မာတိကာ
လက်ဖက်ပြုလုပ်ရန် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဟုလည်း ခေါ်ဝေါ်လေ့ရှိသော လက်ဖက်ပင်များသည် ၎င်းတို့၏ ကုထုံးနှင့် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများအတွက် အသိအမှတ်ပြုခံထားရပြီး ပြုတ်ရည်ပုံစံဖြင့် လူသားတို့ ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ စားသုံးလာခဲ့ကြသည့် ပြုတ်ရည်တစ်မျိုး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရေဖြင့် အပူပေးသည့်ပုံစံ၊ အပင်အမျိုးမျိုး၏ အစေ့များ၊ အရွက်များ သို့မဟုတ် အသီးအနှံများ။
လက်ဖက်ပြုလုပ်ရန် အပင်များကို ဤနည်းဖြင့်လည်းကောင်း၊ လိမ်းဆေးများ၊ ဆေးရည်များ၊ ရေချိုးခြင်းနှင့် လိမ်းဆေးများအဖြစ်လည်းကောင်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ chamomile ကဲ့သို့သော အများအပြားသည် ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် အရေပြားအစိုဓာတ်ထိန်းဆေးများကဲ့သို့သော အခြားထုတ်ကုန်များကိုပင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုသည့် အာနိသင်ရှိကြသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင် လက်ဖက်ပင်အချို့အကြောင်း ဆက်လက်ပြောဆိုသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ အဖြစ်များဆုံးနှင့် ပြင်ဆင်မှုနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ ပေးသည်။
လက်ဖက်ပင်များ- လူသိများပြီး ၎င်းတို့၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
သင်တွေးကြည့်နိုင်သလောက်၊ လက်ဖက်အတွက် အပင်များ၏ အဆုံးမရှိ၊ ၎င်းတို့၏ အာနိသင်များသည် အလွန်ကွဲပြားသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် အကျော်ကြားဆုံးနှင့် လူကြိုက်များသည်မှာ သံသယဖြစ်ဖွယ်ကောင်းသည်မှာ ငြိမ်သက်ခြင်းရှိသူများ၊ အစာအိမ်အားကာကွယ်ပေးပြီး အစာချေဖျက်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည့်အရာများနှင့် ယေဘူယျအားဖြင့် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမည်ဟု ကတိပေးသည့်အရာများဖြစ်သည်။
အမျိုးအစားတွင် စိတ်ငြိမ်ဆေး အမျိုးအစားများ ၊
- chamomile;
- lemon balm;
- melissa;
- grass lemon;
- valerian;
- passion fruit;
- rosemary။
ယေဘုယျအားဖြင့် ပြင်ဆင်မှုကို ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့် အရွက်ခြောက်များဖြင့်သာ ပြုလုပ်ထားသော်လည်း သင်လုပ်နိုင်သည်လက်ဖက်ခြောက်များကို အိတ်ထဲတွင်ခွဲ၍ စားသုံးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်စေရန် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဝယ်ယူပါ။ စိတ်အေးလက်အေး လက်ဖက်ခြောက်မျိုးတွင်၊ ညအိပ်ရာမဝင်မီတွင် ၎င်းတို့အား ပြေလျော့စေသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ပိုမိုခံစားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အစာခြေဖျက်အပင်လက်ဖက်ရည်အမျိုးအစား
အစာခြေဂုဏ်သတ္တိရှိသောအပင်များကို အစာစားပြီးပြီးချင်း လက်ဖက်ရည်သောက်လိုသူများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ရွေးချယ်ကြသည်။
၎င်းတို့၏ antiemetic အာနိသင်ကြောင့် လူသိများသည့် အပြင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ပျို့အန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကူညီပေးသည်။ တော်တော်များများက အစာအိမ်ကို သက်သာစေပြီး အစာချေဖျက်မှုကို ချောမွေ့စေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့မှာ-
ကြည့်ပါ။: Campanula- flordesino ကို အိမ်တွင် မည်သို့ရှိရမည်ကို ရှာဖွေပါ။- စမုန်နက်၊
- မြင်းမြီး၊
- အဖြူရောင်လက်ဖက်ရည်၊
- mint;
- mint;
- hibiscus;
- လီမွန်ဗာလစံစေး။
ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှေးကွေးသူများအတွက် လက်ဖက်ပင်
အချို့အပင်များသည် နှေးကွေးသူများအတွက် အထူးညွှန်ပြပါသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု သို့မဟုတ် ဤကဲ့သို့သောအဆင့်ကို ဖြတ်သန်းနေပါသည်။ လူသိအများဆုံးမှာ-
ကြည့်ပါ။: မြင်းအမည်များ- သင့်အတွက် အကြံဥာဏ် ၂၀၀- ရှားစောင်းလက်ပတ်;
- ဂျင်း၊
- ဇီယာ;
- မုန်ညင်း;
- သစ်ကြံပိုးခေါက်;
- လက်ဖက်စိမ်း။
လက်ဖက်ပင်များကို ဂရုစိုက်ပါ
လက်ဖက်ပင်များသည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး ၎င်းတို့၏ ဆေးဖက်ဝင်မှုနှင့် ကုထုံးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများသည် အမှန်တကယ် အကျိုးပြုနိုင်သည် သို့သော် အလွန်အကျွံ မစားသုံးမိစေရန် ဂရုစိုက်ရပါမည်။
နာတာရှည်ရောဂါများ၊ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းသူများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ အနေဖြင့် လိုအပ်သောဆေးတစ်မျိုး၊လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းအတွက် ဆရာဝန်က အကြံပြုပြီး လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။
ဤနည်းဖြင့် သင့်အတွက် မသင့်လျော်သော အချို့သောဆေးဖက်ဝင်အပင်များ စားသုံးခြင်းကြောင့် သင်သိပြီးသား ပြဿနာအချို့ကို ပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်း သို့မဟုတ် အသစ်ဖန်တီးခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
သင့်တွင် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရှိပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်လက်ဖက်ပင်များ စိုက်ပျိုးရန်အတွက် မျိုးစေ့အချို့ကို ရွေးချယ်ရန် စဉ်းစားနေပါက သင်ရွေးချယ်ထားသောမျိုးစိတ်များသည် အဆိပ်မရှိခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အတွက် အဆိပ်သင့်နိုင်ချေရှိမရှိ သိရှိရန် သင့်တိရစ္ဆာန်ဆေးဆရာနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်တွင် သင့်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့ရွေးချယ်ထားသော အခြားဆောင်းပါးများနှင့် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။ ၎င်းကိုကြည့်ပါ-
- Fitônia- လှပသော၊ စွယ်စုံရနှင့် ထူးခြားသောစတိုင်ဖြင့်
- Adam rib?! အပင်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။
- Rue အကြောင်း- မူရင်းမှ ဝိဇ္ဇာအတတ်အထိ
- mint စိုက်ပျိုးနည်း- ဤနေရာတွင် လေ့လာပါ
