Satura rādītājs
Vai esat dzirdējuši par majorāns Šo garšaugu, kas tāpat kā raudene pieder pie tās pašas dzimtas kā piparmētra, plaši izmanto kulinārijā, kā arī tā ārstniecisko īpašību dēļ.
Kas ir majorāns?
Majorāns (Origanum majorana L.) ir daudzgadīgs zālaugs ar vienkāršām zaļām lapām, saldu garšu, aromātisks un ar vairākām veselībai labvēlīgām uzturvielām, tostarp:
Skatīt arī: Pilnīgs ceļvedis par lolojumdzīvnieku grauzējiem- omega 3;
- vitamīni;
- dzelzs;
- kalcijs;
- cinka;
- A un C vitamīni.
- cita starpā.
Majorāns raksturlielumi
Tās lapas ir mazas un ovālas. Parasti augs izaug vidēji 50 cm augsts, ar ļoti izturīgu stublāju, pelēcīgi zaļu krāsojumu, samtainu tekstūru un baltiem ziediem ķekariem.
Majorāns (Origanum majorana L.) Audzēšana
Tā necieš zemas temperatūras. Tā dod priekšroku siltām vietām ar tiešiem saules stariem, mitrai, barības vielām bagātai augsnei ar labu drenāžu.
Pavairošana
Ar sēklām vai spraudeņiem.
Skatīt arī: Mājdzīvnieki: iepazīstieties ar galvenajām sugāmTehniskā lapa - Majorāns
Vispārpieņemtais nosaukums Majorāns
Zinātniskais nosaukums : Origanum majorana L.
Klase: Magnoliopsida
Pasūtījums: Lamiales
Ģimene : Lamiaceae
Žanrs: Origanum
Sugas: O. majorana
Avots: : Indija
Kādiem nolūkiem izmanto majorānu?
Majorānam piemīt pretiekaisuma, antioksidanta, spazmolītiska, spazmolītiska, atkrēpošanu veicinoša, dziedinoša, gremošanas darbību veicinoša iedarbība, un tas var būt efektīvs dažādiem mērķiem, piemēram:
- slikta gremošana;
- zarnu vai menstruālās sāpes;
- apetītes zudums;
- palīdz ārstēt cilvēkus ar trauksmi;
- bezmiegs;
- infekcijas slimības;
- dislokācija, muskuļu spazmas vai sāpes;
- zobu sāpes;
- astma;
- sinusīts;
- augsts asinsspiediens;
- cita starpā.
Kādas ir majorāna priekšrocības?
Majorānam ir pretiekaisuma, antioksidanta un gremošanas īpašības, kā arī citas priekšrocības. Grieķu mitoloģijā tika uzskatīts, ka šo garšaugu radījusi mīlestības dieviete Afrodīte kā dziedniecisko īpašību simbolu. Mūsdienās majorāns ir kļuvis pazīstams gan kā garšviela kulinārijā, gan kā ārstniecības augs, ko izmanto dažu slimību ārstēšanā, piemēram,:
Novērš aizcietējumus
Tiem, kuri cieš no aizcietējumiem, tautā sauktiem par aizcietējumiem, majorāna iedarbība palīdz cīnīties ar vēdera pūšanos, kā arī uzlabo zarnu darbību un novērš gāzu uzkrāšanos.
Labi sirds un asinsvadu sistēmai
Majorāns ir spēcīgs sabiedrotais sirds veselībai. Augs satur antioksidantus, kas palīdz samazināt asinsspiedienu, iedarbojoties tieši uz asinsvadiem. Turklāt augā ir omega 3, kas tiek uzskatītas par vienu no sirds un asinsvadu sistēmas veselībai būtiskām uzturvielām.
palīdz mazināt stresu un trauksmi
Šim ārstniecības augam piemīt arī relaksējošas īpašības, kas palīdz cīnīties pret stresu, trauksmi un pat novērš neiroloģiskas problēmas.
Stiprina imunitāti
Pateicoties antiseptiskajai un tonizējošajai iedarbībai, majorāns palīdz stiprināt imunitāti un aizsargāt organismu un ķermeni pret iespējamām infekcijām un iekaisumiem. Jāatzīmē, ka augs ir arī spazmolītisks līdzeklis, kas palīdz mazināt muskuļu spazmas.
Palīdz regulēt menstruālo ciklu
Tas ir arī emmenagogs, citiem vārdiem sakot, tas veicina labāku menstruālā cikla regulāciju, kas var būt izjaukta hormonālu problēmu vai citu katram organismam raksturīgu iemeslu dēļ.
Kā lietot majorānu?
Ir vairāki veidi, kā lietot šo augu un baudīt tā priekšrocības. Vispazīstamākais no tiem ir tēja, kas ir viens no labākajiem veidiem, kā uzņemt auga īpašības. Taču papildus dzērienam šo sugu var lietot arī:
- gaļas un jūras velšu garšvielas;
- salāti;
- zupas;
- buljoni;
- zāļu vanna;
- cita starpā.
Tagad jūs zināt vairāk par majorāna īpašībām, priekšrocībām un to, kā to izmantot. Cobasi vietnē jūs atradīsiet visu nepieciešamo par dārzkopību: podus, aprīkojumu, augus, sēklas, mēslojumu, informāciju un daudz ko citu. Uz tikšanos nākamreiz!
Lasīt vairāk