ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું? તે શીખો!

બ્રાઝિલવાસીઓ સજીવ અને ઘરે ખોરાક ઉગાડવામાં વધુને વધુ રસ ધરાવે છે. આમ, ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું તે આજે બજારમાં સૌથી મોટી શંકા છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઓલિવ ટ્રી પણ વિવિધ પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે?

આ કારણે, અમે તેના વિશે સંપૂર્ણ સામગ્રી તૈયાર કરી છે, જે તમને ઓલિવની ખેતી અને ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું તે વિશે વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરશે. વાસ્તવમાં, ઓલિવનો ઉપયોગ ઘણી રાંધણ વાનગીઓમાં થાય છે અને તેમાંથી કેટલીક ઘરે રાખવી ખરાબ નથી.

તેથી, તેના વિશે વધુ જાણવા માટે સામગ્રીને અનુસરો!

પોષણ મૂલ્ય અને ફાયદા ઓલિવ્સ

ઓલિવ આપણા શરીર માટે ઘણા જરૂરી પોષક તત્વોનો સ્ત્રોત છે અને સામાન્ય રીતે સ્વાસ્થ્ય માટે તેના ફાયદા અસંખ્ય છે. આ વિષયની સ્પષ્ટ સમજણ માટે, જ્યારે તમે લગભગ 100 ગ્રામ ઓલિવ ખાઓ છો ત્યારે નીચે અમે પોષક મૂલ્યો લાવ્યા છીએ.

• કુલ ચરબી = 11 ગ્રામ;
• કેલરી = 115 ;
• સંતૃપ્ત ચરબી = 1.4 ગ્રામ;
• સોડિયમ = 735 એમજી;
• વિટામિન એ = 403 આઇયુ;
• વિટામિન સી = 0 .9 એમજી;
• કેલ્શિયમ = 88 મિલિગ્રામ;
• આયર્ન = 3.3 મિલિગ્રામ;
• મેગ્નેશિયમ = 4 મિલિગ્રામ.

ઓલિવના ફાયદા વિવિધ છે, તેથી આ મસાલાને તમારા ઘરની દિનચર્યામાં ઉમેરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક એવું ફળ છે જે લોહીમાંથી વધારાનું કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરે છે, કારણ કે તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.લોહી.

વધુમાં, ઘરે ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું તે શીખવું એ કૌટુંબિક આહારમાં ફળો અને શાકભાજીના વિકલ્પ તરીકે ડાયેટરી ફાઇબરનો બીજો સ્ત્રોત ઉમેરવાનો છે. ઓલિવનો બીજો ફાયદો એ છે કે તે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ ધરાવે છે: વિટામિન E.

હકીકતમાં, આ ફળ લોકોના જીવનમાં શ્રેણીબદ્ધ ફાયદા લાવે છે. ઘરે તેની ખેતી કરવી એ એક ઉત્તમ વિકલ્પ હોઈ શકે છે, છેવટે, તે એક એવો ખોરાક છે જેનું મૂળ તમને ખબર પડશે.

ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું? સ્ટેપ બાય સ્ટેપ જુઓ!

ઓલિવ વૃક્ષની ખેતી એ ખાડામાંથી થાય છે જે ઓલિવમાંથી આવે છે. ઓલિવ કેવી રીતે રોપવું તે શીખવા માટે, હંમેશા તાજું પસંદ કરવાનું યાદ રાખવું સારું છે, અને એક નહીં કે જે ડબ્બામાં ખરીદવામાં આવે છે, જેને મીઠું ચડાવેલું હોય અને વપરાશ માટે ટ્રીટ કરવામાં આવ્યું હોય. આ એક ખૂબ જ પ્રતિરોધક વૃક્ષ છે, કારણ કે તે 30 થી 40 ડિગ્રી તાપમાનનો સામનો કરે છે.

પ્રથમ પગલું એ ખાડાઓમાં નાના ચીરો બનાવવાનું છે. અસરમાં, આ એક એવી પ્રક્રિયા છે જેમાં કર્નલનો કઠણ બાહ્ય શેલ તૂટી જાય છે, જે ભેજને કોર સુધી પહોંચવા દે છે. આ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે ફાઇલ વડે, બીજનો એક નાનો ભાગ સ્કિનિંગ કરો.

તે પછી, રોપણી માટે લગભગ 10 સે.મી.ના વાસણમાં બરછટ માટી અને પરલાઇટના સમાન ભાગો રેડો. બધી જમીનને પાણી આપો જેથી તે ખૂબ જ ફળદ્રુપ હોય અને ફૂલદાનીના પાયામાંથી વધારાનું પાણી નીકળી જાય. પછી બીજને જમીનમાં 2.5 સે.મી. ઊંડે વાવો અને તેને માટીથી ઢાંકી દો.

આગલુંઆગળનું પગલું એ છે કે 21º સે. પર હીટિંગ મેટ સેટ મૂકવી. પોટ ચાર અઠવાડિયા સુધી ડ્રાફ્ટ-ફ્રી વાતાવરણમાં સાદડી પર રહેવું જોઈએ. આ સમયગાળા પછી, પોટને સાદડીમાંથી દૂર કરો અને તેને એવા વાતાવરણમાં મૂકો જ્યાં તાપમાન 15º સે રહે. છોડ અંકુરિત ન થાય ત્યાં સુધી આ તાપમાન ચાલુ રાખવું જોઈએ.