INHOUDSOPGAWE
Teeplante, dikwels ook genoem kruie vir die maak van tee, is dié wat erken word vir hul terapeutiese en medisinale eienskappe, en wat vir baie eeue deur die mensdom verteer is in die vorm van 'n aftreksel, dit wil sê 'n water wat verhit word. met sade, blare of vrugte van verskeie plante.
Sien ook: Skerpioengif: hoe om jou troeteldier toe te dien en veilig te hou?Die plante om tee te maak kan beide op hierdie manier en in die vorm van salf, strope, baddens en kompresse gebruik word. Baie, soos kamille, het so 'n wyd erkende effek dat dit selfs aanleiding gee tot ander produkte, soos sjampoe en velbevogtigers.
In hierdie artikel gaan ons meer praat oor sommige teeplante, en noem die algemeenste en gee wenke oor voorbereiding en versorging.
Teeplante: wat is die bekendste en hul voordele
Soos jy jou kan voorstel, is daar 'n oneindigheid van plante vir tee. Hulle effekte is baie uiteenlopend, maar ongetwyfeld die bekendste en gewildste in ons land is die kalmerendes, dié wat die maag beskerm en help om goeie spysvertering te bevorder en dié wat beloof om metabolisme in die algemeen te verbeter.
In die kategorie van soorte kalmerende planttee, is daar:
- kamille;
- suurlemoenbalsem;
- melissa;
- grassuurlemoen;
- valeriaan;
- passievrug;
- roosmaryn.
Oor die algemeen word die voorbereiding slegs met kookwater en droë blare gemaak, maar jy kankoop die kruie om tee geskei in sakke gereed vir verbruik te maak. In die geval van kalmerende tee, is dit die beste om dit aan die einde van die dag, net voor jy gaan slaap, te drink om hul ontspannende eienskappe selfs meer te geniet.
Sien ook: Wil jy weet hoe om piesangs te plant? Kom vind uit!Verteringsplanteesoorte
Plante met vertering-eienskappe word oor die algemeen gekies deur mense wat daarvan hou om tee te drink direk na etes.
Benewens dié wat bekend is vir hul anti-emetiese effekte, dit wil sê, hulle voorkom of help om naarheid te bekamp, baie kan die maag streel en gladder vertering bevorder. Hulle is:
- vinkel;
- perdestert;
- wittee;
- ment;
- ment;
- hibiskus;
- suurlemoenbalsem.
Teeplante vir stadige metabolisme
Sommige plante is veral aangedui vir wie 'n stadige metabolisme, of gaan deur 'n fase soos hierdie. Die bekendste is:
- aalwyn;
- gemmer;
- komyn;
- mosterd;
- kaneel;
- groen tee.
Sorg vir teeplante
Teeplante is wonderlik en hul medisinale en terapeutiese eienskappe kan werklik voordelig wees , maar daar moet gewaak word om nie oormatig te verbruik nie.
In die geval van mense met chroniese siektes, gesondheidsafwykings en ook swanger vroue, is dit noodsaaklik dat 'ndokter beveel aan en gee leiding oor die verbruik van tee.
Op hierdie manier vermy jy om sommige reeds bekende probleme te vererger of nuwes te skep, as gevolg van die verbruik van sommige kruie wat nie vir jou geskik is nie.
As jy troeteldiere by die huis het en dit oorweeg om 'n paar sade te kies om jou eie teeplante te kweek, praat met jou veearts om uit te vind of die spesie wat jy gekies het nie giftig is nie of 'n risiko van vergiftiging vir hulle inhou.
Gaan voort met jou lees met ander artikels wat ons vir jou op ons blog gekies het. Kyk dit:
- Fitônia: pragtig, veelsydig en met 'n unieke styl
- Adam rib?! Kom meer te wete oor die plant!
- Alles oor rue: van oorsprong tot mistiek
- Hoe om kruisement te plant: leer hier
