မာတိကာ
![](/wp-content/uploads/gato/876/qx6aosmwy8.jpg)
ဝမ်းချုပ်သောကြောင် ကိုရှာခြင်းသည် အတော်လေး အဖြစ်များပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ တိရစ္ဆာန် ဝမ်းချုပ်သည့်အခါ နှင့် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် သင့်အား မည်သို့ကူညီရမည်ကို သိရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပါမည်။ လိုက်နာပါ!
ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းများ
ထိုအကြောင်းများ ဆက်တိုက်ကြောင့် ကြောင်တွင် ဝမ်းချုပ်နိုင်သည် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏မစင်များတွင် အတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးပြီး နောက်ဆုံးတွင် သူသည် ဝမ်းသွားခြင်းမပြုဘဲ ရက်ပေါင်းများစွာ နေခဲ့ရသည်။ ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း အတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းကို သိပါ။
၁။ ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် မကောင်းသော အစာ
မကောင်းတဲ့ အစားအစာသည် ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း အတွက် အဖြစ်များဆုံး အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အမျှင်ဓာတ်နည်းပါးပြီး ဗီတာမင်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာများသည် တိရစ္ဆာန်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကူညီပေးသည်။ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အာဟာရဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော ကြောင်အစာများကို ကျွေးခြင်းဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: အပင်များတွင် ပန်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရှာဖွေပါ။၂။ ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းက ကြောင်ကို ဝမ်းချုပ်စေသည်
ရေဓာတ်ချို့တဲ့မှုကလည်း ကြောင်ကို ဝမ်းချုပ်စေသည် နှင့် ပိုမိုပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ကျောက်ကပ်ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ သူတို့သည် ရေချိုကိုနှစ်သက်သောကြောင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သည် ရိုးရာစမ်းရေတွင်းများမှ သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်လေ့ရှိသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို နှိုးဆွရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အရည်ကို အမြဲလတ်ဆတ်နေစေသည့် ကြောင်များအတွက် ရေစမ်းများဖြင့်ဖြစ်သည်။
၃။ အမှိုက်ပုံးကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း
အမှိုက်ပုံးကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကြောင်များ ရှိနေရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။အုန်းသီး မပြုလုပ်ဘဲ၊ ၎င်းတို့သည် ထိလွယ်ရှလွယ် တိရစ္ဆာန်များဖြစ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထူးထူးခြားခြား ပြောင်းလဲမှုများကို တွေ့ရှိသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ ဝေးကွာသွားကာ ရေချိုးခန်းသုံးခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
၄။ ကျော်ကြားသောဆံပင်ဘောလုံးများ
ဆံပင်ဘောလုံးများသည် သင့် ကြောင်ဝမ်းချုပ် ကိုဖြစ်စေရန်အတွက်လည်း တာဝန်ရှိကြောင်း သင်သိပါသလား။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မှ မထုတ်နိုင်သော ဘောလုံးပမာဏပေါ်မူတည်၍ ၎င်းတို့သည် အစာခြေစနစ်ကို ပိတ်ဆို့နိုင်ပြီး ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ဖြစ်လာစေသည်။
၅။ ဆီးချိုရောဂါ
သင့်အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်တွင် ဆီးချိုရှိလျှင် ဝမ်းချုပ်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်း ရှိသည်၊ ရောဂါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရေကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ကြောင်ဝမ်းချုပ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချရန် ကျူရှင်ဆရာသည် အထူးသီးသန့်အစာနှင့်အတူ မျှတသောအစားအစာကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လိုအပ်ပါသည်။
၆။ Hypothyroidism
hypothyroidism ရှိသောကြောင်များသည်လည်း ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ခံရနိုင်ချေရှိသည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် နှေးကွေးခြင်းကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အာဟာရအပေါ် အာရုံစူးစိုက်မှုအားလုံးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။၊
ကြောင်တွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း- ရောဂါရှာဖွေခြင်း
![](/wp-content/uploads/gato/876/qx6aosmwy8-1.jpg)
သင်ထင်ပါသလား ကြောင်သည် ဝမ်းချုပ်တယ် ဒါပေမယ့် မသေချာဘူးလား။ သူ့မှာ ဒုက္ခရောက်နေလား မသေချာဘူးဆိုတာကို အတည်ပြုနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကတော့ အပြုအမူကို စောင့်ကြည့်ဖို့ပါပဲ။ ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ၏ အဓိက လက္ခဏာများမှာ-
- အမှိုက်ပုံးထဲတွင် အကြာကြီးနေခြင်း၊
- အပြင်သို့ ဝမ်းသွားခြင်းbox;
- မနာလိုခြင်း;
- အမှိုက်ပုံးကိုကြောက်ခြင်း၊
- အဆက်မပြတ် မြက်ခြင်း၊
- ထုံထိုင်းခြင်း၊
- စိတ်တိုခြင်း၊
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု မရှိခြင်း (မိမိကိုယ်ကို နို့မတိုက်မိသောအခါ)၊
- အန်ခြင်း၊
- မစင်ထဲတွင် သွေး သို့မဟုတ် ချွဲများ။
ဤလက္ခဏာများ အားလုံးသည် ဖြစ်နိုင်သည်။ ကြောင်တွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပါစေ။ ယင်းအခြေအနေတွင်၊ နည်းပြဆရာသည် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် ရိုးရှင်းသောအလေ့အကျင့်အချို့ကို ချမှတ်နိုင်ပြီး အချိန်အကြာကြီး ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: သင့်အိမ်အတွက် အကောင်းဆုံး ဥယျာဉ်ရေပိုက်ကို ရွေးချယ်နည်းကို လေ့လာပါ။ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း- ကုသမှု
ကြောင်များတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း သည် တိရိစ္ဆာန်၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ရိုးရှင်းသော အလေ့အထအချို့ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုမိုပြင်းထန်သော ကုသမှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်သော ရိုးရှင်းသော ဖြေရှင်းနည်းများအကြောင်း လေ့လာပါ။
- အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို ကမ်းလှမ်းပါ;
- ရေဓာတ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် သောက်သုံးသူအား ပြောင်းလဲပါ။
အလေ့အကျင့်ပြောင်းလဲခြင်းတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသည့် ပိုမိုဆိုးရွားသောအခြေအနေများတွင်၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အထူးပြုပညာရှင်တစ်ဦးမှသာလျှင် ကြောင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအတွက် ဖော်ပြထားသည့် ကုထုံးများဖြင့် နောက်ဆက်တွဲနှင့် ကုသမှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ကြောင်များအတွက် ဝမ်းနုတ်ဆေး- ငါသုံးနိုင်ပါသလား။
ဤသည်မှာ ဝမ်းချုပ်သောကြောင် ပိုင်ရှင်များကြားတွင် မကြာခဏမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖြေက မဟုတ်ဘူး ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ပမာဏမှားပြီး မှားယွင်းစွာ သုံးစွဲပါက၊ ကြောင်များအတွက် ဝမ်းနုတ်ဆေး အား အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါသည်။
သတိထားရန်- အသုံးမပြုရန် အကြံပြုချက် အတူတူပင်ဖြစ်ပေသည်။ကြောင်များအတွက် ဝမ်းနုတ်ဆေး၊ ဓာတ်သတ္တုအဆီများကို ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ဤအရာသည် ရှူရှိုက်မိပါက အဆုတ်အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကုသမှုမစတင်မီ၊ တိရစ္ဆာန်ဆေးကုဆရာဝန်၏အကူအညီကို အမြဲရယူပါ။
မင်းရဲ့ခွေးလေးတွေ ဝမ်းချုပ်ဖူးပါသလား။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ကြောင်တွေ ဝမ်းသွားအောင် ဘယ်လိုကူညီပေးခဲ့တာလဲဆိုတာ ပြောပြပေးပါ။
ဆက်ဖတ်ရန်