Talaan ng nilalaman
![](/wp-content/uploads/jardinagem/1960/sfptaw2ksn.png)
Lalong interesado ang mga Brazilian sa pagtatanim ng pagkain sa organikong paraan at sa bahay. Kaya, kung paano magtanim ng mga olibo ay isa sa mga pinakamalaking pagdududa sa merkado ngayon. Ngunit alam mo ba na ang puno ng oliba ay mayaman din sa iba't ibang sustansya?
Dahil dito, naghanda kami ng kumpletong nilalaman tungkol dito, na tumutulong sa iyo na mas maunawaan ang tungkol sa pagtatanim ng olibo at kung paano magtanim ng olibo. Sa katunayan, ang mga olibo ay ginagamit sa ilang mga recipe sa pagluluto at hindi masamang magkaroon ng ilan sa bahay.
Kaya, sundan ang nilalaman upang matuto nang higit pa tungkol dito!
Halaga sa nutrisyon at mga benepisyo ng mga olibo
Ang mga olibo ay pinagmumulan ng ilang mahahalagang sustansya para sa ating katawan, at ang mga benepisyo nito para sa kalusugan sa pangkalahatan ay marami. Para sa isang mas malinaw na pag-unawa sa paksang ito, dinala namin sa ibaba ang mga nutritional value kapag kumain ka ng humigit-kumulang 100 g ng olibo.
- Kabuuang taba = 11 g;
- calories = 115 ;
- saturated fat = 1.4 g;
- sodium = 735 mg;
- bitamina A = 403 IU;
- bitamina C = 0 .9 mg;
- calcium = 88 mg;
- iron = 3.3 mg;
- magnesium = 4 mg.
Ang mga benepisyo mula sa olibo ay magkakaiba, kaya mahalagang idagdag ang pampalasa na ito sa iyong gawain sa bahay. Ito ay isang prutas na nag-aalis ng labis na kolesterol mula sa dugo, dahil nakakatulong ito sa pagkontrol sa presyon ng dugo.dugo.
Sa karagdagan, ang pag-aaral kung paano magtanim ng mga olibo sa bahay ay ang pagdaragdag ng isa pang mapagkukunan ng dietary fiber bilang alternatibo sa prutas at gulay sa pagkain ng pamilya. Ang isa pang benepisyo ng olive ay ang taglay nitong makapangyarihang antioxidant: bitamina E.
Sa katunayan, ang prutas na ito ay nagdudulot ng serye ng mga benepisyo sa buhay ng mga tao. Ang paglilinang nito sa bahay ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian, pagkatapos ng lahat, ito ay isang pagkain na malalaman mo ang pinagmulan.
Tingnan din: Mga bulate sa mga aso: mga karaniwang sakit at kung paano protektahan ang iyong alagang hayop![](/wp-content/uploads/jardinagem/1960/sfptaw2ksn-1.png)
Paano magtanim ng olibo? Tingnan ang hakbang-hakbang!
Ang pagtatanim ng puno ng olibo ay mula sa hukay na nagmumula sa olibo. Upang matutunan kung paano magtanim ng isang olibo, palaging magandang tandaan na pumili ng sariwa, at hindi isa na binili sa mga lata, na inasnan at ginagamot para sa pagkonsumo. Ito ay isang napaka-lumalaban na puno, dahil ito ay lumalaban sa temperatura na 30 hanggang 40 degrees.
Tingnan din: May tagihawat ang aso: alam kung paano gamutin ang problemaAng unang hakbang ay ang paggawa ng maliliit na paghiwa sa mga hukay. Sa katunayan, ito ay isang proseso kung saan ang matigas na panlabas na shell ng kernel ay nasira, na nagpapahintulot sa kahalumigmigan na maabot ang core. Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng isang file, pagbabalat lamang ng isang maliit na bahagi ng buto.
Pagkatapos nito, ibuhos ang pantay na bahagi ng magaspang na lupa at perlite sa isang palayok na humigit-kumulang 10 cm para sa pagtatanim. Diligan ang lahat ng lupa upang ito ay napakataba at hayaang maubos ang labis sa base ng plorera. Pagkatapos ay itanim ang binhi na may lalim na 2.5 cm sa lupa at takpan ito ng lupa.
Ang susunodAng susunod na hakbang ay maglagay ng heating mat na nakatakda sa 21º C. Ang palayok ay dapat manatili sa banig, sa isang kapaligirang walang draft, sa loob ng apat na linggo. Pagkatapos ng panahong ito, alisin ang palayok mula sa banig at ilagay ito sa isang kapaligiran kung saan nananatili ang temperatura sa 15º C. Dapat magpatuloy ang temperaturang ito hanggang sa tumubo ang halaman.
Magbasa nang higit pa