Daftar Isi
Alfalfa adalah kecambah yang terkenal karena nilai gizinya yang tinggi. Dari keluarga yang sama dengan kacang-kacangan, lentil, dan buncis, alfalfa adalah tanaman yang termasuk dalam kelas kacang-kacangan, oleh karena itu memiliki nilai gizi yang tinggi. Dalam bahasa Arab, namanya berarti "makanan terbaik" berkat manfaat yang ditawarkannya kepada mereka yang mengonsumsinya.
Jadi, kita biasanya memakan kuncupnya dan daunnya dapat digunakan untuk teh. Pelajari apa itu dan apa saja manfaat tanaman ini.
Lihat juga: Apa yang dimaksud dengan pakan kupu-kupu?Apa itu alfalfa dan apa manfaatnya
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, alfalfa adalah kecambah yang terkenal karena indeks nutrisi yang tinggi. Ini karena, memiliki nama ilmiah "Meicago Sativa", berasal dari Asia dan, dalam bahasa Arab, dijuluki sebagai yang terbaik di antara makanan.
Ketika dimaksudkan sebagai salad atau lauk, biasanya kecambah tanaman ini digunakan, namun, untuk hewan pengerat, alfalfa dapat dilihat sebagai hidangan utama, dengan daun dan semuanya.
Di antara banyak manfaat yang ditawarkan oleh alfalfa, yaitu jumlah kalori rendah hampir tidak disadari, karena ada banyak keuntungan lain yang ditawarkan kepada mereka yang sering mengonsumsinya, di antaranya, misalnya, adalah memerangi masalah seperti:
- Kecemasan dan stres;
- Retensi cairan;
- Pencernaan yang buruk;
- Sembelit;
- Anemia;
- Kolesterol;
- Menopause.
Hal ini berkat komponen-komponennya yang kaya akan protein, vitamin, mineral, dan serat, yang berkontribusi pada detoksifikasi tubuh Namun, untuk mempertahankan manfaat ini, alfalfa disarankan untuk dimakan mentah, sebagai salad, sandwich atau sebagai jus atau teh.
Bagaimana cara menanam alfalfa?
Alfalfa memiliki banyak manfaat. Saya membayangkan ketika Anda membaca banyak manfaat yang ditawarkan oleh kecambah ini, Anda sudah bertanya-tanya bagaimana cara memiliki tanaman ini di rumah, bukan? Nah, kami akan membantu Anda menanam bibit alfalfa dan memastikan mereka tumbuh sehat!
Langkah pertama adalah mengandalkan benih dan memilih pot yang bagus, disarankan untuk memilih yang persegi panjang Jika Anda belum memilikinya, pilihlah di sini.
Dengan pot yang telah dipilih dan benih yang telah disiapkan, saatnya untuk mulai menanam. benih yang telah dipisahkan Untuk pertumbuhan yang benar, benih tidak boleh lebih dari dua sentimeter di dalam tanah.
Perawatan apa yang harus dilakukan saat menanam?
Setelah diaplikasikan ke tanah, jangan lupa untuk menyirami alfalfa. Setelah diaplikasikan ke tanah, jangan lupa untuk menyiramnya. alfalfa adalah tanaman setengah matahari Penyiraman sebaiknya dilakukan sekitar empat kali seminggu.
Lihat juga: Kodok: semua yang perlu Anda ketahui tentang amfibi iniPerlu dipertimbangkan bahwa alfalfa dapat ditanam selama periode apa pun sepanjang tahun, tetapi mereka beradaptasi paling baik di bulan-bulan antara April dan Mei Setelah pembuahan, mereka dapat dipanen mulai dari 45 hari, tetapi ini juga tergantung pada musim yang sedang berlangsung.
Meskipun pada pandangan pertama mungkin tampak agak sulit untuk merawat tanaman ini, tanaman ini dianggap sebagai pilihan yang bagus untuk dimiliki bersama dengan tanaman lain di kebun sayur. kekayaan protein Tidak memerlukan banyak usaha untuk membudidayakannya.
Baca lebih lanjut tentang hal ini di blog kami:
- Anggrek biru: pelajari rahasianya
- Cara membuat kebun sayur vertikal di rumah;
- Taman impian: 5 tips untuk mekar;
- Bagaimana cara menanam tomat ceri?
