Ynhâldsopjefte
Alfalfa is in sprút dy't populêr bekend is om syn hege fiedingsnivo.Ut deselde famylje as beantsjes, linzen en kikkererwten, is luzerne in plant dy't ta de legume-klasse heart. Dêrom hat it hege fiedingswearde. Yn it Arabysk betsjut de namme "it bêste iten" troch it foardiel dat it biedt oan dyjingen dy't it konsumearje.
As sadanich fiede wy gewoanlik op syn knop en kinne har blêden oanjûn wurde foar tee. Witte wat it is en wat binne de foardielen fan dizze plant.
Sjoch ek: Kinne jo in hûn waskje mei kokosnutsoep?Wat is alfalfa en wat binne de foardielen fan luzerne
Lykas earder neamd, is alfalfa in sprút populêr bekend om syn hege nutrition index. Dit is om't it, mei de wittenskiplike namme "Meicago Sativa", Aziatyske komôf hat en, yn it Arabysk, wurdt it de bêste ûnder iten neamd.
Sjoch ek: Wat is de meast giftige kikkert yn 'e wrâld? Fyn it út!As it bestemd is foar salade of itenbegelieding, is it gewoan dat de scheuten fan dizze plant wurde brûkt, lykwols, foar knaagdieren, alfalfa kin sjoen wurde as de wichtichste skûtel, blêden en al.
Under de talrike foardielen oanbean troch luzerne, einiget har lege bedrach fan kaloaren hast ûngemurken, om't d'r in protte oare foardielen oanbean wurde oan dyjingen dy't it faak konsumearje. Dêrûnder is bygelyks de bestriding fan problemen lykas:
- Eangst en stress;
- Vloeistofretensje;
- Slechte spiisfertarring;
- finzenisconstipatie;
- Anemia;
- Cholesterol;
- Menopause.
En ûnder oaren. Dit is te tankjen oan syn komponinten ryk oan aaiwiten, vitaminen, mineralen en fezels, dy't gearwurkje mei in soarte fan detox yn it lichem . It wurdt lykwols oanjûn dat om dit foardiel te behâlden, alfada rau wurde ynnommen, lykas salades, sandwich-komposysje of sels as sappen of tees.
Hoe plantsje luzerne?
Alfalfa bringt ûntelbere foardielen.Ik stel my foar dat troch it lêzen fan it bedrach fan foardielen oanbean troch dizze sprút, jo al witte wolle hoe kinne jo dizze plant thús hawwe, krekt? No, litte wy jo helpe om de luzerne-seedlings te planten en te soargjen dat se sûn groeie!
De earste stap is om sied te hawwen en in moaie faas te kiezen. It wurdt oanjûn dat se rjochthoekich binne en in medium djipte hawwe. As jo noch gjin ien hawwe, kies jo hjir.
Mei de keazen faas en de sieden is it tiid om jo hannen smoarch te meitsjen. Plak sieden skieden fan elkoar, mei in romte fan likernôch 20 sintimeter. Foar goede groei moat de djipte fan it sied yn 'e grûn net mear as twa sintimeter wêze.
Wat binne de foarsoarchsmaatregels foar de plantaazje?
Nei it oanbringen op 'e boaiem, ferjit net om de luzerne te wetterjen.Nei it oanbringen op' e boaiem, dwaan net ferjitte te wetter. Alfalfa is in heale sinneplant , lit se dus net littehieltyd bleatsteld oan de sinne foar mear as fjouwer oeren. It wetterjen moat sa'n fjouwer kear yn 'e wike barre.
It is it wurdich te beskôgjen dat luzerne yn elke perioade fan it jier plante wurde kin, lykwols passe se better yn 'e moannen tusken april en maaie , as de dagen koarter binne. Nei befruchting kinne se fan 45 dagen ôf rispe wurde, mar dit hinget ek ôf fan hokker tiid fan it jier jo binne.
Hoewol't it earst liket dat it wat lestich wêze kin om dizze plant te fersoargjen, wurdt it beskôge as in geweldige opsje om te hawwen mei de oare planten yn in tún. Ommers, neist syn rykheid oan aaiwiten , freget it net folle muoite om te groeien.
Like dizze post? Lês der mear oer op ús blog:
- Blauwe orkide: wit har geheimen
- Hoe meitsje jo in fertikale tún thús;
- Dreamtún: 5 tips foar bloeie ;
- Hoe cherrytomaten plantsje?
