Shaxda tusmada
> Bakayle ma cuni karaa qumbaha? Jawaabtu waxay toos u tahay su'aal toos ah: haa. Si kastaba ha ahaatee, xoogaa taxaddar ah ayaa loo baahan yahay in la qaato marka midhahan la siinayo xayawaankaaga.
Brazil, qumbaha waa miro aad caan ah oo, intaa waxaa sii dheer, fiitamiin iyo macdano. Taasi waa, dhab ahaantii, waa cunto aad u fiican. Laakin, sida aan horayba ugu sharaxnay halkan Cobasi Blog, isticmaalka miraha l bakaylaha wuxuu u baahan yahay inuu ahaado mid dhexdhexaad ah si uusan u saameyn caafimaadka dheefshiidka iyo noolaha xayawaan yar.
Waxaa hubaal ah in shaki laga muujin karo waxa bakayle cuni karo , haddaba waxaynu eegaynaa faa'iidooyinka qumbaha u leeyahay xoolaha. Ka dib oo dhan, macalimiinta dhogorta leh waxay u baahan yihiin inay isha ku hayaan waxa ay cunayaan saaxiibadood, sax? Bal eeg!
Bakaylaha qumbaha ma cuni karaan? >>>sida aynu soo sheegnay jawaabtu waa haa, Bakaylaha waxa ay cuni karaan qumbaha . Ka dib oo dhan, marka lagu daro dhadhanka, midhuhu wuxuu bixiyaa isku-darka nafaqooyinka kuwaas oo laga yaabo inay lagama maarmaan u yihiin noolahaaga bunny. Eeg qaar ka mid ah faa'iidooyinka: > >waxay ka caawisaa xidhashada iliga; >waxay gacan ka geysataa xakamaynta cadaadiska dhiigga waxay kordhisaa qaadashada biyaha
> Si kastaba ha ahaatee, si loo gaaro dhammaan faa'iidooyinka qumbaha , waxaa lagama maarmaan ah in la ixtiraamo calaamadaha qaar marka la siinayo cuntada bakaylaha. Daryeel marka la bixinayoQumbaha loogu talagalay bakaylaha >> >
Hagaag, Bakaylaha guduhu wuxuu cuni karaa qumbaha , laakiin waa maxay qaddarka saxda ah? Talaabada ugu horeysa waa inaad la tashato dhakhtarka xoolaha. Isbeddelka nidaamka cuntada, cunto cusub ama cunto cusub ayaa u baahan in uu qiimeeyo xirfadle. Sidan ayaad u dejisan kartaa jadwal cunto oo badan oo macno badan u samaynaysa baahiyaha xayawaankaaga.
Sidoo kale, tiradu waa arrin kale oo muhiim ah. Waxaad siin kartaa qumbaha bakaylaha , laakiin si dhexdhexaad ah iyo si goos goos ah. Waa maxay sababtu? Khudradu waxay leedahay heerar kaloori sare ah, sidaas darteed haddii si joogto ah loo bixiyo, waxay keeni kartaa dhibaatooyin xagga wadnaha iyo xididdada dhiigga ah, cilladaha mindhicirka iyo miisaanka oo kordha.
Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa inaadan badin oo aad ka taxadirto xad-dhaafka.
Waa maxay miraha ay cuni karaan bakaylaha?
Sidoo kale qumbaha oo siinaya heerar sare oo fiber iyo nafaqo ah, waxaa jira miro kale oo iyaguna ikhtiyaar u ah cuntooyinka fudud ee dabiiciga ah ee bakaylaha . Waxaan ku diyaarinay liiskan gaaban oo ay wataan qaar ka mid ah xulashooyinka ay bunniesku runtii jecel yihiin oo aad ugu fiican iyaga:
Sidoo kale eeg: Goura Victoria: wax walba ka baro shimbirkan qalaad iyo soo jiidashada leh!- tufaax;
- pear;
- mooska;
- qaraha;
- xabxabka;
- strawberry;
- peach;
- papaya.
Ma jeceshahay talooyinkan? Kuwani waa qaar ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee lagu beddeli karo cuntadaada bakaylaha. Xasuusnoow: cawska iyo quudinta bakaylaha waa in ay had iyo jeer ka mid noqdaan eyga hawlihiisa caadiga ah.
Sidoo kale eeg: Ma jiraa eey yeey ah? Wax walba ka ogowHadda oo aad wax badan ka ogtahay quudinta bakaylaha, waxa kaliya ee ay tahay inaad samayso waa inaad si taxadar leh u ururiso cunto cusub saaxiibkaaga dhegta dheer. Ha iloobin inaad la hadasho dhakhtarka xoolaha ka hor.
Intaa waxaa dheer, sii wad la socoshada maqaallada ku yaal Blog-ga Cobasi oo baro wax badan oo ku saabsan xayawaankaaga. Qaadashada fursadda, waxaan rabnaa inaan ogaano: waa maxay midhaha uu jecel yahay bakaylaha? Halkan ku dhaaf faallooyinka
Bakaylaha waa xayawaan cajiib ah, waxaan ku qaadan karnaa saacado halkan inaan ka hadalno iyaga, laakiin ka fakarka, waxaan kuu dhaafi doonaa muuqaal ku xiiso gelin kara!
Wax badan ka sii akhri