Clàr-innse
Tha measan nan deagh roghainnean greim-bìdh airson do charaid ceithir-chasach a thoileachadh. Tha mòran bhiadhan daonna ann as urrainn coin ithe agus feadhainn eile air am bu chòir dhaibh fuireach air falbh. Leis an sin, tha a’ cheist ag èirigh: an urrainn coin bananathan ithe ?
’S e deagh bhiadhan a th’ ann am measan. A bharrachd air a bhith blasta, tha iad nan stòran math de bheathachadh agus antioxidants. Le bhith gan cur ri biadh bidh iad gu nàdarrach a’ meudachadh càileachd beathachaidh coin. Mar thoradh air an sin, bidh e a’ leasachadh an t-siostam dìon agus a’ dìon am beathach bho dhiofar ghalaran.
Ach, tha e an-còmhnaidh cudromach faighneachd do lighiche-sprèidh mus roinn thu do bhiadh leis a’ pheata agad. Is e fiosrachadh an-còmhnaidh an dòigh as fheàrr. Ach, freagraidh sinn a' cheist, am bheil fios an urrainn dhut bananathan a thoirt do choin .
Biadh is bananathan airson coin: an urrainn dhut no nach urrainn?
Tha bananathan air an liosta de mheasan a dh'fhaodas coin ithe. A bharrachd air a’ bhlas a tha a’ còrdadh ris a’ phaileid, tha vitamain agus mèinnirean cudromach aig a’ bhanana airson slàinte a’ choin .
Faic cuideachd: Gazebo: dè a th’ ann agus carson a tha eSan fharsaingeachd, tha daithead a’ choin na chuspair air leth cudromach don chù. luchd-seilbh. Bidh a shlàinte air a dhearbhadh bho na thèid a thaghadh aig àm bìdh.
Sin as coireach gu bheil e cudromach gun tèid lighiche-sprèidh a leantainn an-còmhnaidh. Faodaidh an neach-proifeiseanta sgrùdadh a dhèanamh air staid slàinte iomlan an ainmhidh agus, às an sin, innse dè na measan a thathar a 'moladh no nach eil airson daithead an ainmhidh.cù, stèidhichte air an in-ghabhail caloric làitheil aige.
Buannachdan bananathan airson coin
A thaobh bananathan airson coin, tha e na shàr thobar potaisium, riatanach airson obrachadh ceart nam fèithean. Bidh snàithleach a’ cuideachadh anns an t-slighe gastrointestinal, gu sònraichte ma tha eas-òrdugh air do chù san roinn sin .
Bidh magnesium a’ cuideachadh le bhith a’ gabhail a-steach vitamain, ann a bhith a’ dèanamh phròtainean agus a’ brosnachadh fàs cnàimh agus neartachadh .
Tha aon de na mèinnirean a tha an làthair anns na measan, magnesium, a’ cuideachadh le bhith a’ gabhail a-steach vitamain, cinneasachadh pròtainean agus fàs agus neartachadh chnàmhan
Faodaidh an cù banana ithe , ach tha e cudromach a bhith faiceallach gun a bhith a’ dèanamh ana-cleachdadh air tricead agus meud mheasan. Tha bananathan beairteach ann an gualaisg agus siùcaran agus, mar sin, cha bu chòir dhaibh a bhith nam pàirt de dhaithead cunbhalach cù.
Cùram craiceann banana
Ach thoir rabhadh dhut: ged a tha taobh a-staigh a’ bhanana sàbhailte agus fallain airson coin a bhiadhadh, tha an craiceann na sgeulachd gu tur eadar-dhealaichte. eadar-dhealaichte .
Ged nach eil e puinnseanta, tha an craiceann banana duilich a chnàmh agus faodaidh e bacadh caolan adhbhrachadh, a rèir meud do chù agus an ìre a thèid a shlugadh. Tha e cuideachd cudromach rabhadh a thoirt gum faod am peata agad a bhith air a mhùchadh leis a’ chraiceann banana.
A bharrachd air a’ bhanana, tha measan eile ann a bhios a’ dèanamhglè mhath airson a 'chù. Tha seo fìor mu ubhal, pear, kiwi, mango, orains, sùbh-craoibhe, sùbh-làir, persimmon agus guava . Is e an rud a thathar a’ moladh na sìol gu lèir a thoirt air falbh gus deoch làidir a sheachnadh. Na toir seachad mòran, gu h-àraidh an fheadhainn a tha beairteach ann an siùcar.
A bheil thu ag iarraidh barrachd mholaidhean slàinte airson deagh chùram a thoirt don chù agad? Thoir sùil air na stuthan a tha sinn air dealachadh dhut!
Faic cuideachd: Dè am beathach a tha beò nas fhaide: coinnich riutha!- Mar a bhrùthas tu bian mo pheata?
- Biadh fliuch: blas de bhlas is slàinte do pheata
- Bath ann an cù gun a bhith a’ fàgail an dachaigh
- Antifleas airson cait nach fàg an dachaigh
- Super Premium feed: dè na h-eadar-dhealachaidhean agus na buannachdan a th’ ann?
