Daftar Isi
A chia adalah sebuah biji sangat bermanfaat bagi sistem pencernaan. Selain itu, membantu meningkatkan kolesterol Jadi, bagaimana dengan mengetahui cara menanam chia dan memiliki manfaat ini di rumah Anda?
Di sini Anda dapat menemukan informasi tentang cara menanam biji ini dan cara mendapatkan lebih banyak manfaat dari chia.
Cara menanam biji chia
Cara paling umum untuk menanam chia adalah dari bijinya. pertama, mendapatkan benih yang ingin Anda tanam Mereka dapat dibeli langsung dari pabrik atau di toko-toko yang mengkhususkan diri pada produk alami.
Benihnya adalah berkembang di dalam piala chia Di masing-masingnya, Anda dapat menemukan mulai dari tiga sampai empat biji Biasanya, ini benih muncul setelah empat bulan penanaman .
Mempersiapkan tanah
Tanah kemudian harus dibiarkan dalam kondisi terbaik untuk menerima benih tanpa berkecambah. Kebutuhan Chia tanah yang memiliki drainase yang baik dan adanya bahan organik sebagai pupuk.
Lihat juga: Cobasi membawa Anda dan keluarga Anda ke Amerika SerikatpH tanah harus bersifat asam, berkisar antara Keasaman 6,5 hingga 7,5 Setelah tanah disiapkan, taburkan benih di dalamnya. biji chia membutuhkan sinar matahari untuk berkecambah, jangan tutupi dengan terlalu banyak tanah.
Dalam kasus chia yang ditanam di dalam pot, ketahuilah bahwa wadah bisa berukuran sedang Anda juga bisa memberikan drainase pada pot dengan memasukkan kerikil agar lebih mudah menyerap air.
Juga jangan lupa untuk memperkaya tanah dengan bahan organik Saat menanam benih, biarkan benih berada di bagian atas tanah agar cahaya dapat mencapai benih. Terakhir, siram pot hingga kelembabannya baik, tetapi tidak berlebihan.
Lingkungan yang mendukung
Karena chia adalah biji alami dari tempat-tempat seperti Guatemala dan Kolombia, chia lebih menyukai iklim tropis atau subtropis Oleh karena itu, lingkungan yang cukup terang dengan suhu sedang diperlukan agar benih dapat berkecambah.
Sebagai tambahan, chia tidak tumbuh dengan baik di tempat dengan suhu rendah .
Jadi, tanamlah benih Anda di tempat yang mendapatkan cahaya yang cukup. Untuk chia yang ditanam di dalam pot, pastikan untuk membiarkan wadahnya berada di bawah sinar matahari dalam waktu yang cukup lama. Dengan cara ini, benih akan tumbuh lebih cepat.
Menyiram perkebunan chia Anda
Meskipun Anda menyukai lingkungan yang hangat, namun chia tidak tumbuh dengan baik di tanah yang sangat basah Jadi, ketika harus menyiram, pastikan Anda memberikan jumlah air yang tepat.
Dengan menggunakan gembor, siram benih hingga tanahnya basah tetapi tidak sampai basah kuyup. Penyiraman sebaiknya dilakukan dibuat setiap dua hari sekali .
Biasanya, tunas mulai muncul sekitar dua minggu setelah tanam, ketika tanaman sudah berkembang dengan baik, potong buah yang muncul Dengan cara ini, yang baru bisa berkembang.
Manfaat mengonsumsi chia
Bagi mereka yang mencari bantuan kesehatan alami, chia dapat menjadi sekutu terbaik Anda.
Selain menawarkan rasa kenyang yang lebih besar, ini adalah kaya akan omega 3, serat, zat besi dan manfaat lainnya.
Dapat dikonsumsi dengan mencampurkannya dengan makanan siap saji seperti sereal dan dalam persiapan salad. Ini juga dapat hadir saat memasak. Pasta dan bahkan omelet dapat disiapkan dengan chia.
Lihat juga: Ras kelinci: temui yang paling populerSelain merupakan biji yang mudah dibudidayakan, chia juga dapat menjadi sekutu Anda dalam upaya mendapatkan kesehatan yang lebih baik.
Baca lebih lanjut