Tabloya naverokê
Reş fêkiyek şîrîn û pir xweş e, li seranserê Brezîlyayê tê xwarin, ji bo çêkirina jelek, şerbet, çay, berfê qeşayê, şîranî û gelek xwarinên din. Bi gelemperî li fûar, supermarket an firotgehên fêkî û sebzeyan têne dîtin, we dizanibû ku hûn dikarin vê fêkî li malê mezin bikin? Ev gotara taybetî ji bo kesên ku dixwazin zanibin çawa çandina reşberan e. Vê binihêrin!
Balberry: her tiştî li ser fêkî, feyde û nîşaneyên wê fêr bibin
Fêkiyek Mulberry û xizmekî nêzîk ji raspberry, Blackberry beşek ji koma riwekên cinsê Rubus e, ku li deverên cihê yên cîhanê, wek Asyaya Bakur-Rojava, Ewropa, Amerîkaya Bakur, Amerîkaya Başûr û herêmên din ên nerm tê çandin. Pêdiviyên wê yên avhewa bi tevahî dişibin yên dara strawberry.
Ji komên fêkiyên girover ên piçûk pêk tê, 3 cureyên reşikên reş hene:
- Balberry ( Morus alba ): xwecihê Brezîlyayê ye, ku wekî taiúva jî tê zanîn.
- Blackberry ( Amora morus nigra ): xwecihê Çîn û Japonyayê ye.
- Kîta sor ( Rubus rosifolius ): bi navê tîrêjê çolê tê zanîn, ew xwecihê Asyayê ye.
Ji bo ku ji meraqê dûr nekevin, pirsek hevpar ev e: Kîjan reşê stirî heye? Ew reş e, lê netirse, ew ne fêkî ye. Di riwekê de gelek stûnên hişk hene ku li ser stûnê ber bi paş ve dizivirin.
Cûreyên ku hatine gotin,ji ber ku ew li Brezîlyayê hatine destnîşan kirin, ew bûne fêkiyên gelemperî, çi ji bo vexwarinê, çi ji bo armancên dermanî an jî ji bo mezinkirina kurmê hevrîşimê.
Taybetmendiyên yên sereke yên şitlên reşikên reş çermê zirav û piçûka wê ne. flowers. Mêweyek pirjimar tê hesibandin - encama nifşa çend hêkan - mêweya reş celebek fêkiyê ye.
Cûreyên fêkî hene: reş ( Morus nigra L.), reşa spî ( Morus alba L.) û tiya sor ( Rubus rosifolius Sm).Ango, ew riwek in ku ji kulîlkekê derdikevin, ku di ava şîrikê de ev e: gava gelek "Gopên piçûk", ku wekî darên fêkî têne zanîn, bi hev re diqewimin, avahiyek yekane ava dikin. Çend mînakên fêkiyên bêxwedî ev in: ananas, jackfruit, reş û hêjîrê.
Em behsa fêkiyên dara evîndar bikin, ew gûçikên bi dirêjahiya 2 heta 3 cm ne, komek darikên piçûk in, her yek bi tovek. Kalîteya wê ya navîn wiha ye, ji bo her 100 g fêkî:
- 60 kcal;
- % 12 şekir;
- 1 g proteîn;
- 0,2 g rûn;
- 2 g fiber.
Feydeyên reşikên reş çi ne?
Ma reş bi rastî tendurist e? Ger ev gumana we hebe, zanibin ku bersiv erê ye! Fêkî ku bi xwezayî an jî di nav vexwarinan de tê vexwarin, ji hêla vîtamînên C, A û L û mîneral, fîber, magnesium ve dewlemend e û hêj di kaloriyê de kêm e.Ev hemû bêyî ku tama xwe ya bêhempa winda bike.
Meraqek li ser reşikên reş ev e ku ew ji 3 hezar salan zêdetir ji hêla çînî ve têne çandin û ji bo çêkirina kaxiz, xwarin û ji ber wan taybetmendiyên dermanî, ku mijara me ya din e. Di malê de heywanek we hebe jî, zanibin ku hûn dikarin reşikan bidin kûçikan.
Çawa mêşikên dêw biçînin
Bêrî flavonoids, anthocyanins û asîdên fenolîk hene. maddeyên ku dikarin di dermankirin û pêşîlêgirtina gelek nexweşiyan de, wek şekir, krîza dil û tansiyona bilind de tevbigerin.
Ji ber vê yekê erê, reşik xwedî taybetmendiyên dermanî ne. Ji ber ku ew ji antîoksîdan û antîmîkrobîlan pêk tên, fêkî ji bo bûyerên gingivitis, êşa qirikê û birînên penceşêrê, mînakî, têne destnîşan kirin. Di nav hin feydeyên din ên reş de ji bo tenduristiyê ev in:
- Hêsankirina kêmkirina kîloyan;
- Dûrgirtina nexweşiyên dil;
- Pêşgirtina şekir û osteoporozê;
- Têkoşîna li dijî pîrbûna pêşwext;
- Alîkarî di dermankirina îshal û qebizbûnê de;
- di nav yên din de.
Di nav awayên vexwarinê de çaya reş e, ji bo nerehetiya rûvî û sermayê pir tê pêşniyar kirin. Ji bilî vê, pelên fêkî jî xwedî taybetmendiyên dermanî ne: laxatîf, dermanker û aramker.
Çawa mêşhingivê diçînin: rêberiya tevahî
Çandîna reş wê jiyanê hêsantir bike. ji heyranênfêkî ji bo çêkirina xwarinên xwarinê, boyaxa siruştî û tewra ji bo mezinkirina kurmê hevrîşimêNiha ku hûn hinekî bêtir li ser fêkî û feydeyên wê zanin, werin em fêr bibin ka meriv çawa reşikên reş diçînin. Ji bo vê yekê, me serişteyên taybetî yên li ser qonaxên çandiniyê û lênihêrîna taybetî ya ku celeb daxwaz dike hilbijart. Binêrin!
Ji ber ku ew nebatek hêsan e ku tê rêvebirin û daxwazek hindik ji bo karanîna dermanên çandiniyê heye, reşik dikare li malê, bi hin cûreyên lênihêrînê, were çandin. De ka em destên xwe pîs bikin? Her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser çawaniya çandina reşikên reş zanibin binivîsin.
Axa herî baş ji bo çandina tîrêjê çi ye?
Her çendî ku bi cûrbecûr axê re baş were adaptekirin, ger rasterast di nav axê de were çandin, pêdivî ye ku cihekî bi nîv metre navîn, axa kûr û şil veqetînin. Avdanî bi baldarî tê kirin, ji ber ku fêkî ji nemê hez dike, lê bê zêdegaviyê ji bo ku reh û fêkiyan nerizin.
Dara maqûl nebatek gundî ye ku pêdivî bi fertilandineke pir berfireh nîne. Ji ber vê yekê, vebijarkên ku bi fosfat û humusê kurmî dewlemend in, vê gavê bêkêmasî xizmet dikin. Ger şitil li cihên diyarkirî neyên çandin, veguheztin tenê dema ku ew bigihîjin bilindahiya 30 santîmetreyî dikare were kirin. Oh, çandina di kulikê de cûda ye.
Kengî tovê reş biçînin?
Eger biçandin nebe, dara reş bi hêsanî dikare bigihîje 12 metreyan.bilindahî.Pêwîst e ku tovên fêkiyan bi tercîh dema ku hişk bûne werin çandin, ji ber ku ev yek îhtîmala çêkirina gelek gemarî û qirêjiyê ji holê radike. Pêşniyarek baş ew e ku meriv fêkî bixwin û tov bihêlin çend rojan berî ku dest bi prosedurê bikin.
Herwiha tê pêşniyar kirin ku hûn wan di nav sindoqê de bihêlin û di bin ava herikî de baş bişon. bermayiyên ji fêkiyan. Di konteynerê de destmala kaxizê şil bi kar bînin, dûv re tebeqê din ê kaxizê belav bikin û pê vekin.
Çawa di çîçekê de reşikên reş biçînin
Pêşî, kelek kûr bikar bînin. potek bi dirêjahiya herî kêm 40 cm. Cihê ji bo pêşkeftina wê bi rengek tendurist, amadekirina gil, stirofoam û pepûlan pir girîng e. Erdê îdeal ji bo vê nebatê divê ji hêla madeyên organîk ve dewlemend be û xwedan şilbûna xweş be.
Binêre_jî: Terapiya şilavê di kûçikan de: ew çi ye û meriv çawa dike?Bi rastî, heke hûn dixwazin zanibin çawa çandina reşikên mezin, ferqa mezin ev e: Mezinahiya fêkî li gor cihê ku lê hatiye çandin diguhere. Di vase de, piçûktir e; jixwe li bax û baxçeyan, ew dikare mezintir be. Ji ber vê yekê, şitlên herî kêm 60 cm bi gelemperî li ser birîkan têne hilberandin û navên wan ên populer hene.
Germahiya îdeal ji bo çandina reşik çi ye? xwe bi avhewa subtropîkal a nerm û germahiya di navbera 24 °C û 28 °C de, bi tercîha hawîrdora sar û şil re adapte dike. Lêbelê, nebat di nav de baş mezin dibeli seranserê xaka neteweyî, di heman demê de ji ber ku ew ji ronahiya tavê ya rasterast re teqdîr dike. Kengê dara muyê dest bi fêkî dide?
Bi gelemperî, fêkîyên pêşîn û nebatên reşik ji sal û nîvek piştî çandiniyê dest pê dikin, bê guman hewce ye ku hemî lênihêrîn were sepandin. Tişta herî berbelav ew e ku heyama fêkîkirinê di navbera îlon û Mijdarê de pêk tê, her weha li gorî devera ku dara kewçêr lê tê çandin.
Çawa mezinkirina tîrêjê - Kurte
Ax: pêdivî ye ku kûr be û şilbûna baş hebe, lêbelê, bê zêdegavî
Avûhewa : binav-tropîk a nerm, bi navînî di navbera 24 ºC û 28 ºC
Binêre_jî: Pisîka Rabid: Nîşanan dizanin û meriv çawa pêşî li nexweşiyê digire Rêya herî hindik : mêş dikare di zozanan de were çandin û çandin
Hilberkirin: ji 18 mehan piştî destpêkirina çandiniyê.
Te hez kir ku li ser çawa lênêrîna darên reşikan bizanibî û dixwazî zêdetir gotarên li ser mezinbûn û çandina nebatan bixwînî? Serdana xwe bidomînin di beşa baxçevaniyê ya Bloga Cobasi de, ku hûn ê li wir naverokek taybetî bi şîret û gelek agahdarî bibînin.
Herweha, li ser malper, sepanê an jî di firotgehên fîzîkî de her tiştê ku hûn hewce ne ji bo çandiniyê hene. reşikên li malê: potik, ax, gubre û aksesûar. Ji pêşniyarên me sûd werbigirin ku hûn li baxçeyê xwe xwedî derkevin.
Zêdetir bixwînin
