Cuprins
Plantele pentru ceai, adesea numite și plante pentru prepararea ceaiului, sunt cele recunoscute pentru proprietățile lor terapeutice și medicinale și care, de multe secole, sunt consumate de omenire sub formă de infuzie, adică apă încălzită cu semințe, frunze sau fructe de diferite plante.
Plantele de ceai pot fi folosite atât în acest mod, cât și sub formă de unguente, siropuri, băi și cataplasme. Multe dintre ele, precum mușețelul, sunt atât de recunoscute pentru efectul lor, încât sunt folosite chiar și în alte produse, cum ar fi șampoanele și produsele hidratante pentru piele.
În acest articol vom vorbi mai mult despre unele plante pentru ceai, le vom menționa pe cele mai comune și vom oferi sfaturi privind pregătirea și îngrijirea.
Plante pentru ceai: care sunt cele mai cunoscute și beneficiile lor
După cum vă puteți imagina, există un număr infinit de plante pentru ceai. Efectele lor sunt foarte variate, dar, fără îndoială, cele mai cunoscute și populare în țara noastră sunt cele calmante, cele care protejează stomacul și ajută la promovarea unei bune digestii și cele care promit să îmbunătățească metabolismul în general.
În categoria tipurilor de ceaiuri de plante calmante sunt:
- mușețel;
- balsam de lămâie;
- Melissa;
- lemongrass;
- valeriană;
- fructul pasiunii;
- rozmarin.
În general, se prepară doar cu apă clocotită și frunze uscate, dar se pot cumpăra plantele pentru prepararea ceaiului în pliculețe gata de consum. În cazul ceaiurilor calmante, cel mai bine este să le bei la sfârșitul zilei, chiar înainte de culcare, pentru a te bucura și mai mult de proprietățile lor relaxante.
Tipuri de ceai de plante digestive
Plantele cu proprietăți digestive sunt, de obicei, alegerea persoanelor cărora le place să bea ceai imediat după masă.
Vezi si: Aranto, la ce este folosită această plantă?Pe lângă cele cunoscute pentru efectele lor antiemetice, cu alte cuvinte, care previn sau ajută la combaterea răului de mișcare, multe dintre ele pot calma stomacul și favorizează o digestie mai calmă. Acestea sunt
Vezi si: Află care este cea mai frecventă boală jabuti- fenicul;
- coada-calului;
- ceai alb;
- mentă;
- mentă;
- hibiscus;
- balsam de lămâie.
Plante de ceai pentru metabolismul lent
Unele plante sunt indicate în special pentru cei care au un metabolism lent, sau care trec printr-o astfel de fază. Cele mai cunoscute sunt:
- aloe vera;
- ghimbir;
- chimen;
- muștar;
- scorțișoară;
- ceai verde.
Îngrijirea plantelor pentru a face ceai
Plantele pentru ceai sunt minunate, iar proprietățile lor medicinale și terapeutice pot fi cu adevărat benefice, dar trebuie să avem grijă să nu le consumăm în exces.
În cazul persoanelor cu boli cronice, cu tulburări de sănătate și, de asemenea, al femeilor însărcinate, este esențial ca un medic să recomande și să sfătuiască asupra consumului de ceaiuri.
În acest fel evitați să agravați unele probleme deja cunoscute sau să creați altele noi, din cauza consumului unor plante care nu sunt potrivite pentru dumneavoastră.
Dacă aveți animale de companie acasă și vă gândiți să alegeți niște semințe pentru a vă cultiva propriile plante de ceai, discutați cu medicul veterinar pentru a afla dacă speciile pe care le-ați ales nu sunt toxice sau prezintă un risc de otrăvire pentru acestea.
Continuați lectura cu alte articole pe care le-am selectat pentru dumneavoastră pe blogul nostru, verificați-le:
- Fitonia: frumoasă, versatilă și deosebit de elegantă
- Coasta lui Adam?! Aflați mai multe despre această plantă!
- Totul despre rue: de la origini la misticism
- Cum se cultivă menta: învățați aici
