ඇතුළු මාතෘකා රාශියක් පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක්, ඉඟි සහ උපදෙස් සොයා ගැනීමට වේදිකාවක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔහු ප්‍රායෝගික සහ තේරුම් ගැනීමට පහසු ප්‍රවේශයක් සඳහා ප්‍රසිද්ධය, ඔහුගේ පාඨකයන්ට ඔහුගේ උපදෙස් විශ්වාසයෙන් ක්‍රියාත්මක කිරීමට සහ ධනාත්මක ප්‍රතිඵල අත්කර ගැනීමට හැකි බව සහතික කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගය හැරුණු විට, විලියම් නිතිපතා දේශීය සත්ව නිවාසවල ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන අතර, නොසලකා හරින ලද සහ අපයෝජනයට ලක් වූ බල්ලන්ට ඔහුගේ විශේෂ ise දැනුම සහ ආදරය ලබා දෙමින්, ඔවුන්ට සදාකාලික නිවාස සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි. සෑම බල්ලෙකුටම ආදරණීය පරිසරයක් ලැබිය යුතු බව ඔහු තරයේ විශ්වාස කරන අතර වගකීම් හිමිකම පිළිබඳව සුරතල් හිමියන් දැනුවත් කිරීමට වෙහෙස නොබලා කටයුතු කරයි.උද්යෝගිමත් සංචාරකයෙකු ලෙස, විලියම් නව ගමනාන්තයන් ගවේෂණය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයිඔහුගේ කකුල් හතරේ සගයන් සමඟ, ඔහුගේ අත්දැකීම් ලේඛනගත කිරීම සහ සුනඛ හිතකාමී වික්‍රමාන්විතයන් සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද නගර මාර්ගෝපදේශ නිර්මාණය කිරීම. සංචාරයේ හෝ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රීතියට බාධා නොකර, ඔවුන්ගේ ලොම් සහිත මිතුරන් සමඟ තෘප්තිමත් ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳීමට සෙසු සුනඛ හිමිකරුවන් සවිබල ගැන්වීමට ඔහු උත්සාහ කරයි.ඔහුගේ සුවිශේෂී ලේඛන කුසලතා සහ සුනඛයන්ගේ සුභසාධනය සඳහා නොසැලෙන කැපවීම සමඟින්, විලියම් සැන්ටෝස්, ගණන් කළ නොහැකි සුනඛයින්ගේ සහ ඔවුන්ගේ පවුල්වල ජීවිතවලට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරමින් විශේෂඥ මගපෙන්වීම් අපේක්ෂා කරන සුනඛ හිමිකරුවන් සඳහා විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රයක් බවට පත්ව ඇත.