ສາລະບານ
ຊາວບຣາຊິວມີຄວາມສົນໃຈໃນການປູກອາຫານແບບອິນຊີ ແລະ ຢູ່ເຮືອນຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການປູກ ໝາກ ກອກແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມສົງໃສທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດມື້ນີ້. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າຕົ້ນໝາກກອກຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານຕ່າງໆບໍ?
ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ກະກຽມເນື້ອໃນອັນຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບມັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການປູກໝາກກອກເທດ ແລະ ວິທີການປູກໝາກກອກ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໝາກ ກອກແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນສູດອາຫານຫຼາຍຢ່າງແລະມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະມີຢູ່ເຮືອນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຕິດຕາມເນື້ອໃນເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ!
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ ແລະຄຸນປະໂຫຍດ. ຂອງໝາກກອກ
ໝາກກອກເປັນແຫຼ່ງຂອງສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນຫຼາຍຊະນິດສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ, ແລະ ຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງ. ເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາໄດ້ນໍາເອົາຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການເມື່ອທ່ານບໍລິໂພກປະມານ 100 g ຂອງຫມາກກອກ.
- ໄຂມັນທັງຫມົດ = 11 g;
- ແຄລໍລີ່ = 115. ;
- ໄຂມັນອີ່ມຕົວ = 1.4 g;
- ໂຊດຽມ = 735 mg;
- ວິຕາມິນ A = 403 IU;
- ວິຕາມິນ C = 0 .9 mg;
- ແຄວຊຽມ = 88 ມກ;
- ທາດເຫຼັກ = 3.3 ມກ;
- ແມັກນີຊຽມ = 4 ມກ.
ຄຸນປະໂຫຍດຈາກໝາກກອກມີຫຼາກຫຼາຍ, ສະນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເພີ່ມເຄື່ອງເທດນີ້ເຂົ້າໃນກິດຈະ ກຳ ຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ກໍາຈັດ cholesterol ເກີນອອກຈາກເລືອດ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.ເລືອດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: Greyhounds: ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສາຍພັນນີ້ນອກນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ວິທີປູກໝາກກອກເທດຢູ່ເຮືອນແມ່ນເພີ່ມແຫຼ່ງເສັ້ນໄຍອາຫານອີກອັນໜຶ່ງເພື່ອເປັນທາງເລືອກໃຫ້ກັບຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ໃນອາຫານຄອບຄົວ. ປະໂຫຍດອີກອັນໜຶ່ງຂອງໝາກກອກແມ່ນມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີປະສິດທິພາບຄື: ວິຕາມິນອີ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ກະຕ່າຍສາມາດກິນຜັກກາດໄດ້ບໍ? ຮູ້ວ່າອາຫານບໍ່ດີຕໍ່ສັດຫຼືບໍ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ນຳມາເຊິ່ງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ການປູກມັນຢູ່ເຮືອນສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນເປັນອາຫານທີ່ທ່ານຈະຮູ້ຈັກຕົ້ນກໍາເນີດຂອງ.
ວິທີການປູກຫມາກກອກເທດ? ເບິ່ງເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ!
ການປູກຕົ້ນໝາກກອກເທດແມ່ນມາຈາກຂຸມທີ່ມາຈາກຕົ້ນໝາກກອກ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການປູກຫມາກກອກ, ມັນດີສະເຫມີທີ່ຈະຈື່ຈໍາທີ່ຈະເລືອກເອົາຫນຶ່ງສົດ, ແລະບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຊື້ໃນກະປ໋ອງ, ເຊິ່ງໄດ້ເກືອແລະປິ່ນປົວເພື່ອບໍລິໂພກ. ນີ້ແມ່ນຕົ້ນໄມ້ທີ່ທົນທານຕໍ່ຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າມັນທົນທານຕໍ່ອຸນຫະພູມ 30 ຫາ 40 ອົງສາ.
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີບາດແຜຂະຫນາດນ້ອຍໃນຂຸມ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ເປືອກນອກແຂງຂອງແກ່ນຖືກແຕກ, ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າຫາແກນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄືແນວນັ້ນແມ່ນເອົາເອກະສານ, ປອກເປືອກບາງສ່ວນຂອງແກ່ນອອກເທົ່ານັ້ນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເທສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງດິນຫຍາບແລະ perlite ເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ປະມານ 10 ຊຕມສໍາລັບການປູກ. ຖອກດິນທັງໝົດເພື່ອໃຫ້ມັນອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ ແລະ ປ່ອຍນໍ້າສ່ວນເກີນຜ່ານໂຄນຂອງໂຖ. ຈາກນັ້ນປູກເມັດໄວ້ເລິກ 2.5 ຊຕມ ແລະປົກຄຸມດ້ວຍດິນ.
ຄັ້ງຕໍ່ໄປຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການວາງຜ້າຫົ່ມໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ຕັ້ງໄວ້ທີ່ 21º C. ຫມໍ້ນັ້ນຕ້ອງໄດ້ຢູ່ໃນບ່ອນນອນ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ມີຮ່າງກາຍ, ສໍາລັບສີ່ອາທິດ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລານີ້, ເອົາຫມໍ້ອອກຈາກ mat ແລະວາງໄວ້ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອຸນຫະພູມຍັງຄົງຢູ່ທີ່ 15 ° C. ອຸນຫະພູມນີ້ຄວນຈະສືບຕໍ່ຈົນກ່ວາພືດຈະແຕກງອກ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມ