តើសេះដេកក្រោកឈរទេ? ស្វែងយល់នៅទីនេះ!

តារាងមាតិកា

សេះ និងមនុស្សតែងតែមានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធតាំងពីបុរាណកាលមក។ ហើយសត្វទាំងនេះមានលក្ខណៈខ្លះដែលគួរឲ្យចង់ដឹងសម្រាប់យើង។ ឧទាហរណ៍ អ្នកដែលនៅជិតសេះនេះបានកត់សម្គាល់រួចហើយថា សេះដេកក្រោកឈរ ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មែនទេ? នៅទីនេះ យើងនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុ និងនាំយកការពិតដ៏ចម្លែកមួយចំនួនបន្ថែមទៀត!

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ សេះដេកក្រោកឈរឡើង?

បាទ! សូម្បីតែបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ និងនឿយហត់នៅកន្លែងធ្វើការក៏ដោយ សេះអាចដេកដោយសន្តិវិធី ក្រោកឈរឡើងដោយមិនបារម្ភពីការធ្លាក់។

សមត្ថភាពនេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយដែលត្រូវបានជ្រើសរើសនៅក្នុងដំណើរការវិវត្តន៍នៃសេះ ហើយធ្វើការជាធនធានការពារដ៏អស្ចារ្យ។ នេះគឺដោយសារតែសេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ពេលវេលា ដោយព្យាយាមត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការវាយប្រហារដែលអាចកើតមានដោយសត្វមំសាសី។

សូមមើលផងដែរ: តើអ្នកអាចផ្តល់ nimesulide ដល់ឆ្កែបានទេ? តើវាមានប្រសិទ្ធភាពទេ? យល់

ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចដោយរបៀបណាដែលសេះអាចក្រោកឈរឡើងដោយមិនបាត់បង់តុល្យភាពរបស់វា? ជាការប្រសើរណាស់ សមត្ថភាពនេះគឺដោយសារតែកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់សេះ។ ជើងរបស់សេះមានសាច់ដុំតិចតួច ហើយសរសៃចងរបស់វាខ្លាំងណាស់។ នេះធានាថាសន្លាក់ត្រូវបានជួសជុល និងមិនពត់ខណៈពេលដែលសត្វកំពុងដេក។

លើសពីនេះ រាងកាយរបស់សេះគឺធ្ងន់ណាស់ ហើយឆ្អឹងខ្នងគឺរឹងណាស់។ កត្តាទាំងនេះធ្វើឱ្យគាត់ពិបាកក្រោកឡើងលឿន។ ដូច្នេះការដេកផ្ងារនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពងាយរងគ្រោះខ្លាំង។ ដូច្នេះយុទ្ធសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សត្វនេះ។វាកំពុងដេកក្រោកឈរ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែលឿនក្នុងការរត់ទៅឆ្ងាយ ប្រសិនបើចាំបាច់។

ទោះយ៉ាងណា សេះក៏អាចដេកដេកបានដែរ ប៉ុន្តែពួកវាមានទម្លាប់ធ្វើបែបនោះ នៅពេលដែលពួកគេពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព។ នៅតែជាជម្រើសល្អ នៅក្នុងក្រុមសេះផ្សេងទៀត នៅកន្លែងដែលអ្នកប្រាកដថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ ឬសត្វមំសាសី។

សូមមើលផងដែរ: ពេលណាត្រូវប្រើរទេះរុញឆ្កែ?

លក្ខណៈច្រើនទៀតអំពីការគេងរបស់សេះ

ប្រែថាការក្រោកឈរមិនមែនជារឿងតែមួយគត់ដែលប្លែកពីការសម្រាករបស់សត្វក្រៀលនោះទេ។ តាមពិត វាជាការពិតដែលនិយាយថាពួកគេគេងមិនលក់។ សត្វទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាអាចរស់បានក្នុងការគេងពីរបីម៉ោង។

ដូចមនុស្សដែរ សេះមានដំណាក់កាលនៃការគេងពីរ៖ REM ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ការគេងជ្រៅ" និងការគេងមិនទៀងទាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលខុសពីសេះពីពួកយើងគឺចំនួនម៉ោងដែលត្រូវការក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗ។

សេះត្រូវការការគេង REM តិចតួចបំផុត៖ ប្រហែល 2 ទៅ 3 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ហើយវាស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ រួមទាំងថាពួកគេត្រូវការសម្រាកសាច់ដុំទាំងអស់ដើម្បីសម្រាកពិតប្រាកដ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សេះត្រូវការពេលត្រឹមតែពីរបីនាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីដេកដោយដេកចុះ ដែលរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនដល់ការពិតដែលថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាងាយរងគ្រោះនៅក្នុងទីតាំងនោះ។ គឺជាស្ថានភាពនៃការគេងស្រាល។ ដូច្នេះហើយពួកគេដេកលក់ក្នុងរយៈពេលខ្លីប្រហែល ១០ នាទី ក្នុងរបៀបដែលពួកគេអាចនៅភ្ញាក់ជានិច្ច។ដាស់តឿន។ ហើយពួកគេដើរតាមចង្វាក់នេះតាមរបៀបប្រភាគ ពោលគឺពួកគេគេងដប់នាទីហើយបន្ទាប់មកភ្ញាក់។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង ពួកគេធ្វើវាម្តងទៀត ហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀត។

បន្តិចម្ដងៗ វដ្តនៃការគេងរបស់សេះបានបញ្ចប់។ សរុបមក វាគឺជាសត្វដែលអាចគេងបានដល់ទៅបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយវាលើសពីគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ពួកវា។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មែនទេ?

ដើម្បីធានាបាននូវផាសុកភាពបន្ថែមទៀតសម្រាប់សេះរបស់អ្នក ផលិតផលមួយចំនួនមានសមត្ថភាពជួយបន្ធូរសាច់ដុំ និងសរសៃពួរ។ សូមចូលទៅកាន់គេហទំព័រ Cobasi ដើម្បីពិនិត្យមើលវា!

អានបន្ថែម

William Santos

លោក William Santos គឺជាអ្នកស្រឡាញ់សត្វដ៏ឧស្សាហ៍ ចូលចិត្តសត្វឆ្កែ និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលស្រលាញ់។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សរ៍នៃការធ្វើការជាមួយសត្វឆ្កែ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលសត្វឆ្កែ ការកែប្រែអាកប្បកិរិយា និងការយល់ដឹងពីតម្រូវការពិសេសនៃពូជឆ្កែផ្សេងៗគ្នា។បន្ទាប់ពីបានចិញ្ចឹមឆ្កែដំបូងរបស់គាត់ឈ្មោះ Rocky ក្នុងវ័យជំទង់ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ William ចំពោះសត្វឆ្កែបានកើនឡើងជាលំដាប់ ដែលជំរុញឱ្យគាត់សិក្សាអំពីអាកប្បកិរិយា និងចិត្តសាស្ត្រសត្វនៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏ល្បីមួយ។ ការអប់រំរបស់គាត់ រួមផ្សំជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ប្រើប្រាស់ដៃ បានបំពាក់ឱ្យគាត់នូវការយល់ដឹងយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីកត្តាដែលកំណត់ឥរិយាបថរបស់សត្វឆ្កែ និងវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងបណ្តុះបណ្តាលពួកគេ។ប្លក់របស់ William អំពីសត្វឆ្កែបម្រើជាវេទិកាមួយសម្រាប់ម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម និងអ្នកស្រឡាញ់សត្វឆ្កែ ដើម្បីស្វែងរកការយល់ដឹង គន្លឹះ និងដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃលើប្រធានបទជាច្រើន រួមទាំងបច្ចេកទេសបណ្តុះបណ្តាល អាហារូបត្ថម្ភ ការថែទាំ និងការចិញ្ចឹមឆ្កែសង្គ្រោះ។ គាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់វិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែង និងងាយស្រួលយល់របស់គាត់ ដែលធានាថាអ្នកអានរបស់គាត់អាចអនុវត្តដំបូន្មានរបស់គាត់ដោយទំនុកចិត្ត និងទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។ក្រៅពីប្លក់របស់គាត់ វីលៀមតែងតែស្ម័គ្រចិត្ដនៅជម្រកសត្វក្នុងតំបន់ ដោយផ្តល់ជំនាញ និងក្ដីស្រឡាញ់របស់គាត់ដល់សត្វឆ្កែដែលធ្វេសប្រហែស និងបំពាន ជួយពួកគេស្វែងរកផ្ទះជារៀងរហូត។ គាត់ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាសត្វឆ្កែគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានបរិយាកាសស្នេហា ហើយធ្វើការដោយមិននឿយហត់ដើម្បីអប់រំម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមអំពីភាពជាម្ចាស់ប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។ក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើដំណើរដ៏ចូលចិត្ត លោក William រីករាយនឹងការស្វែងរកទិសដៅថ្មីៗជាមួយដៃគូជើងបួនរបស់គាត់ ចងក្រងឯកសារបទពិសោធន៍របស់គាត់ និងបង្កើតមគ្គុទ្ទេសក៍ទីក្រុងដែលតម្រូវជាពិសេសសម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងដែលចូលចិត្តសត្វឆ្កែ។ គាត់ខិតខំផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់ម្ចាស់សត្វឆ្កែដើម្បីរីករាយនឹងរបៀបរស់នៅដ៏រីករាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលមានរោមរបស់ពួកគេ ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ភាពរីករាយនៃការធ្វើដំណើរ ឬសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ជាមួយនឹងជំនាញសរសេរដ៏ពិសេសរបស់គាត់ និងការលះបង់ឥតងាករេចំពោះសុខុមាលភាពរបស់សត្វឆ្កែ លោក William Santos បានក្លាយជាប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ម្ចាស់សត្វឆ្កែដែលកំពុងស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកជំនាញ ដែលបង្កើតផលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតរបស់សត្វឆ្កែរាប់មិនអស់ និងគ្រួសាររបស់ពួកគេ។