ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳು: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳು: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
William Santos

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳು, ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಮನುಕುಲವು ಕಷಾಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಟೀ ತಯಾರಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು, ಸಿರಪ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಪೌಲ್ಟಿಸ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಲವು ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.

ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳು: ಇವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ, ಇವೆ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಅನಂತ. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವವುಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಚಹಾದ ವಿಧಗಳು ಇವೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾ: ನಾಯಿಗಳ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಿರಿ!
  • ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
  • ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು;
  • ಮೆಲಿಸ್ಸಾ;
  • ಹುಲ್ಲು ನಿಂಬೆ;
  • ವಲೇರಿಯನ್;
  • ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು;
  • ರೋಸ್ಮರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಣ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದುಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಹಾಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆನಂದಿಸಲು.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಸ್ಯ ಚಹಾ ವಿಧಗಳು

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವುಗಳ ವಾಂತಿ-ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅನೇಕರು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಗಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಫೆನ್ನೆಲ್;
  • ಕುದುರೆಬಾಲ;
  • ಬಿಳಿ ಚಹಾ;
  • ಪುದೀನ;
  • ಮಿಂಟ್;
  • ದಾಸವಾಳ;
  • ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಯಾಪಚಯ, ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ಒಂದು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವುಗಳು:
    • ಅಲೋವೆರಾ;
    • ಶುಂಠಿ;
    • ಜೀರಿಗೆ;
    • ಸಾಸಿವೆ;
    • ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ;
    • ಹಸಿರು ಚಹಾ.

    ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಆರೈಕೆ

    ಚಹಾ ಸಸ್ಯಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲವು , ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

    ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು, ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಚಹಾ ಸೇವನೆಯ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

    ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

    ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚಹಾ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಜಾತಿಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಷದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

    ಸಹ ನೋಡಿ: ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮೀನು: ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

    ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇತರ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

    • Fitônia: ಸುಂದರ, ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ
    • ಆಡಮ್ ರಿಬ್?! ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ!
    • ರೂ ಬಗ್ಗೆ: ಮೂಲದಿಂದ ಅತೀಂದ್ರಿಯತೆಯವರೆಗೆ
    • ಪುದೀನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೆಡುವುದು: ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ
    ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ


William Santos
William Santos
ವಿಲಿಯಂ ಸ್ಯಾಂಟೋಸ್ ಒಬ್ಬ ಮೀಸಲಾದ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೇಮಿ, ನಾಯಿ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಬ್ಲಾಗರ್. ನಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ದಶಕದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ನಾಯಿ ತರಬೇತಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಮಾರ್ಪಾಡು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದವಡೆ ತಳಿಗಳ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ತನ್ನ ಮೊದಲ ನಾಯಿ ರಾಕಿಯನ್ನು ದತ್ತು ಪಡೆದ ನಂತರ, ವಿಲಿಯಂನ ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು. ಅವನ ಶಿಕ್ಷಣವು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನಾಯಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿದೆ.ನಾಯಿಗಳ ಕುರಿತು ವಿಲಿಯಂ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಹ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ನಾಯಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ಪೋಷಣೆ, ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ನಾಯಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಒಳನೋಟಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವೇದಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಓದುಗರು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಹೊರತಾಗಿ, ವಿಲಿಯಂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಗೊಳಗಾದ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಅವರಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿ ನಾಯಿಯು ಪ್ರೀತಿಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಲು ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರವಾಸಿಯಾಗಿ, ವಿಲಿಯಂ ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆಅವನ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಸಹಚರರೊಂದಿಗೆ, ಅವನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಯಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಸಾಹಸಗಳಿಗಾಗಿ ನಗರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ, ತಮ್ಮ ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹ ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಅವನು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.ಅವರ ಅಸಾಧಾರಣ ಬರವಣಿಗೆಯ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಚಲವಾದ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಲಿಯಂ ಸ್ಯಾಂಟೋಸ್ ಅವರು ಪರಿಣಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಬಯಸುವ ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದಾರೆ.