Tabloya naverokê
Gelo keroşk dikare birinc bixwe ? Ev xwarin, di jiyana rojane ya Brezîlyayê de pir hevpar e, bi her tiştî re xweş derbas dibe, hûn qebûl dikin? Lêbelê, gelemperî ye ku mamoste dudilî bin ka gelo ew dikarin wê pêşkêşî heywanên xwe bikin an na, ji ber ku parêza lagomorphan divê ji hêla xurdeyan ve dewlemend be.
Lêbelê, hemî xwarin ji bo van heywanan nayê destûr kirin. Ji ber vê yekê, li jêr bizanin ka keroşk dikarin birinc bixwin û kîjan xwarin ji bo van heywanên heywanan destûr û qedexe ne.
Gelo keroşka min dikare birinc bixwe?
Bersiv na! Ji ber ku birinc ji bo keroşkan xerab e , hûn dizanin? Cereal bi karbohîdartan zêde ye û ji hêla vîtamîn, mîneral û fîberê ve kêm e. Her çend ne jehrî be jî, ev tevlihevî ji bo tenduristiya heywanên heywanan zirar e.
Herwiha ji ber ku birinc bi karbohîdratan dewlemend e, birinc di mîdeyê de çêdibe û di encamê de zirarê dide pergala rovî. Bi vî awayî, ew dibe sedema gaz, nerehetiya zikê û heta rawestana rûvî, ango kêmbûna tevgerên mîdeyê.
Tu xwedan hez nake ku heywanên xwe yên azarê bibînin, ne wisa? Ji ber vê yekê ya îdeal ew e ku ji birinc di xwarina keroşkan de nemînin.
Binêre_jî: Heywanên bi tîpa K: 10 ji wan re hevdîtin bikinZiyanên parêza nebaş
Xwarinên nebaş, ji aliyê xurekan ve, tu feydeyê li tenduristiya ajalan zêde nake. . Bi rastî, di demek dirêj de, ew mezinbûna kewaran tawîz didin, ji ber ku ew ê nebin.qezenca xwarinê.
Ji ber vê yekê heywanê we dê qels, bêaqil û xemgîn bibe. Ji ber vê yekê ji dayîna birincê ji keroşkê re dûr bisekinin!
Xwarinên din ên ku ji parêzê werin derxistin
Ji xeynî birincê, xwarinên din ji bo keroşkan qedexe ne. Ji xwarinên ku tenê zerarê dide xwarina van ajalan ev in:
- fasûlî;
- nan;
- biskuvî;
- nîsk;
- pişk;
- patat;
- xwarinên şêrîn an ardûyî.
Ji ber vê yekê kerê min dikare çi bixwe ku saxlem bibe?
Gelek vebijarkên xwarinê hene ku bunny we bi dilxweşî pêşve bibe. Beriya her tiştî divê bê diyarkirin ku rasyon bingeha xwarina van heywanan e. Ji ber vê yekê, divê her roj, li gorî rêgezên beytar bête pêşkêş kirin.
Ji bilî wê, hay neçar e . Ev ji ber vê yekê ye ku, ji bilî dewlemendbûna bi fîberê, ku alîkariya veguhestina rûvî dike, xwarin dibe alîkar ku diranên kêvroşkên ku mezinbûna wan namîne. Bi vî awayî ew ji pirsgirêkên devkî dûr dikevin, wek mînak nelirêtiya diranan.
Kevir heywanên giyaxwar in, loma dikarin hin fêkî, sebze û sebzeyan bixwin . Ya îdeal ew e ku cûda bibe, ji ber ku bi vî rengî hûn dikarin rojane herî zêde xurdemeniyan pêşkêş bikin. Hin xwarinên heywananev in:
- strawberry;
- mango;
- arugula;
- watercress
- spenach;
- coriander;
- muz;
- ananas;
- peach.
Wan tips? Naha heywanê we dê bi tenduristî û hêzek mezin pêşve bibe! Bi me re berdewam bikin û her tiştî li ser kevroşkên dost kifş bikin!
Binêre_jî: Águaviva: li ser wê rastiyên kêfê dizaninZêdetir bixwînin