టీ మొక్కలు: మీకు ఏది ఉత్తమమో తెలుసుకోండి

టీ మొక్కలు, తరచుగా టీ తయారీకి మూలికలు అని కూడా పిలుస్తారు, వాటి చికిత్సా మరియు ఔషధ గుణాలకు గుర్తింపు పొందినవి మరియు అనేక శతాబ్దాలుగా మానవజాతి దీనిని ఇన్ఫ్యూషన్ రూపంలో అంటే వేడిచేసిన నీటి రూపంలో వినియోగిస్తున్నారు. వివిధ మొక్కల విత్తనాలు, ఆకులు లేదా పండ్లతో.

టీని తయారు చేయడానికి మొక్కలను ఈ విధంగా మరియు లేపనాలు, సిరప్‌లు, స్నానాలు మరియు పౌల్టీస్‌ల రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు. చమోమిలే వంటి అనేకం విస్తృతంగా గుర్తించబడిన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అవి షాంపూలు మరియు చర్మ మాయిశ్చరైజర్లు వంటి ఇతర ఉత్పత్తులకు కూడా దారితీస్తాయి.

ఈ వ్యాసంలో మేము కొన్ని టీ మొక్కల గురించి మరింత మాట్లాడబోతున్నాము, అత్యంత సాధారణమైనవి మరియు తయారీ మరియు సంరక్షణపై చిట్కాలను ఇవ్వండి.

టీ మొక్కలు: ఇవి బాగా తెలిసినవి మరియు వాటి ప్రయోజనాలు

మీరు ఊహించినట్లుగా, ఉన్నాయి టీ కోసం మొక్కల అనంతం. వాటి ప్రభావాలు చాలా వైవిధ్యభరితంగా ఉంటాయి, కానీ నిస్సందేహంగా మన దేశంలో బాగా తెలిసినవి మరియు జనాదరణ పొందినవి శాంతపరిచేవి, కడుపుని రక్షించేవి మరియు మంచి జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడేవి మరియు సాధారణంగా జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయని వాగ్దానం చేసేవి.

వర్గంలో ప్రశాంతత కలిగించే మొక్కల టీ రకాలు ఉన్నాయి:

• చమోమిలే;
• నిమ్మ ఔషధతైలం;
• మెలిస్సా;
• గ్రాస్ లెమన్;
• వలేరియన్;
• పాషన్ ఫ్రూట్;
• రోజ్మేరీ.

సాధారణంగా, తయారీని వేడినీరు మరియు పొడి ఆకులతో మాత్రమే తయారు చేస్తారు, కానీ మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.వినియోగానికి సిద్ధంగా ఉన్న సంచులలో వేరు చేయబడిన టీని తయారు చేయడానికి మూలికలను కొనుగోలు చేయండి. ప్రశాంతమైన టీల విషయంలో, నిద్రపోయే ముందు రోజు చివరిలో వాటిని తాగడం ఉత్తమం, వాటి విశ్రాంతి లక్షణాలను మరింతగా ఆస్వాదించండి.

జీర్ణ మొక్కల టీ రకాలు

జీర్ణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న మొక్కలను సాధారణంగా భోజనం చేసిన వెంటనే టీ తాగడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు ఎంపిక చేసుకుంటారు.

వాంతి నిరోధక ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన వాటితో పాటు, అవి వికారం నిరోధించడానికి లేదా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి, చాలామంది కడుపుని శాంతపరచవచ్చు మరియు జీర్ణక్రియను సున్నితంగా ప్రోత్సహిస్తుంది. అవి:

• ఫెన్నెల్;
• గుర్రపు తోక;
• వైట్ టీ;
• పుదీనా;
• పుదీనా;
• హాబిస్కస్;
• నిమ్మ ఔషధతైలం.

నెమ్మదిగా జీవక్రియ కోసం టీ మొక్కలు

కొన్ని మొక్కలు ముఖ్యంగా నెమ్మదిగా ఉన్నవారికి సూచించబడతాయి జీవక్రియ, లేదా ఇలాంటి దశ గుండా వెళుతోంది. బాగా తెలిసినవి:

• కలబంద;
• అల్లం;
• జీలకర్ర;
• ఆవాలు;
• దాల్చినచెక్క;
• గ్రీన్ టీ.

టీ మొక్కల సంరక్షణ

టీ మొక్కలు అద్భుతమైనవి మరియు వాటి ఔషధ మరియు చికిత్సా లక్షణాలు నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి , కానీ అతిగా తినకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు, ఆరోగ్య రుగ్మతలు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు ఉన్నవారి విషయంలో, ఇది చాలా అవసరంవైద్యుడు టీల వినియోగంపై సిఫారసు చేసి మార్గదర్శకత్వం ఇస్తాడు.

ఈ విధంగా మీకు అనుచితమైన కొన్ని మూలికల వినియోగం కారణంగా మీరు ఇప్పటికే తెలిసిన కొన్ని సమస్యలను తీవ్రతరం చేయకుండా లేదా కొత్త వాటిని సృష్టించడాన్ని నివారించవచ్చు.

మీకు ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉంటే మరియు మీ స్వంత టీ మొక్కలను పెంచడానికి కొన్ని విత్తనాలను ఎంచుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీరు ఎంచుకున్న జాతులు విషపూరితమైనవి కావు లేదా వాటికి విషపూరితం అయ్యే ప్రమాదం ఉందా అని తెలుసుకోవడానికి మీ పశువైద్యునితో మాట్లాడండి.

మా బ్లాగ్‌లో మేము మీ కోసం ఎంచుకున్న ఇతర కథనాలతో మీ పఠనాన్ని కొనసాగించండి. దీన్ని తనిఖీ చేయండి:

• Fitônia: అందమైన, బహుముఖ మరియు ప్రత్యేక శైలితో
• ఆడమ్ రిబ్?! మొక్క గురించి మరింత తెలుసుకోండి!
• రూ గురించి: మూలం నుండి ఆధ్యాత్మికత వరకు
• పుదీనాను ఎలా నాటాలి: ఇక్కడ తెలుసుకోండి