Bisadaha ma cuni karaan rooti? halkan ka fahan

Bisadaha ma cuni karaan rooti? halkan ka fahan
William Santos

Shaxda tusmada

Yaa soo maray xaaladan? Waxa uu cunay xabbad rooti ah, waxa uu gartay in xayawaankiisa uu ku eegayo waxa uuna go’aansaday in uu wax yar siiyo. Waa wax iska caadi ah in aad u malaynayso in xayawaankaagu uu rabo in uu dhadhamiyo in yar oo ka mid ah waxa aad cunayso oo, si aad u raalli geliso, had iyo jeerba siiso. Laakin Bisaddu ma cuni kartaa rooti ?

>In kasta oo cuntadani ay aad caan ugu tahay nolosha bini'aadamka, ma aha wax aan caadi ahayn in la maqlo in qof leeyahay bisad jecel cunista rootigaama cuntooyin kale oo la mid ah. Tani waxay u dhacdaa sababtoo ah caadadii ay macalimiin badani leeyihiin inay cuntadooda la wadaagaan xayawaanka rabaayada ah. Habkan caadiga ah, si kastaba ha ahaatee, wuxuu noqon karaa mid aad khatar u ah xayawaanka.

Waxaa mar walba muhiim ah in la xasuusto in xayawaanku ay leeyihiin noole ka duwan kanyada. Haddaba, waxaa lagama maarmaan ah in laga digtoonaado waxa ay bisadu cuni karto iyo waxa aanay awoodin, si aanay ugu dambayn in ay u soo bandhigto cunto aan caafimaad ahaan u wanaagsanayn.

Dabadeed, bisadu ma cuni kartaa. rooti?

> Bisadaha, sida xaywaanada kale, waa xayawaano gaar ah oo cuna, sidaa darteed waxay ku tiirsan yihiin cunto qani ku ah borotiinka. Cajiinka rootiga waxaa lagu sameeyay burka sarreenka waana kaloori aad u badan. Sababtan awgeed, roodhidu waxay u xun tahay bisadaha.> Intaa waxaa dheer, rootiga ayaa leh nafaqooyin yar oo uu isticmaali karo noolaha feline, taas oo ah, rootiga ayaa weli qaadan kara buurnaanta, taas oo keenta dhibaatooyin caafimaad.

Sidaa darteed, qaadoka digtoonow marka qof yiraahdo bisaduhu waxay cuni karaan rooti . Inkasta oo aan loo tixgelin cunto sun ah xayawaanka rabaayada ah, siinta rootiga bisadda laguma talinayo. Haddaba, isku day inaadan tan caado ka dhigin.

Sidoo kale, Bisaduhu ma cuni karaan rootiga farmaajo? waa in laga fogaado sababtoo ah kalooriyada iyo dufanka, kuwaas oo waxyeello u geysan kara bisadaha.

Bisaduhu waxay cuni karaan rooti: u samee cunto caafimaad leh bisadkaaga Cuntada bisadaha, si ay u hesho nafaqooyinka gaarka ah ee jidhku u baahan yahay si uu u ahaado mid caafimaad qaba.

Taasi waa sababta ay lama huraan u tahay in aad u fiirsato mar kasta oo aad daweyn siinayso bisadaada. Xaalado badan, waxaa laga yaabaa inaad bixiso cunto aan caafimaad qabin ama xitaa sun ah!

Laakin haddii aad raadinayso waxyaabo kale oo kaabi kara cuntada bisaddaada, sida fiitamiinnada iyo waxyaabaha dheeriga ah, waxa kale oo jira doorashooyin badan oo aad uga caafimaad badan. rooti. Hoos waxaan ku liis gareynaynaa qaar ka mid ah cuntooyinka lagu dari karo menu-ka bisadaada, ka sokow ilaalinta caafimaadkiisa, waxay ka dhigi doontaa mid aad u faraxsan oo qanacsan!

Sidoo kale eeg: Cockatoo madow: ogow dhammaan xayawaanka

Hilibka digaaga ee la kariyey ayaa talo fiican u ah bisadaha ay ku adag tahay la qabsiga mid cusubqayb. Kaliya kari hilibka iyada oo aan wax xawaash ah lahayn, si fiican u jarjar oo ku qas weel ay weheliso quudinta.

Waa lagama maarmaan in la xasuusto in kasta oo bisadu ay yihiin kuwa hilibka jecel, haddana ma wada cuni karaan dhammaantood. Hilibka doofaarka, tusaale ahaan, waxa uu leeyahay dufan badan,waxana uu dhib u keeni karaa bisadaha.

Sidoo kale eeg: Jabutipiranga: hubi wax kasta oo ku saabsan xayawaankan nolosha!

Brokoli oo u shaqaysa cunto macaan leh

>

ma taageerayaasha khudaarta aad qaldan tahay! Ikhtiyaarka cuntada ugu fiican bisadaha waa brokoli. Waad uumi kartaa oo aad siin kartaa xayawaankaaga nooc ka mid ah daaweynta. Raashinkani waxa uu qani ku yahay macdan iyo nafaqooyin u roon caafimaadka bisadda

Cunnada fudud ee bisadaha

Inkasta oo ay u muuqato wax iska cad, tani waa mid ka mid ah kuwa ugu badan. hab wax ku ool ah oo aad ku buuxin karto liiska xayawaankaaga. Daawaynta bisadaha waxaa ku jira nafaqooyin iyo fiitamiino si gaar ah loogu talagalay bisadaha. Intaa waxaa dheer, cunnooyinka fudud waxaa lagu soo saaraa caraf udgoon iyo dhadhan kuwaas oo aad u raaxaysanaya dhadhanka iyo urta bisadaha.

> Had iyo jeer u fiirso cuntada bisaddaada oo maskaxda ku hay in, wax walba ka sarreeya, cuntadu waa inay noqotaa saldhigga cuntada si xayawaankaagu u kobco oo had iyo jeer u ahaado mid aad u caafimaad qaba! Akhri wax dheeraad ah



William Santos
William Santos
William Santos waa xayawaan jecel jecel, eyga xiiseeya, iyo blogger xamaasad leh. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo uu la shaqeynayo eeyaha, wuxuu kor u qaaday xirfadihiisa tababarka eyga, beddelka dabeecadda, iyo fahamka baahiyaha gaarka ah ee noocyada kala duwan ee canine.Ka dib markii uu qaatay eeygiisii ​​​​ugu horreeyay, Rocky, markii uu yaraa, jacaylka William ee eyda ayaa si aad ah u koray, taas oo ku kalliftay inuu wax ka barto Dhaqanka Xoolaha iyo Cilmi-nafsiga ee jaamacad caan ah. Waxbarashadiisa, oo ay weheliso khibrad-gacmeed, waxay ku qalabaysay inuu si qoto dheer u fahmo arrimaha qaabeeya hab-dhaqanka eyga iyo siyaabaha ugu waxtarka badan ee loo wada xidhiidho loona tababaro.Bogga William ee ku saabsan eyda wuxuu u adeegaa sidii madal loogu talagalay milkiilayaasha xayawaanka iyo eyda jecel si ay u helaan fikrado qiimo leh, talooyin, iyo talooyin ku saabsan mawduucyo kala duwan, oo ay ku jiraan farsamooyinka tababarka, nafaqada, qurxinta, iyo qaadashada eeyaha samatabbixinta. Waxa uu caan ku yahay hab wax ku ool ah oo si fudud loo fahmi karo, isaga oo hubinaya in akhristayaashiisu ay si kalsooni leh u fulin karaan talooyinkiisa oo ay ku gaadhaan natiijooyin wanaagsan.Marka laga reebo balooggiisa, William wuxuu si joogto ah ugu tabarucay hoyga xayawaanka maxalliga ah, isagoo siinaya khibradiisa iyo jacaylkiisa eeyaha la dayacay iyo kuwa la dhibaateeyay, isaga oo ka caawinaya inay helaan guryo weligood ah. Waxa uu si adag u aaminsan yahay in eey kastaa uu u qalmo jawi jacayl oo uu u shaqeeyo si hagar la'aan ah si uu u baro mulkiilayaasha xayawaanka ee lahaanshaha masuulka ah.Socdaal badan ahaan, William wuxuu ku raaxaystaa sahaminta meelo cusubisaga iyo asxaabtiisa afarta lugood leh, isaga oo diiwaangelinaya waaya aragnimadiisa iyo abuurista hagayaal magaalo oo si gaar ah loogu taxay tacaburrada saaxiibtinimo ee eyga. Waxa uu ku dadaalaa in uu awood siiyo milkiilayaasha eeyga si ay ugu raaxaystaan ​​qaab nololeed buuxa oo ay weheliyaan saaxiibadooda dhogorta leh, iyaga oo aan wax u dhimin farxadaha safarka ama hawlaha maalinlaha ah.Xirfadihiisa qoraalka gaarka ah iyo u heellanaanta aan leexleexa lahayn ee daryeelka eyda, William Santos waxa uu noqday il la aamini karo oo milkiilayaasha eeyaha raadinaya hagitaan khabiir, taas oo saameyn togan ku leh nolosha xayawaanka aan la tirin karin iyo qoysaskooda.