Marjoram: manggihan mangpaat kaséhatan na

Naha anjeun uninga ngeunaan marjoram ? Ramuan ieu, anu ti kulawarga mint anu sami, ogé oregano, mangrupikeun spésiés anu seueur dianggo dina masak, ogé nganteurkeun solusi kaséhatan, kusabab sipat ubar na. Salajengna, diajar langkung seueur ngeunaan pepelakan ieu kalayan rasa anu amis sareng beunghar gizi.

Naon ari marjoram?

Asalna di India, marjoram (Origanum majorana L.) mangrupa ramuan taunan nu daunna héjo basajan, rasana amis, aromatik jeung mibanda sababaraha gizi. mangpaat pikeun kaséhatan. Di antarana ayana:

• omega 3;
• vitamin;
• beusi;
• kalsium;
• séng;
• vitamin A jeung C.
• antara batur.

Ciri-ciri Marjoram

Daunna leutik sarta wangunna lonjong. Sacara umum, pepelakan tumuwuh nepi ka 50 cm jangkungna rata-rata, kalayan batang anu tahan pisan, warna héjo keabu-abuan, tékstur buludru sareng kembang bodas dina kebatna.

Budaya

Teu ngadukung suhu anu handap. Éta langkung milih tempat anu haneut, kalayan sinar panonpoé langsung, taneuh beueus, beunghar gizi sareng drainase anu saé.

Rambatan

Ku siki atanapi keratan.

Lambaran Téknis – Marjoram

Ngaran umum :Marjoram

Ngaran Ilmiah : Origanum majorana L.

Kelas: Magnoliopsida

Pesenan: Lamiales

Kulawarga : Lamiaceae

Genus: Origanum

Spésiés: O. majorana

Asal : India

Naon nu dipaké marjoram?

Marjoram miboga anti radang, antioksidan, antispasmodic, aksi expectorant, penyembuhan, pencernaan. Éta tiasa mujarab pikeun sababaraha tujuan, sapertos:

• pencernaan goréng;
• nyeri peujit atanapi haid;
• leungit napsu;
• mantuan dina pengobatan jalma kalawan kahariwang;
• insomnia;
• panyakit tepa;
• dislokasi otot, kejang atawa nyeri;
• nyeri huntu;
• asma;
• sinusitis;
• darah tinggi;
• diantarana.

Naon mangpaat marjoram?

Dina mitologi Yunani, ramuan ieu dipercaya geus dijieun ku Aphrodite, dewi cinta, salaku simbol sipat penyembuhan. Ayeuna, marjoram geus jadi pinunjul boh salaku bungbu masak, tapi ku sabab mangrupa tutuwuhan ubar nu dipaké dina pengobatan sababaraha kasakit, kayaning:

Merangan kabebeng

Pikeun jalma anu kabebeng, anu katelah kabebeng, tindakan marjoram ngabantosan merangan kembung, ogé ningkatkeun fungsi peujit sareng nyegah akumulasi gas.

Éta hadé pikeun awak. sistemcardiovascular

Marjoram mangrupakeun sekutu kuat pikeun kaséhatan jantung. Ramuan ngandung antioksidan anu ngabantosan ngirangan tekanan darah ku cara langsung dina pembuluh darah. Sajaba ti éta, tutuwuhan ngabogaan omega 3, dianggap salah sahiji gizi penting pikeun kaséhatan sistem cardiovascular.

Ngabantosan ngirangan setrés sareng kahariwang

Tutuwuhan ubar ieu ogé ngagaduhan sipat santai, tanggung jawab pikeun merangan setrés, kahariwang bahkan nyegah masalah saraf.

Ningkatkeun kekebalan

Kusabab tindakan antiseptik sareng tonik, marjoram ngabantosan nguatkeun kekebalan sareng ngajagi awak sareng organisme tina kamungkinan inféksi sareng peradangan. Perlu disebatkeun yén pepelakan ogé antispasmodic, anu ngabantosan ngaleungitkeun spasme otot.

Bantuan dina pangaturan siklus menstruasi

Ieu oge ramuan emmenagogue, nyaeta, eta promotes pangaturan hadé tina siklus menstruasi, nu bisa deregulasi alatan. ka masalah hormonal atawa alesan séjén husus pikeun tiap organisasi.

Kumaha cara ngamangpaatkeun marjoram?

Aya sababaraha cara pikeun ngadahar jamu jeung ngarasakeun mangpaatna. Anu paling dipikanyaho nyaéta tèh, anu mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun nyerep sipat pepelakan. Tapi, salian pikeun nginum, spésiésna tiasa dianggo dina:

• bumbu daging sareng kadaharan laut.laut;
• salad;
• sup;
• kaldu;
• mandi ramuan;
• diantarana.

Ayeuna anjeun terang langkung seueur ngeunaan ciri, mangpaat sareng cara ngamangpaatkeun sipat marjoram. Di Cobasi anjeun bakal mendakan sadayana anu penting ngeunaan berkebun: pot, alat, pepelakan, siki, pupuk, inpormasi sareng seueur deui. Sampai jumpa lagi!