Մարջորամ. Բացահայտեք նրա առողջության օգուտները

Լսե՞լ եք մարջորամի մասին: Այս խոտը, որը նույն անանուխի ընտանիքից է, ինչպես նաև սուսամբարը, իր բուժիչ հատկությունների շնորհիվ լայնորեն օգտագործվող խոհարարության, ինչպես նաև առողջարար լուծույթներ մատակարարող տեսակ է: Հաջորդը, իմացեք ավելին այս բույսի մասին, որն ունի քաղցր համ և սննդանյութերով հարուստ:

Ի՞նչ է մարջորամը:

Ծագումով Հնդկաստանից՝ սուսամբարը (Origanum majorana L.) բազմամյա խոտաբույս ​​է՝ պարզ կանաչ տերևներով, քաղցր համով, անուշաբույր և մի շարք սննդարար նյութերով։ օգտակար է առողջությանը. Դրանց թվում են՝

• omega 3-ի առկայությունը;
• վիտամիններ;
• երկաթ;
• կալցիում;
• ցինկ;
• վիտամիններ A և C:
• միջև մյուսները.

Մարգորամի բնութագիրը

Տերեւները փոքր են եւ ունեն օվալաձեւ տեսք։ Ընդհանուր առմամբ բույսը միջինում հասնում է 50 սմ բարձրության, շատ դիմացկուն ցողունով, մոխրագույն կանաչ գույնով, թավշյա հյուսվածքով և փնջերում սպիտակ ծաղիկներով:

Մշակում

Չի աջակցում ցածր ջերմաստիճաններին: Նախընտրում է տաք վայրեր՝ արևի ուղիղ ճառագայթներով, խոնավ հողեր, հարուստ սննդանյութերով և լավ դրենաժով:> Տեխնիկական թերթիկ – Մարջորամ

Ընդհանուր անուն :Մարջորամ

Գիտական ​​անվանում : Origanum majorana L.

Դասարան: Magnoliopsida

Պատվեր` Lamiales

Ընտանիք : Lamiaceae

Սեռ` Origanum

Տեսակ` O. majorana

Ծագումը . Հնդկաստան

Ինչի՞ համար է օգտագործվում մարջորամը:

Մարջորամն ունի հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտ, հակասպազմոդիկ, խորխաբեր ազդեցություն, բուժիչ, մարսողական. Այն կարող է արդյունավետ լինել մի քանի նպատակներով, ինչպիսիք են՝

• վատ մարսողությունը,
• աղիքային կամ դաշտանային ցավը,
• ախորժակի կորուստը,
• օգնում է անհանգստություն ունեցող մարդկանց բուժմանը;
• անքնություն;
• վարակիչ հիվանդություններ;
• մկանների տեղահանում, սպազմ կամ ցավ;
• ատամի ցավ;
• 8>ասթմա;
• սինուսիտ;
• արյան բարձր ճնշում;
• ի թիվս այլոց:

Որո՞նք են սուսամբարի օգուտները:

Հունական դիցաբանության մեջ. Համարվում էր, որ այս խոտը ստեղծվել է սիրո աստվածուհի Աֆրոդիտեի կողմից՝ որպես բուժիչ հատկության խորհրդանիշ: Ներկայումս սուսամբարը հայտնի է դարձել ինչպես խոհարարության մեջ, այնպես էլ որպես համեմունք, բայց քանի որ այն բուժիչ բույս ​​է, որն օգտագործվում է որոշ հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են՝

Պայքար փորկապության դեմ

Նրանց համար, ովքեր տառապում են փորկապությամբ, որը հայտնի է որպես փորկապություն, մարջորամի ազդեցությունը օգնում է պայքարել ստամոքսի փքվածության դեմ, ինչպես նաև բարելավում է աղիների աշխատանքը և կանխում գազերի կուտակումը:

Այն օգտակար է մարդու համար: համակարգսրտանոթային

Մարջորամը սրտի առողջության հզոր դաշնակից է: Խոտաբույսը պարունակում է հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են նվազեցնել արյան ճնշումը՝ ուղղակիորեն ազդելով արյան անոթների վրա: Բացի այդ, բույսն ունի օմեգա 3, որը համարվում է սրտանոթային համակարգի առողջության համար անհրաժեշտ սննդանյութերից մեկը:

Օգնում է նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը

Այս բուժիչ բույսն ունի նաև հանգստացնող հատկություն, որը պատասխանատու է սթրեսի, անհանգստության և նույնիսկ նյարդաբանական խնդիրների կանխարգելման համար:

Ամրացնում է իմունիտետը

Իր հակասեպտիկ և տոնիկ գործողության շնորհիվ սուսամբարն օգնում է ամրապնդել իմունիտետը և պաշտպանել օրգանիզմն ու օրգանիզմը հնարավոր վարակներից և բորբոքումներից։ Հարկ է նշել, որ բույսը նաև հակասպազմոդիկ է, որն օգնում է վերացնել մկանային սպազմը։

Օգնում է դաշտանային ցիկլի կարգավորմանը

Սա նաև էմենագոգ դեղաբույս ​​է, այսինքն՝ նպաստում է դաշտանային ցիկլի ավելի լավ կարգավորմանը, որը կարող է ապակարգավորվել։ հորմոնալ խնդիրների կամ յուրաքանչյուր կազմակերպությանը հատուկ այլ պատճառներով:

Ինչպե՞ս օգտվել սուսամբարից:

Գոյություն ունեն խոտաբույսն օգտագործելու և դրա առավելություններից օգտվելու մի քանի եղանակներ: Ամենահայտնին թեյն է, որը բույսի հատկությունները կլանելու լավագույն միջոցներից է։ Բայց, բացի խմելուց, տեսակը կարելի է օգտագործել՝

• մսի համեմունքների և ծովամթերքի մեջ.ծով;
• աղցաններ;
• ապուրներ;
• արգանակներ;
• խոտաբույսերով լոգանք;
• ի թիվս այլոց:

Այժմ դուք ավելին գիտեք սուսամբարի հատկությունների, առավելությունների և ինչպես օգտվել մարջորամի հատկություններից: Cobasi-ում դուք կգտնեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է այգեգործության համար՝ ամաններ, սարքավորումներ, բույսեր, սերմեր, պարարտանյութ, տեղեկատվություն և շատ ավելին: Կհանդիպենք հաջորդ անգամ: