パッションフルーツの木を植える方法：ヒントとステップバイステップ

黄色い色と丸い形で知られるパッションフルーツは、お菓子やジュース、ケーキ、薬用、洗浄剤など、さまざまな用途に使われます。 パッションフルーツの植え方をご紹介します。 パッションフルーツの木 ぜひご覧あれ！

パッションフルーツとは？

O パッションフルーツ は、パッションフルーツ科パッシフローラ属の果実である。 熱帯アメリカ原産で、パッションフルーツの木に生る150種以上の果実（そのすべてが食用になるわけではない）があるが、よく知られているのは以下のものである：

• 黄色のパッションフルーツ；
• 紫のパッションフルーツ；
• 甘いパッションフルーツ。

IBGE（ブラジル地理統計院）によると、ブラジルは世界一のパッションフルーツ生産国で、2021年の生産量は683,993トンである。

2021年のブラジルにおけるパッションフルーツの生産量を表と地図で確認する：

現在、ベネズエラ、南アフリカ、ハワイ、オーストラリアなど、需要の高い国々でも栽培されている。

パッションフルーツの効能は？

ビタミンCが最も有名な栄養素であるにもかかわらず、パッションフルーツの効能はそれだけにとどまらない。 この果物には健康に重要な成分が数多く含まれている。

例えば、パッションフルーツには抗酸化物質が豊富に含まれていることをご存知だろうか。 そう、この物質にはフリーラジカルから体を守る働きがあるのだ。 さらに、このフルーツには免疫システムを強化するのに重要なβ-カロテンやポリフェノールも含まれている。 フルーツの主な効能としては、以下のようなものがある：

• ストレス、不安、不眠症に鎮静効果；
• コレステロール値とグルコース値のコントロールに役立つ；
• 血圧を調整する；
• 消化と腸の働きを助ける；
• 早期老化を防ぐ；
• 骨の健康と密度を高める；
• などがある。

パッションフルーツには鎮静作用があるため、過剰に摂取すると、特に低血圧の既往歴のある人は眠気を引き起こす可能性がある。 つまり、例えばパッションフルーツを摂取して運転することは推奨されない。

パッションフルーツの育て方：栽培段階

O パッションフルーツ栽培 新鮮な果実の種を植えることも、成木から取った小さな苗を使うこともできる。 しかし、それだけでなく、以下のようなヒントや貴重な情報もある。 黄色のパッションフルーツを植える。

1. 熟した果実（できればオーガニックのもの）を取り、種を取り出す。 小さな種を洗い、好みの鉢を選ぶ間、数日間乾燥させる。

2. パッションフルーツはつる性の植物なので、十分な大きさがあり、パッションフルーツが巻けるように木の杭などの支柱が必要だ。

3. 堆肥入りの良質な土を用意し、鉢に入れる。 園芸用具で土に溝を作り、種を置き、土をかぶせ、水をかける。 種が腐らないように、土は湿らせるが、決して湛水しないようにする。

4. 2、3週間もすれば、種が発芽した最初の兆候が見え始めるだろう。 鉢植えのパッションフルーツの木 裏庭や屋外の場所がない場合は、このような飼い方をするのが一般的で、植物が成長しすぎた場合に備えて苗を寄付することもできる。

スイートパッションフルーツの植え方

O スイートパッションフルーツ 栽培方法は、上記で説明したイエロー・パッションフルーツと同様である。

専門家によれば、蔓延を避けるために予防的に行動することが一番だという。

また、ハエなどの虫を避けるために、ベーキングペーパーでフルーツを保護することをお勧めする。 この場合、ベーキングペーパーで小さなパッケージを作り、フルーツを袋に入れることができる。

パッションフルーツ農園の手入れ

パッションフルーツの木によくつく害虫に毛虫がいる。 毛虫がパッションフルーツの木に近づくのを防ぐために、近くでタマネギやニラを育ててみよう。

剪定は定期的に行い、地面に近い葉が葉焼けして日当たりが悪くなるのを防ぎ、不用意に主茎を落とさないように注意しましょう。 最後に、株が弱るのを避けるため、開花直前の剪定は必ず行いましょう。

これらのヒントで、あなたはすでにあなたの仕事を始めることができる。 パッションフルーツの植樹 しかし、ガーデニングに適した製品を使用することをお忘れなく。安全に栽培し、果実の恩恵をすべて享受するためには、特別な注意が必要です。