Sadržaj
Biljke čaja, često nazivane i biljkama za pripremu čaja, one su poznate po svojim terapeutskim i ljekovitim svojstvima, a koje čovječanstvo već stoljećima konzumira u obliku infuzije, odnosno vode zagrijane sa sjemenkama, listovima ili plodovima raznih biljaka.
Biljke za pripremu čaja mogu se koristiti kako na ovaj način tako iu obliku masti, sirupa, kupki i obloga. Mnogi, kao što je kamilica, imaju toliko široko priznat učinak da čak uzrokuju druge proizvode, kao što su šamponi i sredstva za vlaženje kože.
U ovom ćemo članku više govoriti o nekim biljkama čaja, spominjući najčešće i dati savjete o pripremi i njezi.
Čajevci: koje su najpoznatije i njihove dobrobiti
Kao što možete zamisliti, postoji beskonačnost biljaka za čaj. Djelovanje im je vrlo raznoliko, no kod nas su nedvojbeno najpoznatiji i najpopularniji oni koji umiruju, štite želudac i pomažu u dobroj probavi te općenito poboljšavaju metabolizam.
Vidi također: Trombocitopenija kod pasa: upoznajte bolestU kategoriji od vrsta biljnih čajeva za smirenje tu su:
- kamilica;
- matičnjak;
- melisa;
- limunova trava;
- valerijana;
- marakuja;
- ružmarin.
Općenito, pripravak se radi samo s kipućom vodom i suhim listovima, ali možetekupujte biljke za pripremu čaja odvojene u vrećicama spremne za konzumaciju. U slučaju čajeva za smirenje, najbolje ih je piti na kraju dana, neposredno prije spavanja, kako biste još više uživali u njihovim opuštajućim svojstvima.
Vrste čajeva od biljaka za probavu
Biljke s probavnim svojstvima uglavnom biraju ljudi koji vole piti čaj odmah nakon jela.
Osim onih koje su poznate po svom antiemetičkom djelovanju, odnosno sprječavaju ili pomažu u borbi protiv mučnine, mnogi mogu umiriti želudac i pospješiti lakšu probavu. To su:
- komorač;
- konjska preslica;
- bijeli čaj;
- menta;
- metvica;
- hibiskus;
- matičnjak.
Biljke čaja za usporen metabolizam
Neke biljke su posebno indicirane za one koji imaju usporen metabolizam, ili prolazi kroz ovakvu fazu. Najpoznatiji su:
Vidi također: Mogu li mačke jesti čokoladu?- aloe vera;
- đumbir;
- kumin;
- senf;
- cimet;
- zeleni čaj.
Njega biljaka čaja
Biljke čaja su prekrasne i njihova ljekovita i terapeutska svojstva mogu biti stvarno korisna , ali treba paziti da se ne konzumira prekomjerno.
Kod osoba s kroničnim bolestima, zdravstvenim smetnjama te trudnica bitno jeliječnik preporučuje i daje upute o konzumaciji čajeva.
Na taj način izbjegavate pogoršanje već poznatih tegoba ili stvaranje novih, zbog konzumacije nekih vama neprikladnih biljaka.
Ako kod kuće imate kućne ljubimce i razmišljate o odabiru nekog sjemena za uzgoj vlastitih biljaka čaja, razgovarajte sa svojim veterinarom kako biste saznali nisu li vrste koje ste odabrali otrovne ili predstavljaju rizik od trovanja za njih.
Nastavite čitati s drugim člancima koje smo za vas odabrali na našem blogu. Provjerite:
- Fitônia: lijepa, svestrana i jedinstvenog stila
- Adam rib?! Saznajte više o biljci!
- Sve o ruti: od porijekla do mistike
- Kako saditi metvicu: naučite ovdje
