ອາຫານມ້າ: ວິທີການເລືອກທີ່ເຫມາະສົມ?

ສາລະບານ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະສັບສົນກ່ຽວກັບການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງອາຫານມ້າ. ມີບາງຈຸດທີ່ຕ້ອງສັງເກດໃນເວລາເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສັດເຊັ່ນ: ການດູແລອາຫານ ແລະຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງແຕ່ລະອາຫານ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຮ້ານຂາຍສັດລ້ຽງຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍແມ່ນ Cobasi

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າອາຫານທີ່ສົມດູນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນການພັດທະນາໄດ້ຫຼາຍປານໃດ. , ກ່ຽວກັບສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີການຂອງຊີວິດໃດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນບໍ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມ້າ.

ໃນເນື້ອຫານີ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາອາຫານທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບມ້າຂອງເຈົ້າ. ນີ້ມີອິດທິພົນໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສັດ, ສະນັ້ນໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບເນື້ອໃນ ແລະ ນຳໃຊ້ຄຳແນະນຳໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຮັບປະກັນການພັດທະນາມ້າທີ່ດີ.

ປະເພດອາຫານມ້າທີ່ເໝາະສົມ

ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບອາຫານຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້ວ່າສັດແຕ່ລະຊະນິດມີຄວາມຕ້ອງການສະເພາະກ່ຽວກັບທາດອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະລິມານການຮັບປະທານຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະສັດ.

ສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ມີຈຸດໝາຍໃນການຊື້ອາຫານສັດທັງໝົດ, ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນທັງໝົດຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບອາຫານນັ້ນ ຫຼືຕ້ອງການອາຫານສະເພາະ.<2

ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົານໍາເອົາບາງດ້ານທີ່ຄວນຄໍານຶງເຖິງໃນເວລາທີ່ເລືອກອາຫານມ້າທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສັດແລະຍັງເປັນລັກສະນະທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງເຈົ້າ.

ແຮ່ທາດ

ຕາມຄວາມມັກ, ແຄວຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ໂຊດຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, chlorine, ສັງກະສີ ແລະ selenium ແມ່ນຈໍາເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມສົມດູນຂອງສັດ . ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງການປະກອບອາຫານມ້າ.

ນໍ້າມັນ ແລະ ໄຂມັນ

ພວກມັນຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງອາຫານມ້າ ແລະມີຄວາມສໍາຄັນສໍາລັບພວກມັນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນຊ່ວຍ. ໃນການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຂອງສັດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເລືອກລູກລອຍທີ່ດີທີ່ສຸດ

ອາຫານມ້າ ດ້ວຍ ເສັ້ນໃຍ

ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເສັ້ນໃຍຊ່ວຍ. equines ເພື່ອຮັກສາການທໍາງານຂອງເຄື່ອງຍ່ອຍໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍໃນອາຫານ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ຄວາມສົມດູນຂອງສານອາຫານ.

ທາດໂປຼຕີນ

ແນ່ນອນ, ອາຫານມ້າທີ່ດີແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງ. ມີປະລິມານໂປຣຕີນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ພວກມັນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເພີ່ມຂື້ນຂອງມວນກ້າມຊີ້ນ ແລະການພັດທະນາຂອງສັດ.

ນ້ຳ

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ສັດເປັນອາຫານ . ນາງແມ່ນສໍາຄັນ. ມ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບນ້ໍາຕະຫຼອດມື້ແລະຈໍານວນລິດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມນ້ໍາຫນັກແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງສັດ.

ຄາໂບໄຮເດຣດ

ພວກມັນເປັນສິ່ງທີ່ພວກມັນໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພະລັງງານທີ່ໃຊ້ໄດ້ຂອງມ້າ. ໃນສັ້ນ, ມີທາດແປ້ງສີ່ຊະນິດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນອາຫານມ້າ, ເຊິ່ງແມ່ນ: disaccharides, oligosaccharides, monosaccharides ແລະ.polysaccharides.

ອາຫານມ້າ ກັບ ວິຕາມິນ

ວິຕາມິນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງລວມຢູ່ໃນອາຫານມ້າແມ່ນ A, B, D, E ແລະ K. ແມ້ແຕ່ມ້າຕ້ອງການວິຕາມິນໜ້ອຍກວ່າ. ປະຕິບັດຕາມນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຊອກຫາອາຫານທີ່ກົງກັບອາຫານທີ່ສະເຫນີສໍາລັບສັດ, ແນໃສ່ການເຕີບໂຕທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງມັນ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ

William Santos

William Santos ເປັນຜູ້ຮັກສັດທີ່ອຸທິດຕົນ, ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຫມາ, ແລະເປັນນັກຂຽນບລັອກທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງທົດສະວັດຂອງການເຮັດວຽກກັບໝາ, ລາວໄດ້ເນັ້ນໃສ່ທັກສະຂອງລາວໃນການຝຶກອົບຮົມໝາ, ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ, ແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງສາຍພັນ canine ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ຫຼັງຈາກໄດ້ລ້ຽງຫມາຕົວທໍາອິດ, Rocky ຂອງລາວ, ໃນໄວຫນຸ່ມ, ຄວາມຮັກຂອງ William ສໍາລັບຫມາໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ກະຕຸ້ນລາວໃຫ້ຮຽນກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາແລະຈິດຕະວິທະຍາຂອງສັດໃນມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ. ການສຶກສາຂອງລາວ, ບວກກັບປະສົບການຂອງມື, ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ສ້າງພຶດຕິກໍາຂອງຫມາແລະວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການສື່ສານແລະການຝຶກອົບຮົມພວກມັນ.ບລັອກຂອງ William ກ່ຽວກັບໝາເປັນເວທີສຳລັບເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງ ແລະຄົນຮັກໝາເພື່ອຊອກຫາຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄຳແນະນຳ ແລະຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າໃນຫຼາຍຫົວຂໍ້, ລວມທັງເຕັກນິກການຝຶກ, ໂພຊະນາການ, ການລ້ຽງສັດ, ແລະການລ້ຽງໝາຊ່ວຍເຫຼືອ. ລາວເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບວິທີການປະຕິບັດແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງລາວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ອ່ານສາມາດປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາຂອງລາວດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ.ນອກເຫນືອຈາກ blog ຂອງລາວ, William ເປັນປະຈໍາອາສາສະຫມັກຢູ່ໃນທີ່ພັກອາໄສສັດທ້ອງຖິ່ນ, ສະເຫນີຄວາມຊໍານານແລະຄວາມຮັກຂອງລາວກັບຫມາທີ່ຖືກລະເລີຍແລະຖືກທາລຸນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາບ້ານຕະຫຼອດໄປ. ລາວເຊື່ອຫມັ້ນຢ່າງຫນັກແຫນ້ນວ່າຫມາທຸກໂຕສົມຄວນໄດ້ຮັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຮັກແລະເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ອິດເມື່ອຍເພື່ອສຶກສາເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງກ່ຽວກັບການເປັນເຈົ້າຂອງທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ.ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ຢາກໄດ້, William ເພີດເພີນກັບການສຳຫຼວດຈຸດໝາຍປາຍທາງໃໝ່ກັບສະຫາຍສີ່ຂາຂອງລາວ, ບັນທຶກປະສົບການຂອງລາວແລະສ້າງຜູ້ນໍາທ່ຽວໃນເມືອງທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະສໍາລັບການຜະຈົນໄພທີ່ເປັນມິດກັບຫມາ. ລາວພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຈົ້າຂອງຫມາເພື່ອເພີດເພີນກັບຊີວິດການເປັນຢູ່ຄຽງຄູ່ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຂົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມກັບຄວາມສຸກຂອງການເດີນທາງຫຼືກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ.ດ້ວຍທັກສະການຂຽນທີ່ພິເສດຂອງລາວແລະການອຸທິດຕົນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງເພື່ອສະຫວັດດີການຂອງຫມາ, William Santos ໄດ້ກາຍເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບເຈົ້າຂອງຫມາທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ສ້າງຜົນກະທົບທາງບວກໃນຊີວິດຂອງ canines countless ແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.