فهرست
ایا تاسو د مارجورام په اړه اوریدلي یاست؟ دا بوټي، چې د ورته پودینې کورنۍ څخه دی، او همدارنګه اوریګانو، یو ډول دی چې په پراخه کچه په پخلی کې کارول کیږي، او همدارنګه د روغتیا حلونو وړاندې کوي، د درملو ځانګړتیاو له امله. بیا، د دې نبات په اړه نور معلومات زده کړئ چې خوږ خوند لري او په غذايي موادو کې بډای دی.
مارجورم څه شی دی؟
په هند کې پیدا شوی، مارجورم (Origanum majorana L.) یو څو کلن بوټی دی چې ساده شنې پاڼې، خوږ خوند، خوشبوونکی او ډیری غذايي مواد لري. روغتیا ته ګټور. د دوی په منځ کې شتون لري:
- اومیګا 3؛
- ویټامینونه؛
- اوسپنه؛
- کلسیم؛
- زنک؛
- ویټامینونه A او C.
- تر منځ نور
د مارجورام ځانګړتیاوې
پاڼې یې وړې دي او بیضوي شکل لري. عموما، نبات په اوسط ډول تر 50 سانتي مترو پورې لوړیږي، د ډیر مقاومت لرونکي ډډ، خړ شنه رنګ، مخمل جوړښت او په بنچونو کې سپین ګلونه لري.
مارجورم (Origanum majorana L.)کرنه
د ټیټ تودوخې ملاتړ نه کوي. دا ګرم ځایونه غوره کوي، د مستقیم لمر وړانګو سره، لندبل خاوره، په غذايي موادو کې بډایه او د ښه اوبو ایستلو سره.
تکثیر
د تخمونو یا قلمو پواسطه.
تخنیکی پاڼه – مارجورام
هم وګوره: د ځمکې څاروي: ومومئ چې په نړۍ کې ترټولو غوره پیژندل شوي ډولونه ديعام نوم :مارجورام
ساینسي نوم : اوریګانم میجرانا ایل.
1 ټولګي:Magnoliopsidaترتیب: Lamiales
Family : Lamiaceae
Genus: Origanum
ډولونه: O. majorana<4
اصل : هند
مارجورم د څه لپاره کارول کیږي؟
مارجورم د التهاب ضد، انټي اکسیډنټ، انټي اسپاسموډیک، انتخاب ضد عمل لري، شفا ورکول، هضم. دا د څو موخو لپاره اغیزمن کیدی شي، لکه:
- ضعیف هضم؛ 8> د کولمو یا حیض درد؛
- د اشتها له لاسه ورکول؛
- د اضطراب سره د خلکو په درملنه کې مرسته کول؛
- بې خوبۍ؛
- انتاني ناروغۍ؛
- د عضلاتو بې ځایه کیدل، نخاع یا درد؛
- د غاښ درد؛ 8>سمه؛
- سینوسایټس؛
- د وینې لوړ فشار؛
- د نورو په منځ کې.
د مارجورام ګټې څه دي؟
مارجورام د نورو ګټو تر څنګ د التهاب ضد، انټي اکسیډنټ، هاضمي خواص لري. په یوناني افسانه کې داسې انګیرل کیږي چې دا بوټي د افروډایټ لخوا رامینځته شوي ، د مینې دیوی ، د شفاهي ملکیت سمبول په توګه. اوس مهال، مارجورام په پخلی کې د مسالې په توګه شهرت ترلاسه کړی، مګر دا ځکه چې دا یو درمل دی چې د ځینو ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي، لکه:
د قبض سره مبارزه
د هغو کسانو لپاره چې د قبضیت څخه رنځ وړي، چې د قبض په نوم پیژندل کیږي، د مارجورام عمل د معدې د پړسوب سره مبارزه کې مرسته کوي، همدارنګه د کولمو فعالیت ښه کوي او د ګازونو د راټولیدو مخه نیسي.
سیسټمد زړه رګونه
مارجورم د زړه روغتیا لپاره یو پیاوړی ملګری دی. دا بوټي انټي اکسیډنټ لري چې د وینې رګونو مستقیم عمل کولو سره د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي. سربیره پردې، نبات اومیګا 3 لري، چې د زړه د سیسټم روغتیا لپاره یو له اړینو غذايي موادو څخه شمیرل کیږي.
د فشار او اضطراب په کمولو کې مرسته کوي
دا درمل هم راحته خواص لري، چې د فشار، اضطراب او حتی د عصبي ستونزو د مخنیوي مسولیت لري.
معافیت پیاوړې کوي
د خپل انټي سیپټیک او ټونک عمل له امله، مارجورم د معافیت پیاوړتیا کې مرسته کوي او د ممکنه انتاناتو او التهابونو په وړاندې د بدن او ارګانیزم ساتنه کوي. دا د یادولو وړ ده چې نبات هم انټيسپاسموډیک دی، کوم چې د عضلاتو د اختلاطاتو په کمولو کې مرسته کوي.
هم وګوره: ولې chondroitin او ګلوکوزامین خواړه د لوی سپي لپاره اشاره کیږي؟د حیض د دورې په تنظیم کې مرسته کوي
دا یو ایمیناګوګ بوټی هم دی، دا د حیض د دورې ښه تنظیم ته وده ورکوي، کوم چې کیدای شي له امله له منځه یوسي. د هورمونول مسلو یا نورو دلایلو لپاره چې د هرې ادارې لپاره ځانګړي دي.
د مارجورام څخه څنګه ګټه واخلو؟
د بوټو د خوړلو او له ګټو څخه د خوند اخیستلو څو لارې شتون لري. ترټولو غوره پیژندل شوی چای دی، کوم چې د نبات د ملکیتونو جذبولو لپاره یو له غوره لارو څخه دی. مګر، د څښاک سربیره، ډولونه په لاندې ډول کارول کیدی شي:
- د غوښې پخلی او سمندري غذاسمندري؛
- سلادونه؛
- سوپونه؛
- شرابونه؛
- د بوټو حمام؛
- د نورو په منځ کې.
اوس تاسو د مارجورام د ځانګړتیاوو، ګټو او د مارجورام د ملکیتونو څخه د ګټې اخیستنې په اړه نور معلومات ترلاسه کوئ. په کوباسي کې به تاسو هر هغه څه ومومئ چې د باغدارۍ په اړه اړین دي: لوښي، وسایل، بوټي، تخمونه، سرې، معلومات او نور ډیر څه. بل ځل به ګورو!
نور ولولئ