Innholdsfortegnelse
Har du hørt om merian ? Denne urten, som er fra samme myntefamilie, så vel som oregano, er en art som er mye brukt i matlaging, så vel som å levere helseløsninger, på grunn av dens medisinske egenskaper. Deretter kan du lære mer om denne planten med en søt smak og rik på næringsstoffer.
Se også: Skorpiongift: hvordan påføre og holde kjæledyret ditt trygt?Hva er merian?
Med opprinnelse i India, merian (Origanum majorana L.) er en flerårig urt med enkle grønne blader, søt smak, aromatisk og med flere næringsstoffer gunstig for helsen. Blant dem er tilstedeværelsen av:
- omega 3;
- vitaminer;
- jern;
- kalsium;
- sink;
- vitamin A og C.
- mellom andre.
Kennetegn ved merian
Bladene er små og har en oval form. Vanligvis vokser planten opp til 50 cm i høyden i gjennomsnitt, med en meget motstandsdyktig stilk, grågrønn farge, fløyelsmyk tekstur og hvite blomster i buntene.
merian (Origanum majorana L.)Dyrking
Støtter ikke lave temperaturer. Den foretrekker varme steder, med direkte sollys, fuktig jord, rik på næringsstoffer og med god drenering.
Forplantning
Ved frø eller stiklinger.
Teknisk ark – merian
Fellesnavn :merian
Vitenskapelig navn : Origanum majorana L.
Klasse: Magnoliopsida
Rekkefølge: Lamiales
Familie : Lamiaceae
Slekt: Origanum
Arter: O. majorana
Opprinnelse : India
Hva brukes merian til?
Meian har anti-inflammatorisk, antioksidant, krampeløsende, slimløsende virkning, helbredende, fordøyelseskanal. Det kan være effektivt for flere formål, som:
- dårlig fordøyelse;
- tarm- eller menstruasjonssmerter;
- tap av matlyst;
- hjelpe til med behandling av mennesker med angst;
- søvnløshet;
- infeksjonssykdommer;
- muskelluksing, spasmer eller smerter;
- tannpine;
- astma;
- bihulebetennelse;
- høyt blodtrykk;
- blant andre.
Hva er fordelene med merian?
Meiram har blant annet antiinflammatoriske, antioksidanter, fordøyelsesegenskaper.I gresk mytologi, denne urten ble antatt å ha blitt skapt av Afrodite, kjærlighetsgudinnen, som et symbol på helbredende egenskaper. For tiden har merian fått fremtreden både som krydder i matlaging, men fordi det er en medisinplante som brukes i behandlingen av enkelte sykdommer, som:
Bekjemp forstoppelse
For de som lider av forstoppelse, populært kjent som forstoppelse, hjelper virkningen av merian å bekjempe oppblåst mage, samt forbedrer tarmfunksjonen og forhindrer opphopning av gasser.
Det er bra for systemkardiovaskulær
Meiram er en kraftig alliert for hjertehelsen. Urten inneholder antioksidanter som bidrar til å redusere blodtrykket ved å virke direkte på blodårene. I tillegg har planten omega 3, ansett som en av de essensielle næringsstoffene for helsen til det kardiovaskulære systemet.
Hjelper med å redusere stress og angst
Denne medisinplanten har også avslappende egenskaper, ansvarlig for å bekjempe stress, angst og til og med forebygge nevrologiske problemer.
Styrker immuniteten
På grunn av sin antiseptiske og styrkende virkning, bidrar merian til å styrke immuniteten og beskytte kroppen og organismen mot mulige infeksjoner og betennelser. Det er verdt å nevne at planten også er krampeløsende, noe som bidrar til å lindre muskelspasmer.
Hjelper i reguleringen av menstruasjonssyklusen
Dette er også en emmenagogisk urt, det vil si at den fremmer bedre regulering av menstruasjonssyklusen, som kan være deregulert pga. til hormonelle problemer eller andre årsaker som er spesifikke for hver organisasjon.
Se også: Pattedyr: land, sjø og flygende!Hvordan dra nytte av merian?
Det er flere måter å konsumere urten på og nyte fordelene. Den mest kjente er te, som er en av de beste måtene å absorbere plantens egenskaper. Men i tillegg til å drikke, kan arten brukes i:
- kjøttkrydder og sjømathav;
- salater;
- supper;
- buljonger;
- urtebad;
- blant annet.
Nå vet du mer om egenskapene, fordelene og hvordan du kan utnytte egenskapene til merian. Hos Cobasi finner du alt som er viktig med hagearbeid: potter, utstyr, planter, frø, gjødsel, informasjon og mye mer. Vi sees neste gang!
Les mer