Мазмұны
Сіз маржорам туралы естідіңіз бе? Бір жалбыз тұқымдасына жататын бұл шөп, сондай-ақ орегано, емдік қасиеттеріне байланысты тамақ дайындауда, сонымен қатар денсаулыққа арналған шешімдерді жеткізуде кеңінен қолданылатын түр болып табылады. Әрі қарай, тәтті дәмі бар және қоректік заттарға бай бұл өсімдік туралы көбірек біліңіз.
Маржорам дегеніміз не?
Үндістанда шыққан майоран (Origanum majorana L.) - қарапайым жасыл жапырақтары бар, дәмі тәтті, хош иісті және бірнеше қоректік заттары бар көпжылдық шөп. денсаулыққа пайдалы. Олардың ішінде:
Сондай-ақ_қараңыз: Кене ауруы: бұл не, белгілері және емі- омега 3;
- дәрумендер;
- темір;
- кальций;
- мырыш;
- А және С дәрумендері.
- аралығы басқалар.
Маржорамның сипаттамасы
Оның жапырақтары кішкентай және сопақ пішінді. Негізінен өсімдіктің биіктігі орта есеппен 50 см-ге дейін өседі, сабағы өте төзімді, сұрғылт жасыл түсті, барқыт құрылымы және шоқтарында ақ гүлдер бар.
Сондай-ақ_қараңыз: Зияндылар дегеніміз не? Осы жерден біліңіз
Маржорам (Origanum majorana L.)Өсіру
Төмен температураны қолдамайды. Ол күн сәулесі тікелей түсетін жылы жерлерді, дымқыл топырақты, қоректік заттарға бай және жақсы дренажды жақсы көреді.
Көбею
Тұқымдармен немесе кесінділермен.
Техникалық парақ – Майоран
Жалпы атауы :Маржорам
Ғылыми атауы : Origanum majorana L.
Сынып: Magnoliopsida
Тапсырыс: Lamiales
Тұқым : Lamiaceae
Тұқым: Ориганум
Түр: O. majorana
Шығу тегі : Үндістан
Маржорам не үшін қолданылады?
Маржорамның қабынуға қарсы, антиоксиданттық, спазмолитикалық, қақырық түсіретін әсері бар. емдік, ас қорыту. Ол бірнеше мақсатта тиімді болуы мүмкін, мысалы:
- нашар ас қорыту;
- ішек немесе етеккір кезінде ауырсыну;
- тәбеттің төмендеуі;
- мазасызданған адамдарды емдеуге көмектесу;
- ұйқысыздық;
- жұқпалы аурулар;
- бұлшықеттердің шығуы, спазмы немесе ауырсынуы;
- тіс ауруы;
- 8>демікпе;
- синусит;
- қан қысымының жоғарылауы;
- басқалардың арасында.
Маржорамның қандай пайдасы бар?
Маржорамның басқа да пайдалы қасиеттерімен қатар қабынуға қарсы, антиоксидант, ас қорыту қасиеттері бар.Грек мифологиясында. бұл шөпті махаббат құдайы Афродита емдік қасиетінің символы ретінде жасаған деп есептелді. Қазіргі уақытта майоран тамақ дайындауда дәмдеуіш ретінде де танымал болды, бірақ ол кейбір ауруларды емдеуде қолданылатын дәрілік өсімдік болғандықтан, мысалы:
Іш қатуға қарсы күрес
Халық арасында іш қату деп аталатын іш қатудан зардап шегетіндер үшін майоранның әрекеті асқазанның кебуіне қарсы күресуге көмектеседі, сонымен қатар ішек жұмысын жақсартады және газдардың жиналуын болдырмайды.
Бұл жақсы. жүйесіжүрек-қан тамырлары
Маржорам - жүрек денсаулығы үшін күшті одақтас. Шөптің құрамында қан тамырларына тікелей әсер ету арқылы қан қысымын төмендетуге көмектесетін антиоксиданттар бар. Сонымен қатар, зауытта жүрек-тамыр жүйесінің денсаулығы үшін маңызды қоректік заттардың бірі болып саналатын омега 3 бар.
Стресс пен мазасыздықты азайтуға көмектеседі
Бұл дәрілік өсімдік сонымен қатар стресспен, алаңдаушылықпен күресуге және тіпті неврологиялық мәселелердің алдын алуға жауапты босаңсытатын қасиеттерге ие.
Иммунитетті нығайтады
Антисептикалық және тоник әсерінің арқасында майоран иммунитетті нығайтуға және ағзаны және ағзаны ықтимал инфекциялар мен қабынулардан қорғауға көмектеседі. Айта кету керек, өсімдік сонымен қатар бұлшықет спазмын жеңілдетуге көмектесетін спазмолитикалық болып табылады.
Етеккір циклін реттеуге көмектеседі
Бұл сонымен қатар эмменагог шөпі болып табылады, яғни етеккір циклінің жақсы реттелуіне ықпал етеді, оның салдарынан реттелуі мүмкін. гормоналды мәселелерге немесе әрбір ұйымға тән басқа себептерге.
Маржорамның артықшылығын қалай пайдалануға болады?
Шөпті тұтынудың және оның пайдасын көрудің бірнеше жолы бар. Ең танымал - шай, ол өсімдіктің қасиеттерін сіңірудің ең жақсы әдістерінің бірі болып табылады. Бірақ, ішуден басқа, түрді қолдануға болады:
- ет дәмдеуіштері мен теңіз өнімдеріндетеңіз;
- салаттар;
- сорпалар;
- сорпалар;
- шөп ванналары;
- т.б.
Енді сіз майоранның сипаттамалары, пайдасы және қасиеттерін қалай пайдалану керектігі туралы көбірек білесіз. Cobasi-де сіз көгалдандыруға қажетті барлық нәрсені таба аласыз: кәстрөлдер, жабдықтар, өсімдіктер, тұқымдар, тыңайтқыштар, ақпарат және т.б. Келесі кездескенше!
Толығырақ