Isi kandungan
Rakyat Brazil semakin berminat untuk menanam makanan secara organik dan di rumah. Oleh itu, cara menanam buah zaitun adalah salah satu keraguan terbesar di pasaran hari ini. Tetapi tahukah anda bahawa pokok zaitun juga kaya dengan pelbagai khasiat?
Oleh itu, kami telah menyediakan kandungan lengkap mengenainya, membantu anda memahami dengan lebih baik tentang penanaman zaitun dan cara menanam buah zaitun. Malah, buah zaitun digunakan dalam beberapa resipi masakan dan tidak salah untuk memilikinya di rumah.
Jadi, ikuti kandungannya untuk mengetahui lebih lanjut mengenainya!
Nilai dan faedah pemakanan buah zaitun
Buah zaitun adalah sumber beberapa nutrien penting untuk tubuh kita, dan manfaatnya untuk kesihatan secara amnya adalah banyak. Untuk pemahaman yang lebih jelas tentang subjek ini, di bawah kami telah membawakan nilai pemakanan apabila anda mengambil kira-kira 100 g buah zaitun.
Lihat juga: anjing hitam yang ghairah? Tahu segala-galanya tentang dia- Jumlah lemak = 11 g;
- kalori = 115 ;
- lemak tepu = 1.4 g;
- natrium = 735 mg;
- vitamin A = 403 IU;
- vitamin C = 0 .9 mg;
- kalsium = 88 mg;
- zat besi = 3.3 mg;
- magnesium = 4 mg.
Manfaat buah zaitun adalah pelbagai, jadi adalah penting untuk menambah rempah ini pada rutin rumah anda. Ini adalah buah yang menghilangkan kolesterol berlebihan daripada darah, kerana ia membantu dalam mengawal tekanan darah.darah.
Selain itu, mempelajari cara menanam buah zaitun di rumah adalah dengan menambah satu lagi sumber serat makanan sebagai alternatif kepada buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet keluarga. Satu lagi faedah buah zaitun ialah ia mengandungi antioksidan yang kuat: vitamin E.
Malah, buah ini membawa beberapa siri manfaat kepada kehidupan manusia. Menanamnya di rumah boleh menjadi pilihan yang bagus, lagipun, ia adalah makanan yang anda akan tahu asal usulnya.
Bagaimana cara menanam buah zaitun? Lihat langkah demi langkah!
Penanaman pokok zaitun adalah dari lubang yang berasal dari buah zaitun. Untuk mempelajari cara menanam buah zaitun, ingatlah untuk memilih yang segar, dan bukannya yang dibeli dalam tin, yang telah diasinkan dan dirawat untuk dimakan. Ini adalah pokok yang sangat tahan, kerana ia tahan suhu 30 hingga 40 darjah.
Langkah pertama ialah membuat hirisan kecil di dalam lubang. Sebenarnya, ini adalah proses di mana kulit luar inti yang keras dipecahkan, membolehkan kelembapan mencapai teras. Cara terbaik untuk melakukan ini ialah dengan kikir, menguliti hanya sebahagian kecil daripada biji benih.
Selepas itu, tuangkan bahagian tanah kasar dan perlit yang sama ke dalam pasu kira-kira 10 cm untuk penanaman. Siram semua tanah supaya ia sangat subur dan biarkan lebihan mengalir melalui dasar pasu. Kemudian tanam benih sedalam 2.5 cm di dalam tanah dan tutup dengan tanah.
Lihat juga: Haiwan vertebrata dan invertebrata: bagaimana untuk membezakan?SeterusnyaLangkah seterusnya ialah meletakkan set tikar pemanas pada 21º C. Periuk mesti kekal di atas tikar, dalam persekitaran bebas draf, selama empat minggu. Selepas tempoh ini, keluarkan pasu dari tikar dan letakkan dalam persekitaran di mana suhu kekal pada 15º C. Suhu ini harus berterusan sehingga tumbuhan bercambah.
Baca lebih lanjut