តារាងមាតិកា
តើអ្នកបានឮអំពី marjoram ទេ? ឱសថនេះដែលមកពីគ្រួសារ mint ដូចគ្នា ក៏ដូចជា oregano គឺជាប្រភេទដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការចម្អិនអាហារ ក៏ដូចជាការផ្តល់ដំណោះស្រាយសុខភាព ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វា។ បន្ទាប់មកសិក្សាបន្ថែមអំពីរុក្ខជាតិនេះមានរសជាតិផ្អែម និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។
តើ marjoram ជាអ្វី?
មានដើមកំណើតនៅប្រទេសឥណ្ឌា ដើម marjoram (Origanum majorana L.) គឺជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលមានស្លឹកបៃតងសាមញ្ញ រសជាតិផ្អែម ក្លិនក្រអូប និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន មានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ ក្នុងចំណោមនោះមាន៖
- អូមេហ្គា 3;
- វីតាមីន;
- ជាតិដែក;
- កាល់ស្យូម;
- ស័ង្កសី;
- វីតាមីន A និង C.
- រវាង ផ្សេងទៀត។
លក្ខណៈរបស់ Marjoram
ស្លឹករបស់វាតូច និងមានរាងពងក្រពើ។ ជាទូទៅ រុក្ខជាតិលូតលាស់រហូតដល់ 50 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងកម្ពស់ជាមធ្យម ជាមួយនឹងដើមដែលធន់ទ្រាំខ្លាំង ពណ៌បៃតងប្រផេះ វាយនភាព velvety និងផ្កាពណ៌សនៅក្នុងបាច់។
Marjoram (Origanum majorana L.)ការដាំដុះ
មិនគាំទ្រសីតុណ្ហភាពទាបទេ។ វាចូលចិត្តកន្លែងក្តៅ ដោយមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ ដីមានសំណើម សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម និងមានការបង្ហូរទឹកល្អ។
ការបន្តពូជ
ដោយគ្រាប់ ឬការកាត់។
សន្លឹកបច្ចេកទេស – Marjoram
ឈ្មោះទូទៅ : Marjoram
ឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ : Origanum majorana L.
ថ្នាក់៖ Magnoliopsida
បញ្ជាទិញ៖ Lamiales
គ្រួសារ ៖ Lamiaceae
សូមមើលផងដែរ: Flordemaio៖ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជនជាតិដើមប្រេស៊ីលនេះ។ប្រភេទ៖ Origanum
ប្រភេទ៖ O. majorana<4
សូមមើលផងដែរ: តើអណ្តើក និងអណ្តើកខុសគ្នាដូចម្តេច? រៀនឥឡូវនេះ!ប្រភពដើម ៖ ប្រទេសឥណ្ឌា
តើ marjoram ប្រើសម្រាប់អ្វី?
Marjoram មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, antispasmodic, សកម្មភាព expectorant , ព្យាបាល, រំលាយអាហារ។ វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់គោលបំណងជាច្រើនដូចជា៖
- ការរំលាយអាហារមិនល្អ
- ឈឺពោះវៀន ឬពេលមករដូវ
- បាត់បង់ចំណង់អាហារ
- ជួយក្នុងការព្យាបាលអ្នកដែលមានការថប់បារម្ភ;
- ការគេងមិនលក់;
- ជំងឺឆ្លង;
- ការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់សាច់ដុំ កន្ត្រាក់ ឬឈឺចាប់;
- ឈឺធ្មេញ;
- ជំងឺហឺត;
- រលាក sinusitis;
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់;
- ក្នុងចំណោមអ្នកផ្សេងទៀត។
តើ marjoram មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ឱសថនេះត្រូវបានគេជឿថាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Aphrodite ដែលជាទេពធីតានៃសេចក្តីស្រឡាញ់ជានិមិត្តរូបនៃទ្រព្យសម្បត្តិព្យាបាល។ បច្ចុប្បន្ននេះ marjoram ទទួលបានភាពល្បីល្បាញទាំងគ្រឿងទេសក្នុងការចម្អិនអាហារ ប៉ុន្តែដោយសារវាជារុក្ខជាតិឱសថដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺមួយចំនួនដូចជា៖
ប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក
សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាទល់លាមក ដែលគេនិយមហៅថាទល់លាមក សកម្មភាពរបស់ marjoram ជួយប្រឆាំងនឹងការហើមពោះ ក៏ដូចជាធ្វើអោយមុខងារពោះវៀនប្រសើរឡើង និងការពារការប្រមូលផ្តុំឧស្ម័ន។
វាល្អសម្រាប់ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
Marjoram គឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់សុខភាពបេះដូង។ ឱសថនេះមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដោយធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់លើសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀត រុក្ខជាតិមានអូមេហ្គា 3 ដែលចាត់ទុកថាជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់សុខភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ
រុក្ខជាតិឱសថនេះក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្ធូរអារម្មណ៍ ទទួលខុសត្រូវក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ និងសូម្បីតែការពារបញ្ហាសរសៃប្រសាទផងដែរ។
ពង្រឹងភាពស៊ាំ
ដោយសារតែសកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងប៉ូវកំលាំងរបស់វា marjoram ជួយពង្រឹងភាពស៊ាំ និងការពាររាងកាយ និងសារពាង្គកាយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ និងការរលាកដែលអាចកើតមាន។ វាគឺមានតំលៃនិយាយថារោងចក្រនេះក៏មាន antispasmodic ដែលជួយបន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។
ជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ
នេះក៏ជាឱសថ emmenagogue ដែរ ពោលគឺវាជួយសម្រួលដល់ការមករដូវកាន់តែប្រសើរឡើង ដែលអាចត្រូវបាន deregulation ដោយសារ ចំពោះបញ្ហាអ័រម៉ូន ឬហេតុផលផ្សេងទៀតជាក់លាក់ចំពោះអង្គការនីមួយៗ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពី marjoram? ដែលគេស្គាល់ថាល្អបំផុតគឺតែដែលជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការស្រូបយកលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់រុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែ បន្ថែមពីលើការផឹក ពពួកសត្វអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុង៖ - គ្រឿងទេសសាច់ និងអាហារសមុទ្រសមុទ្រ;
- សាឡាដ;
- ស៊ុប;
- ទំពាំងបាយជូរ;
- ការងូតទឹករុក្ខជាតិ;
- ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងបន្ថែមអំពីលក្ខណៈ អត្ថប្រយោជន៍ និងវិធីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ marjoram ។ នៅ Cobasi អ្នកនឹងរកឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់សម្រាប់ការថែសួន៖ ផើង ឧបករណ៍ រុក្ខជាតិ គ្រាប់ពូជ ជី ព័ត៌មាន និងច្រើនទៀត។ ជួបគ្នាពេលក្រោយ!
អានបន្ត
